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女性月經期間的飲食忌宜
>>推薦閱讀：推薦 治療預防閉經的飲食 1、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏米粥等。 2、月經期要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養...
2012-09-28 -
月經期間應該吃什麼 補血排汙吃它們效果好
關於女性飲食，深受人們的關注，尤其是月經期間應該吃什麼，讓很多人花盡了心思。因為月經期間，女性飲食顯得尤為重要，這個時候就需要吃一些補血養氣、有利排汙的食物，讓她們補充身體所缺。 女性經期補血吃什...
2017-02-23 -
月經期間能喝減肥茶嗎?
導語：月經期間能喝減肥茶嗎?減肥茶主要是以替食型、排泄型、神經抑制型等已達到減肥瘦身的效果，長期下去會破環人體腸胃消化、胃等身體機能，且副作用大易反彈，易誘發其它疾病如呆滯、遲鈍、厭食症等。那麼經...
2017-02-25 -
好棒！原來月經期間也能這麼爽
作為女人，如果你深受痛經的折磨，那一定要學習瑜伽！因為瑜伽不僅能夠緩解痛經帶來的痛苦，還能夠滋養子宮、調整煩躁心情，讓你遠離“大姨媽”的折磨！ 1.束角式 方法：坐姿，兩膝彎曲，兩腳腳底相...
2016-08-18 -
月經期間治痛經的穴位
女性除了要學會痛經的緩解方法外，平時也要學會身體的調理方法，減少痛經的發生。那麼，怎麼可以緩解女生痛經？調理方法？緩解痛經的辦法為：可以喝些牛奶和喝熱檸檬汁，幫助保持腹部的溫暖，促進血液迴圈；也可以...
2016-12-06 -
月經期間痛經要怎麼樣樂觀面對呢
由於痛經與排卵週期相關，一般不會發生在月經初潮時，而是發生在青春晚期。14–26%青春期女性由於痛經不能上學或上班。那麼，月經期間痛經怎麼辦？要怎麼樣樂觀面對呢？治療痛經並不難，做到下面幾點就可以避...
2016-12-02 -
月經期間好處多多
很多女性朋友對每個月的那幾天特別難受。我要是說女性經期好處非常多你一定會產生懷疑。那麼有什麼好處呢? 經期好處一：判斷是否懷孕的信號 如果月經天歲超過了10天，那麼你就可以開始懷疑是否已經懷孕...
2017-02-27 -
月經期間一定不能吃的食物有哪些
經期期間是女性朋友 最脆弱的時候，那個時候她們的身體特別虛弱。不當的飲食作息、身體狀況不佳等等引發的痛經，更成了不少女性的噩夢。這個時候的飲食要特別注意，哪些可以吃而哪些不可以吃，一定要有一個特別...
2016-09-01 -
月經期間注意事項 讓大姨媽遲到的罪魁禍首
這些因素讓月經一再延遲1血寒這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。實寒：外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的月經：經期後延，量少，色黯紅有塊。全身：小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白...
2013-12-25 -
更年期前後要注意月經期間身體所需的營養
對於女性來說，經期間抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。特別是對於更年期的女性 在這段時間對於女性朋友應該加強對營養的補充，否則很可能出現更年期經血少的那個一些月經不調的...
2017-01-08 -
月經期間吃枸杞好嗎 女人吃枸杞好處多
枸杞有很好的滋補和治療作用，女人吃了枸杞有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效，它是女人天然的保健品。因此不少女性都很愛它，但女人在經期的飲食要特別注意，因此有人問月經期間吃枸杞好嗎？月經期飲食宜...
2016-11-22 -
月經期間吃什麼水果好 注意經期飲食禁忌
女性們都愛吃水果，因為水果大多吃起來香甜可口，專家稱，月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，但是吃的水果也有講究的，並不是所有水果都適合經期的女性食用，因為女性經期是很脆弱的，吃...
2016-08-04 -
月經期間能吃枸杞嗎 經期不能吃9種食物
經期可以說是女性最重要的一個時間段，在這個時候不管是身體上的保健還是飲食上的保健都需要格外的重視，因為在這個時間裡面身體很可能會受到一些疾病的影響。而枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明...
2016-06-14 -
月經期間能吃芒果嗎 3類水果適合經期吃
夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。對於女性來說充滿了誘惑力，不過女性每月有那特殊的幾天要特別注意飲食。那麼女性月經期間能吃芒果嗎？月經期能吃的水果有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供...
2016-06-02 -
月經期間可吃哪些水果
月經的出現代表著一個女孩從此具有了生育的能力，而因為在月經期間女性的免疫能力和雌激素的上升，導致了再這個時間段的女性非常的脆弱和敏感，尤其是飲食上，如果是稍微不注意的話很可能就導致了痛經的出現。而...
2014-05-20 -
女性月經期間健康飲食應注意哪些方面？
女人的特殊時期往往會帶來許多麻煩，對於許多痛經的妹子更是痛不欲生。因此，我們要好好調理自己的經期飲食，以養生為主，吃出健康，減少經期不必要的“麻煩”。特殊時期的飲食雖說是關鍵，但是很多妹子並沒有太...
2017-02-28 -
月經期間吃黃瓜能排毒嗎
很多女性比較愛吃黃瓜，但是在月經期間能吃黃瓜嗎？經期吃黃瓜能排毒嗎？黃瓜性涼，味甘，主要營養素有胡蘿蔔素，B族維生素，維生素C，維生素E及鉀，磷，鈣，膳食纖維，黃瓜酸等。黃瓜含有黃瓜酸，能促進人體新...
2014-11-19 -
月經期間吃什麼食物好
女性一個月的那麼幾天是非常難過的，很多女性會肚子疼痛難忍，腰酸極困極，女性在這個時期一般都會脾氣暴躁，招惹不得。月經期間也不能亂吃，那麼，月經期間吃什麼菜好呢?女性月經期間會流失很多血，因此應該多...
2014-05-16 -
月經期間吃什麼水果好？
女人每月一次的例假來的時候需要特別的呵護，月經期間不僅需要注意休息，不能洗涼水，需要注意個人衛生之外，飲食也是很重要的。像辛辣的食物和冰凍食物都應該少吃或不吃，也有一些特別注意這些健康問題的女性，...
2012-09-28 -
月經期間上火怎麼辦 吃什麼降火
月經是每個女性每個月都會經歷的時期，在這個時期內女性會有很大的變化，而且身體還非常的虛弱，而且子啊月經期間很容易上火，那麼月經期間上火怎麼辦呢？ 月經期上火怎麼回事 從生物學角度看顯然要涉...
2016-10-02
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1回答
月經期間晚上能喝紅糖姜湯水嗎
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哺乳期來月經了月經期間能餵奶嗎
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月經期間可以吃感冒藥嗎
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月經期間可以吃巧克力嗎
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那目前月經期間可以服藥嗎
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月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做