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雞蛋青菜炒麵的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道雞蛋青菜炒麵的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.材料：雞蛋、青菜、麵條 2.12將青菜洗淨。 3.21放在...
2016-10-25 -
燕窩不如青菜 韓國MM養生七訣竅
想要吃的營養又健康，燕窩魚翅有時候反而不如青菜豆腐。日常最普通能吃到的食物，常常才是我們真正的養生佳品。讓我們來學學韓國MM們的養生療法吧，看看哪些普通食品最讓我們受益無窮。 1、抗老化減體質：海...
2013-03-16 -
青菜白蛤肉片湯的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
青菜火腿丁炒飯的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹青菜火腿丁炒飯的做法。 1.準備所需食材； 2.12最好...
2016-10-25 -
青菜紅棗泡面的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下青菜紅棗泡面這道菜的做法。 1.121.原料圖 2.212.青菜洗淨，泡面撕開 3.3.將紅棗放入電熱鍋，加入適量...
2016-10-25 -
青菜炒飯的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
香菇青菜素包的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習香菇青菜素包的做法吧...
2016-10-25 -
香菇青菜粥的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
青菜豬肉水餃的做法
餃子皮�要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於青菜豬肉水餃這道菜的做法。 1.12準備主料食材 2.21青菜去老葉洗淨，沸水中氽一下，撈出。 3.青...
2016-10-25 -
青菜百合粥的做法
對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做青菜百合粥。 1.清洗好...
2016-10-25 -
雞蛋青菜炒年糕的做法
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下雞蛋青菜炒年糕的做法。 ...
2016-10-25 -
青菜火腿粥的做法
沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好青菜火腿粥這道菜。 1.準備...
2016-10-25 -
香菇油渣青菜包的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
白果海參青菜粥的做法
每次看到電視上的美食節目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟著做，卻發現節目早已結束。別氣餒，今天小編就先來教您有關白果海參青菜粥的具體方法步驟。 1.海參提前泡個兩天，開水煮兩小時直至煮軟了撈出來...
2016-10-25 -
孩子情緒差 向青菜“問罪”
專家們發現，兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的兒童易出現情緒不穩定及牙齒不好的問題。 調查發現，愈不喜歡吃蔬菜的兒童，其咬牙合力愈弱，而且不喜歡吃蔬菜的孩子有蛀牙也比較多，蛀牙...
2010-08-05 -
青菜皮蛋瘦肉粥的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於青菜皮蛋瘦肉粥這道菜的做法。 1.準備所需的材料，將青菜、皮蛋、瘦肉切粒。 2.1放瘦肉炒一下。...
2016-10-25 -
蔥油雞蛋青菜面的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
橄欖油加青菜關節炎剋星
類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病，它是由於患者自己的免疫系統攻擊自己的關節組織，導致組織病變紅腫發炎而疼痛，而最近由希臘的科學家所進行的研究發現，地中海式飲食，能夠降低類風濕性關節炎的發生，研究...
2011-09-30 -
雙菇青菜湯年糕的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於雙菇青菜湯年糕這道菜的做法。 1.12年糕片洗淨備用； 2.21香菇和蘑菇洗淨備用； 3.將雙...
2016-10-25 -
春天吃青菜可殺菌防感冒
人們更多地在外就餐，一旦吃了不衛生的食品，病菌在氣溫高、濕度大的環境中很容易滋生蔓延，引發腸道類疾病。此外，口乾舌燥時大量飲水會導致胃液被沖淡，降低食欲的同時，也給病菌的滋生創造了條件。要想避免病...
2012-04-04
