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有分娩恐懼的媽咪看這裡
方法步驟： 01 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情來考慮，生活中避免和家人談論分娩這個話題，也不要聽過來人的分娩經驗。這樣做可以暫時轉移對恐...
2017-02-07 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
分娩後
分娩前後母體出現很大的變化，為了使身體儘快得到恢復，應注意補充營養，進行必要的休息。 目錄 簡介 食療方法 分娩後簡介 分娩過程會消耗母體大量體力，而且分娩前後母體還會出現很大的變化。雖然這些變化...
2017-02-17 -
什麼是導樂分娩 導樂分娩的特點你知道嗎
懷胎十個月這段時間，雖是孕媽媽們較為辛苦和需要時刻注意的時候，但是，最為重要的是最後的分娩這個環節，在對分娩方式進行選擇的時候，很多人往往會十分糾結，而本文要講的導樂分娩，就是許多人所不瞭解的，那麼...
2016-09-23 -
紅辣椒有助分解體內垃圾 保護腎臟從飲食做起
這6種食物保護腎臟1紅辣椒。紅辣椒中關鍵成分辣椒素有助於分解體內(特別是血液)垃圾。因此，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。2雞蛋白。保護腎臟需要低蛋白低磷飲食，但是也要補充足夠的蛋白質。雞蛋白中含有多...
2014-06-25 -
無痛分娩孕期怎麼吃？ 6種食物有助養生安胎
6種有助於分娩的“最佳食物”1巧克力當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力，認為它可以充當“助產大力士”，並將它譽為“分娩佳食”。巧克力的營養豐富，含有大量的優質碳水化合物，而且能在短時間內被人體消化、...
2014-09-20 -
分娩前吃什麼有助順產?三款食物可常吃
對於想要順產的人來說，其在分娩前如果想要順利生產的話，就可以多吃一些對生產有幫助的食物，那麼，分娩前吃什麼有助生產呢? 巧克力 可以促進生產，巧克力可以提升精神和體力，富含碳水化合物，短時間內就可...
2016-10-25 -
有助分娩順利的高招
分娩順利的高招 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 生產經驗對...
2011-07-01 -
孕婦學產前輔助動作助分娩
分娩第一階段是指從規律的子宮收縮開始至子宮頸口開全。一般在子宮頸口接近開全時陣痛最強烈。做輔助動作的目的是使全身鬆弛，以減輕子宮陣縮及宮頸口擴張引起的不適。下面介紹幾種簡易有效的動作。 (1)胸...
2011-06-28 -
產前進補3大原則 有助順利分娩
吃哪些食物能夠為順產呢？這是孕晚期媽媽很關注的一個問題，現在就讓我們來瞭解一下吧。產前飲食進補3大原則產期越來越近了，雖說孕婦應該吃飽喝足才有力氣，但產前進補也要注意以下三點：1、少吃多餐最精明孕婦...
2013-04-20 -
有助分娩的6個動作
即使陣痛開始了，你也不需要一直躺在產床上忍受疼痛，或是沒完沒了地在走廊裡溜達。這個有6個可以説明你減輕疼痛，加速產程的動作，不妨提前學習一下，讓你的分娩變得更輕鬆。 正常情況下，產科專家都建議產婦...
2017-03-07 -
孕婦瑜伽視頻教程 助分娩前開骨盆
孕婦瑜伽可以鍛煉孕婦身體，有助於分娩前開骨盆。對孕婦的自身和腹中的嬰兒都有極大的好處。要注意的是，孕婦瑜伽較為舒緩，以鍛煉身體為主。下面，跟小編一起來看看，孕婦瑜伽視頻教程是怎樣的吧。 首先懷孕...
2017-03-08 -
瞭解G.I. 有助分辨葡萄酒風格
法國的著名AOC制度，其中的一個好處是讓消費者知道購買或飲用的葡萄酒是來自哪一個酒區，沒有酒區的分別的話，比如法國南部的酒在波爾多出售，不單止令消費者疑惑起來，也會影響波爾多的酒莊在本土的市場推廣...
2012-03-06 -
瑜伽視頻教程 有助孕婦分娩的瑜伽
孕婦來練習瑜伽是可以有助於生產時順利分娩的，生產過程順利的話，無論對母親還是對胎兒都是非常好的，所以各位准媽媽可以來看一下，拋開一些煩惱，在心平氣和的心態下去感受那種寧靜，安詳的瑜伽世界吧。 一...
2017-03-13 -
能夠有助於分娩的瑜伽動作有哪些
懷孕是幸福的，時刻感受著寶貝在肚子裡面慢慢的長大，但懷孕的終結就是分娩，生出寶貝以後就能暫時緩解一下了，但隨之而來的就是照顧寶寶的負擔了。分娩是每一個孕期媽媽必須要經歷的過程，分娩的痛苦是世間最痛...
2014-09-05 -
產前適量運動有助分娩
分娩 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=404 height=699> ...
2011-10-26 -
哪些運動有助於分娩
有的朋友做了准媽媽後，不許做家務、不許隨便外出，沒事就躺著，一切活動都停止，甚至去上班也被家人善意勸阻了。實際上，這樣做並不好。孕期適度運動，不僅對準媽媽和胎兒都有好處，而且准媽媽將來分娩時間會...
2012-05-20 -
准媽媽孕期巧運動 幫助分娩又利於產後恢復身材
很多准媽媽都會擔心產後臃腫的身形，因而控制孕期的飲食，其實，孕期不放開肚皮大吃特吃是對的，但過度控制飲食容易導致胎兒發育遲緩。那麼准媽媽們怎樣做才能保證胎兒營養充足的同時，又不會讓體形過於臃腫，易...
2012-11-05 -
孕期這樣運動有助於分娩，准媽媽們動起來吧
每個媽媽都希望寶寶能夠健康的出生，其實孕期適當的運動能夠幫助孕婦更順利的生產哦，今天小編就給大家介紹適合孕期的運動。 腿部運動 此項運動主要著重在孕婦的腳上面，所以可以依靠在其他的物件上做。...
2017-04-30 -
孕婦瑜伽 孕婦練習瑜伽有助於分娩嗎？
孕婦練習瑜伽球有助於分娩嗎？很多朋友知道一些懷孕的媽媽會很少運動，俗話說懷孕期間多動作有助於生產，那麼今天小編就給你們帶來即不會很大的運動量而且還能有助於懷孕媽媽生產的瑜伽，那麼下面我們一起來看看孕...
2016-04-29
