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有助於睡眠的方法
一、有助於睡眠的方法有哪些二、有助於睡眠的食物有哪些三、緩解睡眠不足 的方法有哪些有助於睡眠的方法有哪些1、睡前飲熱牛奶有助於睡眠睡前飲一杯熱牛奶,能增加人體胰島素的分泌,促使大腦分泌促進睡眠的血清...
2017-02-02 -
新生兒肺炎是怎麼回事 這些檢查方法有助診斷
新生兒肺炎根據病因不同可分為：新生兒吸入性肺炎和新生兒感染性肺炎。前者又可分為羊水吸入肺炎、胎糞吸入性肺炎、乳汁吸入性肺炎，對於新生兒肺炎的出現，家長首先需要弄清楚的便是肺炎產生的原因。新生兒肺炎按...
2016-06-29 -
常喝優酪乳有助於預防感冒？
近期一波感冒大潮流行開來。如何不吃藥預防感冒呢？營養師表示，常喝優酪乳有助於預防感冒，此外還有排毒、預防骨質疏鬆、防乳腺癌等功效。 營養專家表示，喝優酪乳可以使上呼吸道感染的幾率降低12%。...
2017-01-23 -
小兒支氣管炎護理要點 有助支氣管炎恢復的飲食
小兒支氣管炎是危害小兒呼吸道健康的疾病之一，一年四季都有可能發病，所以，家裡要是有個患有支氣管炎的孩子，家長要學會如何做好護理工作？小兒支氣管炎護理要點要點一：保暖溫度變化，尤其是寒冷的刺激可降低支...
2016-08-19 -
輔助檢查有助於診斷先天性動靜脈瘺
凡下肢淺靜脈曲張者，最好先通過有效的檢查方法，找出病因，並瞭解完整的病情，然後才能根據所取得的有關資料，選用適當的治療方法。在這個方面，傳統的Trendelen-burg試驗和Perthes試驗，顯...
2017-02-18 -
喝酒前飲用番茄汁有助護胃解酒
純番茄汁含有很多保健成分，如維生素C、礦物質、膳食纖維、番茄紅素等，其中尤以番茄紅素保健效果最為卓越。它是植物中的一種天然色素，屬類胡蘿 蔔素;而且在類胡蘿蔔素中，它具有最強的抗氧化活性。番茄紅素清...
2011-04-11 -
五種有助大腦發育的飲食
方法步驟： 01 香蕉：能説明大腦製造一種化學成分血清素，這種物質能刺激神經系統，對促進大腦的功能大有好處。新鮮水果要多吃，香蕉營養豐富，但要注意使用量，不要因為過量食用影響正餐食欲。 ...
2014-10-28 -
腸胃炎吃什麼好 多吃這些有助於擺脫腸胃炎
夏天的天氣比較炎熱，很多東西不放在冰箱很容易就壞了。這時候不小心吃了，就容易引發腸胃問題。嚴重的還會引發腸胃炎，患了腸胃炎怎麼辦呢?這裡小編來說說飲食方面的事情。和大家分析腸胃炎吃什麼好的問題，...
2016-07-03 -
發燒吃什麼食物 這些食療方法有助於治發燒
發燒的情況很普通，也很普遍。幾乎每個人都遇到過，治療發燒的方法也不少，這裡小編想和大家聊聊發燒吃什麼好的問題。可能很多人之前沒有注意到這個話題，其實發燒吃什麼食物對病情很有影響的，我們要瞭解發燒...
2016-07-03 -
有助於緩解和治療高血壓的飲食
芹菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用，可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也...
2010-06-11 -
小兒胃腸炎是怎麼引起的 這些食療方有助調理
因為飲食的不規律和食品衛生的問題，不少寶寶都有或輕或重的腸胃炎，在日常中要注意調理飲食保護腸胃，是擁有好身體的前提，那麼小兒胃腸炎吃什麼好呢？小兒胃腸炎病因①腸道內的感染由細菌和病毒造成，特別是致病...
2016-07-07 -
掌握5個護牙方法有助消除牙菌斑
方法步驟： 01 掌握正確刷牙方法。選擇便於在口腔內操作、能清潔牙的各個部位的牙刷，應掌握正確的刷牙方法，並堅持早晚刷牙，每次刷牙不得少於3分鐘。只有認真、細緻地刷到每一顆牙齒及牙齒的各個牙面，才...
2014-10-17 -
孩子矮小症怎麼辦 補充充足鈣有助寶寶長高
矮小症又叫侏儒症，是我們生活中很常見的一種疾病，也是寶媽們很擔心的一個問題。但是由於很多家長對這種疾病不是特別瞭解，因而當寶寶患這種疾病是就顯得很無能為力。那麼小兒矮小症該如何進行有效的治療呢？下面...
2016-07-06 -
慢性胃炎如何調養 11招有助調養慢性胃炎
人們常說人食五穀雜糧，孰能無疾，而飲食入口，首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能，所以飲食不調是引起胃病的重要因素。一旦患上胃病要及時調養，否則會加重病情，那麼慢性...
2016-11-30 -
戒煙能治療胃潰瘍嗎 7招有助治療胃潰瘍
胃病的預防在生活中一般都是醫生或者護士等醫務工作者宣傳的重點，畢竟在我們國家，患有胃病的人群還是相當的多的，並且還有逐年增長的趨勢，比如胃潰瘍。想要胃健康的話，那自然要想辦法治療胃潰瘍。有人說戒...
2016-11-17 -
吃香的喝辣的有助於治療感冒
感冒時，呼吸道會出現一些鼻涕與痰液，令人覺得不舒服，其實，鼻涕和痰液未必是壞事。這是因為，感冒所伴隨的呼吸道發炎現象，會產生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物，痰液與鼻涕的功用在於幫助清除這些“不良廢物...
2011-04-08 -
四招判斷寶寶的消化功能 這些食物有助寶寶消化
寶寶的健康是父母的頭等大事，每個父母都希望寶寶能夠健康的成長，很多的時候寶寶的腸胃不是很好！那麼要怎麼判斷寶寶的消化功能呢？四招判斷寶寶的消化功能睡眠：“胃不和而臥不安”，腸胃不舒服的時候，睡眠品質...
2017-01-15 -
教你如何成功的戰勝分娩恐懼
方法步驟： 01 當孕婦沉浸在自己想像分娩痛苦時。家人應該避免談論分娩這個話題，也不要聽過來人的分娩經驗。這可以暫時轉移對恐懼的注意。 02 等孕婦平靜下來，一家人一起討論分娩的事情，將...
2015-04-05 -
臨產前心理對分娩有影響 孕婦產前的幾個心理調節
分娩前，准媽媽的心理狀態會影響到整個分娩過程的時間和難易程度，如果過於緊張或恐懼還會影響到胎兒的安全哦。所以，分娩前的最後任務就是要保證良好的心理狀態來迎接分娩的到來。下面就來看看要如何做到吧。臨產...
2015-07-28 -
分娩恐懼心理應如何化解？分娩恐懼對胎兒的危害
分娩恐懼心理應如何化解呢？准媽媽在待產時，甚至是在孕期就會開始擔心分娩過程，例如，分娩究竟有多疼，萬一難產怎麼辦等等問題。分娩恐懼心理對胎兒發育是有危害的，孕婦要學會化解。 孕婦化解分娩恐懼心理的...
2015-04-26
