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家常靚湯 青菜豆腐湯的做法
主料: 南豆腐500克、油菜心1把 調料: 沙拉油適量、食鹽適量、蔥適量 做法: 第1步將豆腐切成小塊; 第2步鍋內放水加一勺鹽放入切好的豆腐煮沸; 第3步將煮好的豆腐撈出放入盤中;...
2012-05-08 -
青菜奶油蘑菇濃湯的做法
主料: 小白菜1顆、蘑菇6個 輔料: 胡蘿蔔1/4根、洋蔥1/4個 調料: 食鹽適量、黃油適量、淡奶油適量、香草少許 做法: 第1步將所有材料清洗乾淨,切小塊。 第2步炒鍋燒熱,融...
2012-04-26 -
竹葉青是綠茶嗎
茶是很多人最愛,茶的種類比較多,在對茶選擇上,都是不能隨意的進行,不同的茶在口感和色澤上,有著很大區別,而且不同的茶功效也是不一樣,例如菊花茶它具有排毒、養顏的效果,這樣的茶是女性最愛,鐵觀音具有...
2014-05-19 -
紫薯香菇青菜包的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款紫薯香菇青菜包,以後可以自己在家做一下哦。 1.紫薯去皮切片 2.上鍋蒸熟 3.搗成泥...
2016-10-25 -
大紅青菜的功效與作用
大紅青菜是一種可以治療很多疾病的藥材,科學健康地食用的話對我們的身體健康還有疾病治療是可以帶來很大功效的。現在我們就具體去瞭解一下大紅青菜的功效作用以及食用方法吧。 【別名】 菊三七、天青地紅、土...
2014-11-14 -
補肝養血!豬肝青菜湯最拿手
豬肝就是指豬的肝臟,別看它外形不咋樣,實際上豬肝是一種養生保健必備食材之一。豬肝的做法非常多,最簡單的方法就是用豬肝熬湯,在搭配一些青菜別提有多麼美味。說來說去,豬肝青菜湯怎麼做呢? 原 料: 豬肝...
2016-09-29 -
孕婦不宜過多吃青菜
每個人都有著每個人不同的飲食愛好以及飲食習慣,比如有的人特別喜歡吃肉,無肉不歡;而有的人群則喜歡吃蔬菜等素食,也就是我們所說的素食主義。的確,在蔬菜中是含有維生素、礦物質,食物纖維等各種營養物質...
2011-05-23 -
孕婦能吃青菜嗎
青菜是很多人喜愛的選擇,青菜在吃的時候,對人體各方面都是有著很好的幫助,青菜含有的維生素比較多,因此多吃青菜,不會對身體造成任何損害的,那青菜的種類有很多,常見就是黃瓜、番茄、茄子、芹菜,這樣青菜...
2014-08-30 -
青菜雞蛋煎餅的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素,假如我們不希望自己的身體出問題,那就不要隨便在外在吃飯,可以的話還是自己做比較好,青菜雞蛋煎餅的做法比較簡單,即使平時沒怎麼做飯,也可以通過簡單的學習就掌握...
2016-12-08 -
左手吃飯水煮青菜 女明星減肥秘方
一部《來自星星的你》讓炸雞和啤酒成為熱門的飲食話題,千頌伊的扮演者全智賢也成為了肯德基的廣告代言人,現實中的全智賢也是個愛吃鬼,為了減肥用左手吃法,早餐只喝蔬菜汁,其它女明星也都有自己的減肥秘方...
2015-03-05 -
嬰幼兒能吃青菜嗎
黑木耳 target='_blank' href='/shicai/qingcai.html'>青菜是生活中常見的,青菜的種類比較多,在對青菜選擇上可以根據自己的喜愛進行,常見蔬菜就是黃瓜、番茄、生...
2014-09-04 -
小青菜炒香菇的做法
在一些不會做飯的人看來,自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情,但其實有很多菜式都是很簡單的,只要去學習很容易就能掌握,並沒有想像的那樣困難,小青菜炒香菇的做法就特別的簡單,有心人是完全可以學會的。 ...
2016-12-08 -
蠔油青菜蘑菇的做法
能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下蠔油青菜蘑菇的做法。 ...
2016-10-25 -
岩青菜的功效與作用
岩青菜對於醫藥方面的價值是我們難以想像的,對於治療一些疾病是很有效的。岩青菜中含有很多對人體有益的物質,我們一起來看一看。 【別名】 雅頭還羊、丫頭還陽 【來源】 藥材基源:為苦苣苔科植物鄂西...
2014-11-29 -
八種能夠潤腸通便的青菜
便秘,是現在非常常見的一種疾病,在很多的人身上都會出現,只是症狀的嚴重程度不同罷了,而現在很多上班族一整天都坐在椅子上,不鍛煉身體,作息也不那麼規律,這樣也很容易造成便秘的現象,那麼,有沒有好的方...
2016-01-15 -
怎麼炒小青菜翠嫩爽口不發黃?
越簡單的東西,其實做起來越有難度。如果能把平淡無奇的食材做成一道讓人胃口大開的美食,那你一定是家裡大大的驕傲。青菜就是一種很普通的食材,你能把它炒得翠嫩爽口嗎? 其實,要想炒出又綠又嫩的青...
2016-01-15 -
青菜炒河粉的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的青菜炒河粉,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其實青菜炒河粉的做法非常簡單,而且別放太多調味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最後加入香菜、蔥花,味道會更棒。 1、...
2016-12-08 -
青菜雞蛋炒河粉的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護,飲食是不可忽略的一個重要方面,假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病,那是很可惜的,青菜雞蛋炒河粉的做法容易,為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1...
2016-12-08 -
青菜攝入過量的危害是什麼?
青菜吃多了有什麼危害?從健康飲食的角度出發,相信大家在生活當中,聽到最多的就是應該多吃青菜吧!因為青菜中富含非常豐富的維生素以及礦物質,對我們的身體保健是比較有利的,但是下面要為大家講的是,青菜吃...
2016-01-13 -
青菜火腿炒麵的做法
對於一些基本上沒有什麼廚藝的人來講,自己做飯是為難了他們,很多人想要學習一些家常菜的做法,青菜火腿炒麵的做法很容易,即使平時是零基礎,從不做飯的人,也可以在學習之後很快就掌握好這道菜的烹調方法。 ...
2016-12-08