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有利胎兒發育食物
花生、黃豆、豌豆、紫菜和各種粗糧：這時期孕婦往往會發生嘔吐，胃口也不好，所以在這時期應該多吃些含維生素B的食物，如花生、黃豆、豌豆、紫菜和各種粗糧。油菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、南瓜、土豆、金花菜、莧菜...
2017-01-06 -
對胎兒性格培養有利的胎教
很多准媽媽在懷孕後，“心情指數”很難掌控，易煩躁、擔心、憂鬱、喜怒無常，其實，為了他（她），更需要擁有平穩、樂觀、溫和的心境。如果是一個辭職待產的准媽媽，請不要閉門索居。積極參與准媽媽的俱樂部活動或...
2017-01-05 -
高跟鞋孕婦不利胎兒發育
常言說：樹老從根始，人老從腳起。現代醫學認為，腳的運動，可有節奏地帶動全身骨骼肌的活動，從而輔助心臟加速血液迴圈。因而，腳有第二心臟之稱。腳的健康，往往離不開鞋。對於孕婦來說，腳與鞋就顯得更加重要了...
2017-01-03 -
介紹有利胎兒發育食物
花生、黃豆、豌豆、紫菜和各種粗糧：這時期孕婦往往會發生嘔吐，胃口也不好，所以在這時期應該多吃些含維生素B的食物，如花生、黃豆、豌豆、紫菜和各種粗糧。油菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、南瓜、土豆、金花菜、莧菜...
2017-01-03 -
孕婦多吃雞有利胎兒發育
一、五味烏雞補血湯原料：烏雞一隻，當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，蔥、薑、鹽、味精適量。 做法：1、烏雞洗淨，五味藥材洗淨切片，並用單層紗布裹好備用。2、將將藥物塞入雞腹、紮緊，置於鍋內，加...
2017-01-03 -
孕媽吃哪種水果有利於胎兒皮膚？
孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、番茄之類水果就可以了，最多每天不要超過半公斤。水果中富含維生素，經常食用水果的人，體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和...
2017-01-03 -
孕前15周前戒煙有利胎兒健康
澳大利亞和紐西蘭的研究人員說，如果孕婦在懷孕第15周前中止吸煙，就能大大減少吸煙給胎兒健康帶來的危害。據報導，諸多研究已發現，孕婦吸煙會增加流產、宮外孕、早產、死產、新生兒死亡和新生兒出生體重過輕的...
2017-01-03 -
孕期女性貧血不利胎兒發育
●容易貧血的女人引起貧血的原因有很多，由於女性的生理結構不同於男性，每月都會因月經而失血，因此缺鐵性貧血的發病率較高。而妊娠中的女性對葉酸的生理需求相對較高，較易出現巨幼紅細胞貧血。對於孕婦貧血，應...
2017-01-03 -
孕婦多吃雞有利胎兒發育 推薦4款雞肉食譜
吃雞可以給身體補充良好的營養元素，懷孕期間多吃雞有利於孕婦營養的補充以及胎兒的發育。雞湯的種類有很多，多喝雞湯也是補充營養的一個途徑。下面給各位孕媽媽介紹幾種雞湯的做法。一、五味烏雞補血湯原料：烏雞...
2013-12-10 -
紅燒肉富含多種礦物質 孕婦常食用有利胎兒健康
懷孕6個月，吃什麼呢？今天就改變一下胃口，嘗嘗營養又美味的四款大餐吧。 一、魚香肝片 營養分析： 黃色金紅，肝片細嫩，薑、蔥、蒜味醇厚，最宜佐餐。同時豬肝含有大量的鐵，非常適合孕婦補鐵。 ...
2013-01-18 -
孕期有利胎兒發育食譜：什錦甜粥
什錦甜粥 菜品：什錦甜粥 工藝：煮 口味：甜味 類別：孕婦食譜 主料：小米 200克 粳米 100克 輔料：綠豆 50克 花生仁(生) 50克 棗(幹) 50克 核桃 50克 葡萄乾 ...
2011-08-23 -
孕媽媽孕期吃魚有利胎兒大腦發育
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況，詢問她們...
2011-05-03 -
科學的胎教有利胎兒智力發育
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育，這已被現代科學所公認。然而，胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外，不合理的語言教育、運動教育以及雜訊的等，都會給孕婦胎兒帶來隱患，醫生稱之為胎害。 1...
2016-12-28 -
有利胎兒大腦發育的17種食物 聰明寶寶吃出來
懷孕13周，胎兒開始進入快速發展的時期，營養一定要跟上寶寶才會長得快哦。 懷孕13周飲食8大注意事項 1、孕婦需要營養，保證胎兒的生長，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10～20％。如早孕反應的噁...
2013-04-07 -
B超不利胎兒發育
現在許多孕婦動不動就去作B超（即超聲波）檢查，以瞭解胎兒是否發育正常，或借此提前知曉胎兒的性別，但科學家最近都指出，B超對胎兒的發育會有一定的影響。由此，他們提醒孕婦們應避免不必要的B超檢查。影響大...
2016-12-27 -
合理營養有利胎兒智力發育
懷孕後由於胎兒生長發育的需要，有些營養，如蛋白質、鈣、鐵、維生素類以及熱量必須攝取得比平時多，有些則是相同程度就已足夠。營養要均衡地攝取，這樣才能促進胎兒腦細胞的形成和智力發育。在胎兒發育過程中腦細...
2016-12-27 -
孕末期左側臥有利胎兒發育
妊娠末期 宜左側臥 妊娠晚期，孕婦的體位對血壓有明顯的影響，仰臥位時收縮壓可下降11%～47%，平均下降23毫米汞柱，同時心跳每分鐘增加10次，而側臥位則對血壓影響較小。這是因為，母親身體的生理功...
2016-12-27 -
孕期吃魚有利胎兒大腦發育
懷孕婦女吃魚，有利胎兒大腦發育，這是中外營養學家近年已肯定了的。日本兒童的智商之所以比歐美兒童要高，據研究，就是因為日本兒童喜歡吃魚。科學家通過研究和試驗，其奧秘就是因為魚體內含有一種重要物質――D...
2016-12-27 -
有利胎兒視力的食譜
孕媽咪的飲食與胎寶貝的視力發育有密切的關係。為了寶貝有一雙明亮健康的眼睛，要鼓勵自己，多吃對寶貝眼睛發育有益的食品。 油質魚類 孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種...
2013-01-14 -
正確睡姿有利胎兒發育
女性懷孕之後，採用什麼睡姿很關鍵，尤其是孕晚期，如果睡姿不正確，很可能危害到胎兒的健康，所以為了胎兒發育，孕婦一定要注意採用正確的睡姿。 妊娠早期(1—3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內...
2013-03-04
