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女性月經期間要少喝牛奶
性質平和的飲料有以下幾種,以蘋果、鳳梨、葡萄等為主要原料製成的果汁性味比較平和;烏龍茶不寒不熱,是一種中性茶飲料;蔬菜汁中常見的胡蘿蔔汁性味比較平和;奶茶等各種奶類飲料一般是性平或性涼,這主要與奶...
2012-09-28 -
女人月經期常幹這事年輕10歲
女人月經期常幹這事年輕10歲1變漂亮除了剛才介紹的幾個好處之外,女性們可以通過月經來幫助身體排出積攢的毒素。儘管人體毒素排出的方式有很多,比如汗液、糞便等,但月經也是其中之一。女孩子,還可以利用月經...
2016-03-02 -
女性月經期間的飲食忌宜
>>推薦閱讀:推薦 治療預防閉經的飲食 1、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麵條、薏米粥等。 2、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物,以利於營養...
2012-09-28 -
10個月經期飲食調理妙方
女性經期飲食一:益母草炒薺菜 鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次,服至血止。 功效:益母草...
2012-09-28 -
情緒易影響胎兒 孕期保健預防胎兒兔唇
孕期保健預防胎兒兔唇1慎重用藥 懷孕期間應用激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥物,均可能導致胎兒畸形。 2遠離輻射 在決定懷孕前3個月,要儘量避免接觸放射用品,如電腦,手機等 3疾病早治 有糖尿病、貧血、婦...
2014-07-17 -
月經期間應該吃什麼 補血排汙吃它們效果好
關於女性飲食,深受人們的關注,尤其是月經期間應該吃什麼,讓很多人花盡了心思。因為月經期間,女性飲食顯得尤為重要,這個時候就需要吃一些補血養氣、有利排汙的食物,讓她們補充身體所缺。 女性經期補血吃什...
2017-02-23 -
女性月經期能吃海帶嗎
一、女性月經期能吃海帶嗎1. 女性月經期是否能吃海帶2. 女性月經期吃什麼好3. 女性月經期不能吃什麼二、女性月經期吃海帶老鴨湯三、女性痛經怎麼辦女性月經期能吃海帶嗎1、女性月經期是否能吃海帶月經期...
2016-11-26 -
女性月經期能吃甲魚嗎
一、女性月經期能吃甲魚嗎1. 月經期不宜吃冰冷食物2. 女性月經期適宜吃甲魚3. 有關甲魚的營養價值二、女性月經期的適宜食物三、女性月經期的飲食禁忌女性月經期能吃甲魚嗎1、月經期不宜吃冰冷食物女性經...
2016-11-23 -
月經期間能喝減肥茶嗎?
導語:月經期間能喝減肥茶嗎?減肥茶主要是以替食型、排泄型、神經抑制型等已達到減肥瘦身的效果,長期下去會破環人體腸胃消化、胃等身體機能,且副作用大易反彈,易誘發其它疾病如呆滯、遲鈍、厭食症等。那麼經...
2017-02-25 -
孕期保健養生 保持好心情有助胎兒成長發育
讓准爸爸清楚地知道你的需要通常情況下,女性朋友的心思總是會比男生多了那麼一點細膩。特別是在結婚之後,妻子總希望丈夫能猜透自己的心思。但是丈夫畢竟不是自己。當你懷孕後,丈夫根本無法提會你的經歷。因此,...
2015-04-15 -
好棒!原來月經期間也能這麼爽
作為女人,如果你深受痛經的折磨,那一定要學習瑜伽!因為瑜伽不僅能夠緩解痛經帶來的痛苦,還能夠滋養子宮、調整煩躁心情,讓你遠離“大姨媽”的折磨! 1.束角式 方法:坐姿,兩膝彎曲,兩腳腳底相...
2016-08-18 -
月經期間治痛經的穴位
女性除了要學會痛經的緩解方法外,平時也要學會身體的調理方法,減少痛經的發生。那麼,怎麼可以緩解女生痛經?調理方法?緩解痛經的辦法為:可以喝些牛奶和喝熱檸檬汁,幫助保持腹部的溫暖,促進血液迴圈;也可以...
2016-12-06 -
有助於更年期保健的兩種方法
一、膏方食補: 合膳堂鹿胎膏:合膳堂鹿胎膏是東北婦女養生補氣血的佳品,是有血肉之情的滋補品,同時有補充雌激素,補氣養血的功效,東北婦女有吃合膳堂鹿胎膏的傳統,東北老字型大小,適合長期服用,對延...
2013-12-11 -
女性月經期泡腳有竟想不到療效
女性月經期一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息,如果您正受痛經困擾,嘗試過多種治療都沒好轉,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。 所有的適齡女性皆...
2011-04-14 -
掌握經期保養的7個原則,痛經不再來
在月經來的那幾天特殊時間裡,大多數女生都有不適的症狀。腰酸背痛和下腹部疼痛最常見的症狀。為此,不少女生都有“下輩子不再做女人”的想法。生為女人的我,固然知道每個月“大姨媽”來時的那種難受。為了能讓更...
2016-12-06 -
經期養生 月經期應該吃什麼
經期養生該吃什麼1月經前吃什麼月經前期大多數女性會有一些不適症狀出現,如抑鬱、憂慮、緊張、失眠、易怒、煩躁、疲勞等,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。食譜重點:宜多選擇集補氣:疏肝、調節不良情緒...
2013-12-23 -
月經期間痛經要怎麼樣樂觀面對呢
由於痛經與排卵週期相關,一般不會發生在月經初潮時,而是發生在青春晚期。14–26%青春期女性由於痛經不能上學或上班。那麼,月經期間痛經怎麼辦?要怎麼樣樂觀面對呢?治療痛經並不難,做到下面幾點就可以避...
2016-12-02 -
月經期戶外運動注意事項
一般來說,由於生理、心理、飲食、勞累、受涼等諸多原因,女孩子在月經前後或月經期都會出現不同程度的下腹痛、墜脹、腰酸等不適。如果在月經期不注意保養,比如從事劇烈的運動,不僅會加重痛經等症狀,而且可能引...
2009-05-05 -
睡前喝蜂蜜緩解月經期不適
不少女性對月經沒有好感,因為它帶來諸多不適,如下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等,這些症狀不同程度地影響了工作與生活。 歐洲婦科專家新近發現,女性在行經期間,每晚睡前喝1杯加蜂...
2009-01-14 -
拔牙應避月經期
這天剛上班不久,一位朋友便打來電話說他妻子小劉前一天在一家牙醫診所拔牙後,一直出血不止,請我看個究竟。 小劉來了之後,又告訴我說,她的左下頜有一顆大牙阻生,時常引發炎症和疼痛。醫生曾建議她儘早把阻生...
2008-06-05
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1回答
那目前月經期間可以服藥嗎
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1回答
月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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1回答
月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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1回答
月經期間有黑色血塊是什麼原因
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1回答
月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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1回答
運動減肥在月經期間要怎麼做
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎
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1回答
月經期可以喝桃花水嗎
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1回答
月經期發燒是怎麼回事
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1回答
當時我還在來月經期會不會懷孕