學齡期的兒童眼鏡開始接受教育， 已經能顧從周圍接受新事物， 而且他們的體格， 心理、智力都開始逐步向著成人的方向發展， 因此保健就成為他與成人的紐帶。 那麼不少家長應該有疑問， 如何能顧通過學齡期的保健讓自己的孩子健康成長， 下面隨著小編一起來瞭解下吧!
進入學齡期， 兒童已經入學讀書， 生活規律和要求都發生了較大的變化。 ， 但體格鍛煉、營養和心理衛生等問題不可忽視。 學齡兒童的保健在傳統學科劃分上屬兒少衛生範疇， 由於社區保健服務的綜合、全程的特點， 學齡兒童的保健應該是學齡前兒童保健的繼續，
從入小學起(6—7歲)到青春期(女12歲， 男13歲)開始之前稱， 學齡期(相當於小學學齡期)。 此期小兒體格生長仍穩步增長， 除生殖系統外其他器官的發育到本期末已接近成人水準。 腦的形態已基本與成人相同， 智慧發育較前更成熟， 控制、理解、分析、綜合能力增強， 是長知識、接受文化科學教育的重要時期。 應加強教育， 使他們在學校、在家庭中打好德、智、體、美、勞全面發展的基礎。 這個時期發病率較前為低， 但要注意預防近視眼和齲齒， 矯治慢性病灶， 端正坐、立、行姿勢， 安排有規律的生活、學習和鍛煉， 保證充足的營養和休息， 注意情緒和行為變化， 避免思想過度緊張。
一、學齡期兒童的特點
1、體格發育
學齡起兒童 ， 體格發育穩步前進 在進入青春期前， 學齡兒童的體重每年增高2kg， 身高增加5~7cm.。 肌肉發育較快， 肌力明顯增強。 淋巴系統發育加快， 扁桃體增殖明顯。 恒牙漸次與乳牙交換， 易於出現牙齒暫時性排列不齊。 脊柱胸曲在7歲以後形成並固定。 除生殖系統外， 各器官、系統功能逐漸發育成熟。
2、心理智慧發育
學齡兒童大腦的形態結構基本完成， 心理智慧逐漸成熟， 認知能力、求知欲望和情緒行為控制能力明顯增強。 兒童由形象思維階段逐步進入邏輯思維階段， 能夠運用概念進行思維、能分析事物的特性、相互關係和數量概念;高級神經活動的興奮—抑制過程趨於穩定;具有一定意志能力、自我和集體意識，
3、疾病特點
學齡期兒童感染性疾病進一步減少， 以免疫性疾病為常見， 如腎炎、腎病綜合征、風濕熱等;各種外傷、車禍、溺水等意外也較為常見。 如果學習習慣、姿勢和環境不良， 易於發生近視、脊柱側彎、後突等異常。 如果不注意飲食衛生， 容易出現齲齒、腸道蛔蟲症等。
二、學齡前兒童的保健方面
(一)全面發展
學齡期兒童處於發育成長的重要階段， 學校和家庭的共同教育是使孩子健康成長的必要條件。 家長和教師要言教身教， 通過自己的言行舉止引導孩子， 實施正確的教育方法培養孩子， 既不能嬌生慣養姑息放縱， 也不能操之過急打罵逼迫，
要讓孩子生動、活潑、主動地學習， 促進其創造性思維的發展。 要減輕過重的學習負擔， 給孩子留下自主學習的空間和必要的活動時間。 加強素質教育， 培養兒童成為德、智、體、美、勞全面發展的有用人才。
(二)疾病預防
學齡期兒童發病率進一步降低， 但也有這一時期的好發疾病， 須注意防治。 近年來， 小學生中近視眼、齲齒發病增多， 有必要加強眼睛、口腔保健教育， 矯正慢性病灶， 端正坐、立、行姿勢， 養成餐後漱口、早晚刷牙、睡前不進食的習慣， 配合眼保健操等鍛煉方法， 加以防治。 一些免疫性疾病如哮喘、風濕熱、過敏性紫癜、腎病綜合征等在這一時期發病率高，
三、學齡前兒童的保健措施：
1、營養
為滿足兒童體格生長、心理和智力發展、緊張學習和體力活動等需求， 學齡期膳食要營養充分而均衡。 由於此期兒童獨立性更強， 家長在安排飲食時， 可讓兒童參與制定菜譜和準備食物等工作， 以增加食欲， 並促進勤奮品質和責任感的發展。 學齡期兒童的飲食習慣和方式受大眾傳媒、同伴和家人的影響較大。 進餐時應保持良好的氣氛， 家長不要過分強調進餐禮儀， 以免影響合理營養量的攝入。保健人員應對父母和兒童進行營養指導，而且學校有必要開設營養教育課程。
2、日常活動
學齡期兒童基本已能生活自理，但剪指甲、清潔耳朵和整理用務等方面仍需幫助。睡眠需求個體差異較大，6～7歲平均每日睡眠時間為10～12小時，7歲以上為9～10小時。睡前是孩子與家長相互溝通的好時間，家長應利用此機會更多地瞭解和幫助孩子，增加親子情感。學齡期兒童每天需要有戶外活動、體格鍛煉的機會，如做體操、參加團體遊戲或比賽等，還可進行空氣浴、日光浴、溫水浴或游泳等活動。
3、教養
加強品德教育，培養良好的性情和品格，陶冶高尚情操。
4、常見的心理行為問題
學校恐怖症：學校恐怖症是指學齡兒童恐懼或拒絕上學。兒童在上學時經常表現出焦慮不安，易驚恐，以及噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛或腹痛等症狀。當兒童被允許留在家中、放學、過週末或放假時，症狀就會緩解或消失。學校恐怖症原因較多，例如不願意與父母分離，上學時產生分離性焦慮;不喜歡學校的環境;害怕某位老師;與同伴關係緊張;或害怕考試等。家長一定要查明原因，採取相應措施。同時，需要學校和醫護人員的相互配合，幫助孩子適應學校生活。重要的一點是對這樣的兒童不能姑息，讓孩子留在家中的時間越久，就越難使其重返學校。
5、學校衛生指導
(1)培養良好的生活習慣，包括注意飲食衛生，培養良好的飲食習慣;注意口腔衛生，預防齲齒發生;培養良好的睡眠習慣;按時參加戶外活動;不吸煙、不飲酒等。
(2)培養正確的坐、立、一走等姿勢。
(3)小學應設課間加餐，以保證體格、智力的發育。
(4)保護視力，預防近視眼。
(5)按時預防接種，定期體格檢查，預防常見傳染病。
(6)安排適合的體育鍛煉與勞動。
結語:上文中小編已經交給大家關於學齡期兒童的保健知識，我們知道學齡期保健的主要任務是，保障身心健康，促進兒童的全面發展。學齡期兒童的體格發育、心理、智慧、個性、思想，品格的發展都帶有向成人發展的過渡性質，保健和義務教育交織在一起。相信通過學習大家已經瞭解了吧!
以免影響合理營養量的攝入。保健人員應對父母和兒童進行營養指導，而且學校有必要開設營養教育課程。2、日常活動
學齡期兒童基本已能生活自理，但剪指甲、清潔耳朵和整理用務等方面仍需幫助。睡眠需求個體差異較大，6～7歲平均每日睡眠時間為10～12小時，7歲以上為9～10小時。睡前是孩子與家長相互溝通的好時間，家長應利用此機會更多地瞭解和幫助孩子，增加親子情感。學齡期兒童每天需要有戶外活動、體格鍛煉的機會，如做體操、參加團體遊戲或比賽等，還可進行空氣浴、日光浴、溫水浴或游泳等活動。
3、教養
加強品德教育，培養良好的性情和品格，陶冶高尚情操。
4、常見的心理行為問題
學校恐怖症：學校恐怖症是指學齡兒童恐懼或拒絕上學。兒童在上學時經常表現出焦慮不安，易驚恐，以及噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛或腹痛等症狀。當兒童被允許留在家中、放學、過週末或放假時，症狀就會緩解或消失。學校恐怖症原因較多，例如不願意與父母分離，上學時產生分離性焦慮;不喜歡學校的環境;害怕某位老師;與同伴關係緊張;或害怕考試等。家長一定要查明原因，採取相應措施。同時，需要學校和醫護人員的相互配合，幫助孩子適應學校生活。重要的一點是對這樣的兒童不能姑息，讓孩子留在家中的時間越久，就越難使其重返學校。
5、學校衛生指導
(1)培養良好的生活習慣，包括注意飲食衛生，培養良好的飲食習慣;注意口腔衛生，預防齲齒發生;培養良好的睡眠習慣;按時參加戶外活動;不吸煙、不飲酒等。
(2)培養正確的坐、立、一走等姿勢。
(3)小學應設課間加餐，以保證體格、智力的發育。
(4)保護視力，預防近視眼。
(5)按時預防接種，定期體格檢查，預防常見傳染病。
(6)安排適合的體育鍛煉與勞動。
結語:上文中小編已經交給大家關於學齡期兒童的保健知識，我們知道學齡期保健的主要任務是，保障身心健康，促進兒童的全面發展。學齡期兒童的體格發育、心理、智慧、個性、思想，品格的發展都帶有向成人發展的過渡性質，保健和義務教育交織在一起。相信通過學習大家已經瞭解了吧!
