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中醫妙方 可有效應對三種小兒感冒
方法步驟： 01 風寒感冒 不適表現： 發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓大人抱在懷裡，同時流清水鼻涕，並一陣陣地咳嗽。咳嗽時喉中有痰聲，痰液清稀，容易咳出，並舌苔薄白。中醫妙方： 1.取蔥白帶根...
2014-10-14 -
如何有效的預防雷諾患者
如何有效的預防雷諾患者，雷諾氏病是一組因血管神經功能紊亂而引起的陣發性末梢動脈痙攣性疾病。表現為雙手或雙足在遇寒或情緒激動時，指（趾）末端蒼白、青紫、發紅。一般好發于年輕女性朋友，特別是20-40歲...
2017-02-18 -
有什麼方法可以避孕安全有效
每一個避孕方法都有其他的避孕方式所沒有的優缺點，所以，選擇最適合女性自己的身體的避孕方法才是最好的避孕方法。那麼，今天我們就來細細總結一下社會上的那些避孕方法吧，看看到底哪款才是你的菜。 避孕...
2017-02-18 -
小兒感冒了怎麼辦 9個有效預防感冒的小妙招
小兒感冒是最常見的多發病之一，是由病毒或細菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因為小兒形氣不足，衛外不固，容易感受外邪，所以本病尤為常見。小兒感冒了怎麼辦小兒感冒是以發熱、咳嗽、流涕為主症。其突出的...
2016-12-16 -
小兒感冒時適宜吃什麼食物 積極鍛煉有效防感冒
有什麼小兒感冒食譜是可以讓小兒感冒不吃藥的呢？下面讓我們一齊去看看，小兒感冒時的一些飲食注意事項。小兒感冒時適宜吃什麼食物1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊...
2016-12-07 -
補鈣4原則 確保鈣有效吸收
方法步驟： 01 食補必須選對食物。無論是鈣的含量還是鈣的被吸收率，奶類是最佳來源，母乳最優，其次是配方奶，再後是鮮奶。除了奶類，魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也值得推薦。 02 藥補要抓好時...
2014-10-28 -
中醫5個驗方有效治療手掌脫皮
1.夏枯草100克，水煎兩次，用煎液泡洗雙手。每日兩次，每次30分鐘，連用10~15日可愈。 2.當歸15克，紫草30克，用香油200毫升炸焦，過濾去渣留油備用。用油搽手，每日3次，以愈為度。...
2016-08-12 -
臍疝怎樣有效的治療？
新生兒臍帶脫落後，臍部瘢痕組織十分薄弱;而兩側腹直肌的前後肌鞘在正中線尚未合攏，成為一個薄弱的環口，這就形成了臍疝發生的內在條件。當孩子咳嗽、哭鬧掙扎時，腹內壓增高，於是，腹腔內的部分組織就從環口膨...
2017-02-18 -
不孕不育如何有效治療？
方法步驟： 01 1不孕不育都是由於體制造成的，很大程度上是由於缺乏鍛煉。建議大家每天至少鍛煉一個小時，可以跑步，爬山，打羽毛球等，這樣長期堅持下去，會對緩解不孕不育症有很大的改善作用。 02...
2016-08-08 -
痤瘡手術有效果嗎
一、痤瘡手術有效果嗎二、痤瘡的治療三、 痤瘡的併發症痤瘡手術有效果嗎1、痤瘡手術有效果嗎磨皮手術須衡量皮膚厚度,故多無法一次就能夠心想事成。剛磨完前兩周會新生粉色的皮膚,然後顏色會慢慢回復成正常狀態...
2017-01-17 -
清火的食物 夏日多吃這些能有效去火
提起夏天，很多人首先想到的就是炎熱的天氣。的確，持續高溫是人們最怕的氣候，還容易上火。上火了怎麼辦呢?這時候，清火的食物就很受歡迎了。可能很多人還不知道哪些食物是可以降火的，或者知道得不錯。這裡...
2016-07-03 -
寶寶咳嗽就吃這些比吃藥更有效
小孩子總是難免會有個咳嗽發燒感冒，當出現這些小毛病時，家長們要及時幫助孩子解決。就拿寶寶咳嗽來說吧，如果不及時治癒，會讓孩子非常不舒服，也會影響孩子的正常身體發育。然而，寶寶咳嗽，家長們不妨試試給孩...
2016-12-21 -
六大妙招有效緩解寶寶咳嗽
寶寶生病咳嗽讓不少媽媽感到煩惱，究竟怎麼做才能減輕寶寶的痛苦呢？本文給出了以下建議：協助寶寶咳嗽、夜間抬高寶寶頭部、給寶寶吸入溫濕空氣、熱水袋敷背止咳、熱飲止咳、外擦止咳。緩解寶寶咳嗽的六個方法1、...
2016-12-21 -
食療三妙法有效治療寶寶咳嗽
寒冬時節，一不小心，孩子就染上了咳嗽。儘管咳嗽是小病，可似乎是一種“頑疾”。兒科專家提醒廣大家長，孩子咳嗽不妨先試試食療。針對不同原因造成的咳嗽，需要採用不同的方法。風寒咳嗽：紫蘇粥。在冬季，風寒咳...
2016-12-21 -
最有效的長壽“金鑰匙”
方法步驟： 01 早飯後吃粒複合維生素、鈣片。多數人在日常飲食中很難攝取到足夠的營養素，可以服用營養補充劑進行補充。選擇早飯後吃，是為了更好地促進營養素的吸收。此外，由於市場上暢銷的鈣片多為碳酸鈣...
2015-10-24 -
多吃蔬果可以有效減壓
方法步驟： 01 深海魚類:根據哈佛大學的研究報告，魚油中的Omega-3脂肪酸，與抗憂鬱成分有類似作用，可以調節神經傳導，增加血清素的分泌量。“血清素”是一種大腦神經傳遞物質，與情緒調節有關，如...
2015-04-02 -
更年期：學習女性更年期如何治療更有效?
更年期：學習女性更年期如何治療更有效? 更年期的出現意味著我們將從成熟走向衰老，但是這一過程卻不簡單，在這期間有許多不良症狀表現在等待著我們，例如盜汗、潮熱、失眠等等，甚至有一些女性會在更年期階...
2017-02-18 -
男士養腎的有效方法
方法步驟： 01 加強運動。人的生命在於運動，經常參加一些體育運動，長期以往自然就能強身健體，身體健康了，腎臟功能自然也就好了。 02 經常按摩腰部。雙手摩擦至發熱，分別放在腰部，按摩至...
2014-12-18 -
怎麼有效養腎
方法步驟： 01 按摩腰部和腳心可以護腎養腎，按摩腰部要直至產生熱感為止才有效，腳心要漸漸地用力按壓，直至酸脹感才合適。 02 飲食方面注重養腎的食物應該多吃一些，如山藥滋腎益精，還可以...
2014-11-21 -
食醋漱口加合穀穴按摩可有效緩解牙齦腫痛
方法步驟： 01 當出現牙齦腫痛、口乾等乾燥上火症狀時，可先含漱食醋3～4毫升，每次含漱3分鐘後咽下，重複3～4次，而後按壓合穀穴20分鐘。兩手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合穀穴上，做一緊一松的按...
2014-10-17
