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吃杏仁有助控制食欲
最新一項新研究發現,每天吃點杏仁有助於控制食欲,防止發胖。 美國普渡大學研究人員以137名2型糖尿病高危成年參試者為物件,研究了杏仁零食對體重和食欲的影響。參試者被隨機分為5組:控制組(避免所有堅...
2017-03-05 -
杏仁營養價值高不宜多吃
杏仁的營養價值有很多,並且是很受歡迎的一種堅果類食物。不過,要提醒大家的是杏仁雖然營養價值高,但是也不宜多吃,否則就會影響到健康。同時,也有一些食物不能和杏仁同吃,下面就和小編來一起瞭解瞭解吧。 ...
2016-05-10 -
杏仁味曲奇的做法
做法步驟 1、準備好工具。 2、食材合影。 3、雞蛋分離蛋清蛋黃(不好意思漏拍了),香草莢取籽加入淡奶油中(用香草精請忽略)。 4、黃油軟化到能用刮刀輕鬆按壓出印子。(不建議偷懶用微波叮哦,如果實...
2017-03-05 -
冠心病重養護,活血通經三仁粥
冠心病是一種危害性極大的疾病,它直接損害的是心臟,中醫上講心為“君主之官”,心臟受損,就好比軍事戰爭中的“斬首”行動,其他臟器群龍無首,無法正常工作,最終會危及生命。對於這種病,日常飲食上更是要精...
2017-03-05 -
杏仁的營養價值都有哪些?
水果的營養價值很高,尤其是它含有的維生素含量更是非常的豐富,因此每天人們都離不了水果,那不同的營養含有的營養元素不同,所以在吃的時候,我們也都不要吃一種水果,那杏是很多人喜愛吃的,不過杏中杏仁的營...
2013-12-13 -
杏仁都有哪些功效,該怎樣食用?
杏仁是較為常見的一種健康食品,它含有十分豐富的營養素,對於咳嗽、便秘等有著很好的緩解作用,同時還能對一些嚴重的疾病比如說心臟病等起到預防的作用,降低人們患上該疾病的幾率,因此,在生活中大家不妨適量...
2014-01-08 -
茯苓杏仁煎
【處方】茯苓的功效與作用4兩,杏仁的功效與作用4兩,橘皮3兩,蘇子1升(碎),甘草的功效與作用3兩(炙),芍藥4兩,白前3兩,五味子的功效與作用3兩,生薑的功效與作用汁5合,蜜6合,竹瀝2升。【制法...
2017-03-05 -
柏子仁粥的中藥配方
喝粥也能治療疾病,沒錯,的確是這樣。一位有些養生粥裡面放了很重要的藥材,藥材和食材的搭配,功效多又美味,大家應該多試試。這裡介紹的是柏子仁粥,柏子仁粥的功效是幫助治療心悸、失眠健忘等症,來看柏子...
2016-05-24 -
茯苓杏仁甘草湯
【別名】茯苓的功效與作用湯、茯苓杏仁的功效與作用湯【處方】茯苓3兩,杏仁50,甘草的功效與作用1兩。【功能主治】胸痹,胸中氣塞,短氣。濕溫,兩脛逆冷,胸滿頭眩重疼,妄言多汗,其脈陽濡而弱,陰小而急。...
2017-03-05 -
女性常食枸杞松仁粥防秋季便秘
秋意漸濃,去醫院求治便秘的年輕女性越來越多。專家指出,現代人便秘高發的年齡明顯提前,20~30歲的白領女性開始加入“難言之隱族”。 專家指出,便秘將高熱量毒素反作用於人體,會誘發心腦血管硬化、“三高...
2011-06-11 -
杏仁的吃法 香煎杏仁鱈魚
杏仁的吃法有哪些?杏仁是糕點裡常用到的食材,除了做麵點,杏仁還能做菜吃嗎?鱈魚是非常有營養的一種食物,它和杏仁如何搭配更美味? 杏仁的吃法 主料:鱈魚2塊 輔料:洋蔥20克 雞蛋1個 杏仁片20克...
2017-03-05 -
苦杏仁的吃法
苦杏仁到底能不能吃一直是存在爭議的問題,苦杏仁有毒嗎?不少人不敢吃苦杏仁就是怕吃了會喪命,苦杏仁怎麼吃才不傷人?下麵小編教您苦杏仁的吃法: 苦杏仁介紹 本品為薔薇科植物植物杏、野杏、山杏和東北...
2017-03-05 -
吃杏仁的好處
杏仁為最常吃的堅果,不少人喜愛杏仁那美妙的口感,卻對吃杏仁的好處並不關心。杏仁好吃,注意食用方法可以讓杏仁食用更營養,那麼杏仁怎麼吃好?杏仁的功效與作用有哪些? 杏仁果為扁平卵形,一端圓,另一端...
2017-03-05 -
茯苓橘皮杏仁湯
【處方】茯苓的功效與作用3錢,半夏的功效與作用3錢,杏仁的功效與作用3錢,百合的功效與作用3錢,橘皮3錢,生薑的功效與作用3錢。【功能主治】濕旺氣鬱,聲音不亮者。【用法用量】水煎半杯,熱服。【摘錄】...
2017-03-05 -
苦杏仁中毒
苦杏仁既能通腸又能防便秘,中醫常用的一味中藥,但是又有俗語說吃太多苦杏仁中毒是真是假?苦杏仁中毒如何預防?一旦苦杏仁吃多中毒了,怎麼救治才能不危及生命安全? 杏仁一般分為甜杏仁和苦杏仁之分或者被...
2017-03-05 -
苦杏仁怎麼吃
苦杏仁能潤腸道、止咳嗽的作用,但是因為味道苦澀不受大家的喜愛。有的人一吃點苦的東西就直呼受不了,但是苦杏仁的營養價值那麼高,不吃太可惜了。那苦杏仁怎麼吃最美味? 苦杏仁為薔薇科植物山杏,夏季採收...
2017-03-05 -
女性多吃杏仁開心果有助減壓
選杏仁性味辛苦甘溫、有小毒,入肺與大腸經。有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功能。在家儲備這些食物,如:杏仁、開心果、桔子等。當壓力與美食同在時,如何做到既營養又減壓呢? 開心果、胡桃 開心果或胡桃也是...
2012-09-28 -
失眠請喝酸棗仁粥
神經衰弱引起失眠較為多見,這是由於一時的精神緊張,引起神經機能暫時失調,症狀有:頭暈、頭痛、失眠、多夢、健忘、心悸、憂慮、易疲勞、注意力不集中、坐臥不安,有時眼花耳鳴、腰酸背痛、食欲不振、胃腸飽...
2010-07-26 -
點眼杏仁膏
點眼杏仁的功效與作用膏 《聖惠》卷三十二:點眼杏仁膏【別名】杏仁膏【處方】杏仁1分(去皮尖),膩粉半錢。【制法】上合研如膏。【功能主治】丹石毒沖目赤癢,及生浮膜。目生胬肉,或癢或痛,息肉漸長,侵覆瞳...
2017-03-06 -
大麻仁粥
【處方】大麻仁10克 粳米的功效與作用50克【制法】先將大麻仁搗爛水研,濾汁,與粳米煮作粥。【功能主治】潤腸通淋,活血通脈。適用於產後血虛便秘、小便不通利、關節凝澀等。【用法用量】任意食用。【注意】...
2017-03-06