-
春季釣魚是否有益於養生
春天是一年中垂釣的黃金季節,因為魚兒經過一個冬天的潛伏,春天紛紛出來活動,加之要蓄卵、產卵,需要充分的營養,就得大量進食,故春季的魚最肥。 釣魚可以修身養性。“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚肥。青...
2016-12-29 -
有益於寶寶咳嗽的5種水果
治療寶寶咳嗽,食療是一個很不錯的方法,沒有任何的副作用,而很多人卻不知道咳嗽的時候,適當吃一些有止咳潤肺祛痰作用的水果對咳嗽是有幫助的。那麼寶寶咳嗽可以吃哪些水果呢?有益於寶寶咳嗽的5種水果1。梨:...
2016-12-21 -
常喝咖啡有益於降低血壓
方法步驟: 01 健康飲食方面的專家經過研究發現,經常飲用咖啡的人,對降低血壓會有積極的促進作用。 02 經常看到有人邊喝咖啡邊吸煙,那麼,喝咖啡吸煙好不好呢?專家介紹說,如果喝咖啡同時...
2015-01-06 -
怎樣飲食可以有益於老年抑鬱患者
方法步驟: 01 1多吃蛋類的食品。雞蛋,鴨蛋,鵝蛋,鴿子蛋,鳥蛋等都含有豐富的蛋白質和膽固醇。有助於大腦的代謝功能的正常運行。尤其是雞蛋,含有大量乙醯膽鹼。 02 2多吃鵝肝,鴨肝,豬肝等各...
2016-03-31 -
男性哪種排尿方式 更有益於健康
在很多男性的觀念中,認為男人就應該站著排尿,但現在有研究稱,站著小便其實對男性不好,反之選擇蹲位排尿對於男性健康是會有一定保障的。因此,為了自身健康,男性朋友不妨考慮換個方式排尿。 蹲位元排尿為最...
2017-02-26 -
有益於減肥的水果有哪些?
在減肥瘦身方面有很多的方法可供大家選擇,飲食減肥法還是很不錯的,那麼有益於減肥的水果有哪些?平時適當的吃點水果,不僅能夠補充營養,滿足人體的營養所需,還能起到減肥瘦身的功效,甚至也能排毒養顏。不過...
2016-01-18 -
大豆怎麼吃才更有益於健康
大豆珍貴的營養價值在於它含有任何動植物天然食品無可比擬的高量蛋白質,高達40%,而且其中人體必需的氨基酸種類齊全,比例適宜,其生物利用率堪與優質動物性蛋白媲美。大豆含有20%左右的脂肪,即大豆油,...
2016-08-05 -
哭和笑都有益於身體健康
當你遇到非常高興的事情時,就會興奮得大笑起來。而當你難過時,就會控制不住地流下眼淚。哭和笑難道僅僅是為了表達感情嗎? 笑不僅能表達感情,它還能不可估量的其他作用:一次開懷的笑,就相當於一次適度的...
2017-03-04 -
戀愛中擁抱有益於心理健康
在世界上生活著各種各樣的人:有一些人願意和每個人都擁抱親吻,而對於某些人來說,甚至於是別人輕輕一碰,也是一種極大的痛苦。但是,近日,美國學者最新一項的心理研究發現:經常與愛人擁抱不僅能為其帶來快樂...
2017-03-04 -
牛肉有益於男人健康
以下便是將牛肉列入日常健美飲食的十大裨益: 1。牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以...
2010-07-02 -
有益於肝臟的食物有哪些
肝炎是起源於肝臟的炎症,其肝臟細胞通常都遭到破壞,肝功能指標也存在異常。 除了接受正規的治療外,對於肝炎患者來說,日常保肝護肝工作也非常重要,下面推薦一些對肝臟有益的食物,希望對大家有幫助。 ...
2012-06-13 -
蘋果有益於大腦 5大水果養生功效大揭秘
揭秘5種水果的罕見養生功效1蘋果有益於大腦。研究發現:蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素,能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現,蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應,降低了人們患上認...
2014-12-16 -
洋蔥生食最有益於健康,防癌好幫手
洋蔥是一種很普通的家常菜,但也有很多人不喜歡其特有的辛辣香氣。人力資源和社會保障部健康教育專家甯莉教授告訴《生命時報》記者,和帶甜味的洋蔥相比,有辣味的洋蔥有很好的保健作用。 洋蔥屬蒜屬植物,其中...
2017-03-06 -
常常食用泥鰍 有益於健康
養腎補血 獨具優勢 養腎生精 泥鰍中含有一種特有的氨基酸,具有促進精子形成的作用,成年男子常食泥鰍有養腎生精、滋補強身之效,對調節性功能有較好的幫助。 補鈣壯骨 泥鰍富含微量元素鈣和磷,經常食用泥...
2017-03-06 -
喝牛奶有益於癲癇的治療
在條件允許的情況下,癲癇患者特別是長期服用笨妥英鈉的病人宜多喝牛奶。目前已知苯妥英鈉能減少神經元內鈉離子濃度,使游離鈣增加,所以有的病人因長期用此藥缺鈣而導致骨折,故我們主張多喝牛奶。 喝牛奶有益...
2017-03-06 -
有益於長高的運動是哪些
身材比較高大、高挑的人比較的受歡迎,而且自己也比較的自信,形象比較的好。儘管現在大家都不准歧視人家的先天外表,但是很多時候依舊是看臉。看身材的。所以很多家長也想讓孩子都長的更高一些。平時多運動有助...
2016-01-11 -
飯後做什麼有益於健康?
飯後做點什麼?吃點什麼?更有益於你的身體健康呢?強烈的運動肯定做不得,老是坐著不動彈也是不行的,那麼,飯後究竟做點什麼或吃點什麼最好呢?請看看有關專家的建議,飯後最好是做以下幾方面的事才有益身體健...
2017-03-06 -
自言自語不是病還有益於身心健康
據英國《每日郵報》報導,美國賓夕法尼亞大學最新研究顯示,自言自語能説明人們更快地找回丟失的東西。 自言自語不是病 當你在街上看到一個人在自說自話,一般會有兩種反應,一是認為這個人正在用耳機打電...
2015-05-24 -
運動有益於面癱康復
大家都知道,適當的運動有益於身體的健康,特別對於生病的患者來說,運動不僅能夠增強自身的身體素質,還能使自己的疾病快速的康復,特別是對於面癱患者來說,適當的運動有益於面癱康復,所以,如果我們的身體患...
2016-04-11 -
有益於老年人健康的零食
隨著生活水準的提高,零食 其實,老年人適當地吃些零食,對熱量的補充和營養平衡是很有好處的。 老年人每天除了三頓正餐外,還要有三頓加餐,把一些小零食作為加餐最合適不過了。 老年人吃零食要吃得科學...
2015-11-14
-
3回答
怎樣做好護理有益於牛皮癬的病情