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月經期宮寒怎麼調理 九款藥膳輕鬆調理宮寒
九款藥膳輕鬆調理宮寒1母雞艾葉湯組成：老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經期連服2―3劑。作用：補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，...
2014-03-21 -
女性月經期痛經吃什麼緩解
月經期是女性每月的必經經歷，普通的還好尤其是痛經，嚴重者可謂痛不欲生。那麼如何緩解痛經?在這裡為大家介紹的是可有效緩解痛經的水果餐。痛經止痛的水果餐： 1、蘋果 蘋果中的植物雌激素有助於平...
2015-12-01 -
美女們看過來！月經期也能敷面膜咯
經期的時候女性皮膚普遍都會變差，那麼，經期的時候是否可以敷面膜呢?專家表示，經期是可以敷面膜的。 女性月經期的那幾天皮膚就會出現毛孔粗大、長痘痘等問題，這讓愛美的女性是苦不堪言。那麼，女性經期是否...
2017-02-27 -
女性月經期須杜絕五件事
不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動大家都知道，女性每月都有那麼幾天得面臨種種不要。除此之外呢?我們還不能做些什麼呢?下面的內容是小編羅列的女性月經期間必須杜絕的五件事。為了你的身體健康，下...
2017-02-27 -
月經期間好處多多
很多女性朋友對每個月的那幾天特別難受。我要是說女性經期好處非常多你一定會產生懷疑。那麼有什麼好處呢? 經期好處一：判斷是否懷孕的信號 如果月經天歲超過了10天，那麼你就可以開始懷疑是否已經懷孕...
2017-02-27 -
月經期間一定不能吃的食物有哪些
經期期間是女性朋友 最脆弱的時候，那個時候她們的身體特別虛弱。不當的飲食作息、身體狀況不佳等等引發的痛經，更成了不少女性的噩夢。這個時候的飲食要特別注意，哪些可以吃而哪些不可以吃，一定要有一個特別...
2016-09-01 -
月經期間注意事項 讓大姨媽遲到的罪魁禍首
這些因素讓月經一再延遲1血寒這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。實寒：外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的月經：經期後延，量少，色黯紅有塊。全身：小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白...
2013-12-25 -
女性月經期保養，生理期適宜吃和不適宜吃的食物
女性生理期最適宜吃的食物： 清淡 過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分儲存增多，容易發生頭痛、情緒激動和煩躁等症狀。生理期要多喝溫開水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外) 溫補 一些溫熱的食物有助於血...
2017-02-28 -
月經期做這事小心小命不保
女人經期能做和不能做的事1月經期間儘量不要洗頭 如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。 2月經期間要注意保暖 也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。 3忌喝冷飲 這已經是很基本常識了，...
2014-12-08 -
月經期間感冒怎麼辦
養生之道網導讀：月經期間感冒怎麼辦？女性在經期抗病能力下降，容易患感冒，這時不能盲目吃感冒藥，因為一些感冒藥大都含有激素成分，會對女性內分泌造成一定的影響。那麼，月經期間感冒怎麼辦呢？下面一起來看看...
2016-02-29 -
更年期前後要注意月經期間身體所需的營養
對於女性來說，經期間抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。特別是對於更年期的女性 在這段時間對於女性朋友應該加強對營養的補充，否則很可能出現更年期經血少的那個一些月經不調的...
2017-01-08 -
月經期洗頭好嗎
月經是每個女人每個月都要經歷的生理現象，一部分女性朋友到了經期，身體就會出現這樣那樣的不適，殊不知，女性月經期間的生活習慣還是有很多禁忌的哦，老一輩人經常會跟我們說，經期不要洗頭。很多女性朋友特別...
2014-04-10 -
月經期吃什麼好 奉上四款調經食譜
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀，還有人則會出現痛經的問題，這個女性帶來的影響可是很大的。因此女人在這個特殊期間，一定要注意飲食，這樣才能安全度過月經期。那...
2016-12-08 -
月經期能喝豆漿嗎 經期適量喝豆漿有好處
女性朋友們都知道在月經期間是有很多注意事項的，哪些食物不能吃，哪些食物要少喝。很多人都說在大姨媽來的期間不能喝豆漿，但也有人表示在經期能喝豆漿，這讓部分女性一頭霧水。因此有人問月經期能喝豆漿嗎？...
2016-12-02 -
月經期能吃柚子嗎 經期吃柚子或引起痛經
月經是女性特殊的生理現象，同時也是女性比較關鍵的時期，在這期間女性很多事情是不能做的，比如說房事，經期房事會嚴重影響到女性的身體健康，除此之外，在飲食方面更是要特別注意，為此有人問月經期能吃柚子...
2016-11-30 -
月經期間吃枸杞好嗎 女人吃枸杞好處多
枸杞有很好的滋補和治療作用，女人吃了枸杞有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效，它是女人天然的保健品。因此不少女性都很愛它，但女人在經期的飲食要特別注意，因此有人問月經期間吃枸杞好嗎？月經期飲食宜...
2016-11-22 -
月經期能吃柚子嗎 經期能吃什麼水果
柚子汁多味美，而且香氣迷人，深受很多人的喜愛，柚子的營養也很豐富，可以為人體帶來很多的好處，柚子的營養價值最高的時候是應季食用。而柚子是屬於秋季的水果，一般是在10月份左右上市，這對愛吃柚子的女...
2016-10-27 -
月經期保健 月經期哪些水果不能吃
水果根據不同的種類具有不同的營養，但是女性來月經的時候要特別注意飲食。一旦吃錯了水果，則會導致身體出現不適或者是加重經期的不適症狀，因此在經期選擇吃的水果要特別注意。其中不少女人問月經期哪些水果...
2016-09-30 -
月經期能喝豆漿嗎 喝豆漿要注意7大點
在日常生活中，豆漿是很常見的一種豆制飲品，很多人都會經常喝豆漿，尤其是女性朋友，因為豆漿的營養價值高。但是女性每月有那特殊的幾天對飲食的選擇要特別注意，因此有人問月經期能喝豆漿嗎？喝豆漿注意事項...
2016-08-17 -
月經期能吃香蕉嗎 香蕉的功效和作用
香蕉別名焦子、蕉果、牙蕉，為芭蕉科植物甘蕉的果實。果實長而彎，果肉軟，味道香甜，很多女性都愛吃它。不過女性每月特殊那幾天的飲食需要特別注意，因此在選擇吃的食物時需要很慎重。所以不少愛吃香蕉的女性...
2016-08-16
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經期提前經期延長經量特別多且血塊多怎麼了
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月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做
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月經期可以洗澡洗頭嗎
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月經期可以喝桃花水嗎
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月經期發燒是怎麼回事
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當時我還在來月經期會不會懷孕