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十寶粥有哪些養生功效
在現代快生活節奏中,讓都市生活的人不能按時吃飯,常常出現腸胃問題,那有時間就給自己補一下脾胃。 材料:茯苓一兩,枸杞子四錢,黨參五錢,松子仁四錢,葛根一兩,玉米兩根,山藥一兩,冬菇六隻,銀耳四...
2012-06-27 -
肝臟不好的症狀有哪些 需養肝的8大信號
女性肝臟不好對健康是很不利的,如果繼續聽之任之,作為人體重要的新陳代謝器官,如果肝臟沒能得到及時的治療,病情持續惡化,將會出現噁心嘔吐、經常失眠、肝區疼痛等症狀。因此,女人們要及時保護肝臟才行。...
2017-04-07 -
女人有哪些養生最佳時機
女性養生,抓住時機最重要,你知道女人養生什麼時間才是最佳的嗎?女人應該如何養生呢?告訴你幾個女人養生的最佳時間,一起去看看吧! 女人一生中的幾個最佳時間 改善體質的最佳時間 第一時間段是月...
2012-09-04 -
大蒜有哪些養生作用
大蒜是我們日常生活中最常見的調味食品,也可直接食用,涼拌、炒食、醃制均可。那你知道經常吃大蒜的作用有哪些?對身體有哪些好處嗎?今天我們就一起來瞭解一下這方面常識。 研究表明,大蒜營養豐富,含有...
2012-09-05 -
中醫有哪些養睛明目方法
中醫認為,眼與全身臟腑和經絡的聯繫密切,古代醫學家根據臨床實踐,總結了許多簡便而有效的養睛明目的方法,現介紹幾種眼保健法如下: 熨目法。黎明起床,先將雙手互相摩擦,待手搓熱後一手掌熨貼雙眼,反...
2013-07-22 -
立秋有哪些養生保健方法
立秋時節,隨著天氣的轉化,不少人都出現口乾舌燥,皮膚緊繃等問題。因此,秋季養生是關鍵。根據不同體質進食相應的養生食療,不但生津潤燥、益氣補肺,還能讓營養翻倍。下面推薦五行人相對應的5種營養食療。...
2012-09-26 -
秋季男性有哪些養生秘訣
秋天一到,氣溫瞬即轉涼,大家的生活習慣都會隨著氣溫而改變。男同胞們也該對自己的身體好好調整一番,秋季,男人在日常生活中該如何養生呢? 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用,...
2012-09-05 -
中醫有哪些養胃小秘訣
養胃小秘訣,讓你健康無負擔。 飲食要規律、衛生 進餐有時過早,有時過晚,可口的就吃得多,不可口的就吃得少,或任意吃冷食、零食,使胃腸的工作量緊一陣、松一陣,這就容易造成胃腸病。飲食不衛生,腐...
2012-06-03 -
秋季女性有哪些養顏方法
中醫學認為,秋季燥氣當令,為秋季的主氣,稱為“秋燥”。由於燥邪傷人,容易耗人津液,必現一派“燥象”:常見口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、舌幹少津、大便幹結、皮膚乾燥甚至皸裂等症。秋天是豐收的季節,諸多水...
2012-10-06 -
夏季有哪些養胃方法
下面就給大家介紹一些不宜在夏季多吃傷胃食物。 1. 辛辣食物 辣椒能刺激食道的內壁,吃完後會有種令人討厭的心痛,並且增加胃的負擔。 即使你想加一些優酪乳油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。...
2012-06-03 -
有哪些養護胃病方法
雖然說方法雖小,可是效果卻不會騙人的哦。而且,小胃病常言都道不是治而是要養護。 1保暖護養。秋涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以...
2012-06-03 -
中醫有哪些養胃細節
然後在這個基礎上配合精神發麵的調養和食療。只有三方面的相結合,才能達到理想的治療效果,從而獲得一個健康的身體。 1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴...
2012-06-03 -
春季有哪些養生的食譜
春季,人們應順應春季的特點,除了做到早睡早起,居有定時,適當鍛煉,精神情緒曠達舒適外,還須注意飲食、藥膳補養。 芹菜粥 芹菜粥:取大米250克,加適量清水,煮至半熟狀粥,再加入洗淨切碎的連根芹...
2012-12-15 -
老年人有哪些養生的小竅門
提起養生,很多人會覺得高深莫測,總以為是一些很有造詣或著修養的人,長期鑽研才能得道而成的事情。其實不然,養生就在我們生活中,一處細節,一種行為,只要是對身體有益的,長期堅持下來,都可以稱之為養生...
2012-12-08 -
中醫有哪些養腎補虛方法
男性養腎補虛的幾個天然實用方 腰部按摩,養腎補虛 腰為腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等症。 1.兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩...
2012-06-19 -
老人便秘有哪些養生關鍵點
老年人常會被便秘問題所困擾,於是,多吃梨、香蕉等水果成了老人們防治便秘的必修功課之一。但是並不是說這些水果都是可以幫助我們達到這個效果的,我們生活中有的水果是不能幫助我們達到這個效果的。 便秘...
2012-10-17 -
雞蛋具有哪些養生功效
飲食養生時我們在生活中最常見的養生方式,也是運用最廣泛的養生方式之一。飲食養生是用調節和控制飲食來達到養生的目的。蛋白質使我們飲食中最常見的一種營養物質。很多物質都富含蛋白質,最常見和含量很高的當...
2013-03-07 -
刮痧有哪些養生保健功效?
刮痧療法有哪些養生保健功效呢?下面為您講解刮痧的3種養生保健功效。 養生保健功效一:排除體內毒素,促進新陳代謝 我們知道,人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動,代謝過程中產生的廢物要及時排...
2012-04-09 -
老人有哪些養生妙招
1、擦胸 用右手掌按左右乳上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹;然後再用左手掌從左乳上方,斜推擦至右下腹,如此左右交叉進行,一上一下為一次,共擦 80-100次,還可兼擦腋、背,使那些“休眠...
2012-09-04 -
艾灸有哪些養生功能?
無論是調節陰陽、調和氣血,還是溫通經絡,扶正祛邪,都可以幫助人體保持機能的正常,起到保健養生防病治病的作用。 現代研究發現:艾灸可以改善消化系統的功能。艾灸對胃液的分泌有雙向調節作用;對膽汁、...
2012-04-10
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3回答
肛裂的治療方法有哪些?
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癲癇發病前患者有哪些症狀表現?
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甲狀腺癌症狀有哪些
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神經衰弱的明顯症狀有哪些
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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神經衰弱的症狀有哪些
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神經衰弱的日常調理有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些
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腎上腺腺瘤是什麼瘤?症狀有哪些
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造成女性內分泌失調的原因有哪些