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怎麼運動消除脂肪肝方法
當攝入熱能多於機體消耗,致使體內脂肪組織過多堆積而體重超過正常時稱為肥胖。 肥胖能使某些疾病加重,但不能認為肥胖是造成其它各種疾病的原因,但肥胖確實有危害性…… 除了肥胖,高血脂、尤其是三酸甘...
2012-09-14 -
飯後怎麼運動預防脂肪肝方法
都說“飯後百步走”非常適合於平時活動較少,尤其是長時間伏案工作的人,也適合形體較胖或胃酸過多的人。增減腸胃的蠕動,預防疾病。而且飯後散散步可以預防脂肪肝! 飯後靜坐休息30分鐘再散步可預防脂肪...
2012-09-14 -
怎麼防治酒精肝方法
酒精不但可以損傷肝細胞,還可造成肝臟毛細膽管的損傷,或誘導自身抗體的產生,造成肝細胞和毛細膽管的炎症,使血中的γ-穀氨醯轉肽酶(γGT)明顯升高。 酒精對肝細胞的毒性主要是通過影響肝臟的代謝,...
2012-09-20 -
怎麼飲食治療酒精肝方法
酒精肝肝硬化的一種併發症,大多是由於長時間過量飲酒導致,很多男性朋友最容易患上這種病。這種病的危害是比較大的,不可輕視,而且其可能會引一些消化系統疾病和肝病,要及時治療。 那麼,酒精肝的食療是...
2012-09-14 -
有哪些治療酒精肝方法
酒精肝,全稱為酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出現,最為常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。下面將為大家介紹酒精肝的主要治療方法。 酒精肝疾病患者常見的治療有: ...
2012-09-14 -
怎麼正確治療酒精肝方法
酒精肝,全稱為酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出現,最為常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。專家提醒:酒精肝治療應該有講究。 一、酒精性肝硬化 酒精性肝硬化(A...
2012-09-14 -
日常生活怎麼預防酒精肝方法
酒精肝,全稱為酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出現,最為常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。那麼酒精肝該怎麼預防呢? 常見的預防酒精肝疾病的方法有: 1.合理飲...
2012-09-14 -
怎麼治療兒童丙肝方法
從兒科研究丙型肝炎(PEDS-C)試驗的隨訪研究表明,兒童用聚乙二醇干擾素α(pegIFNα)治療丙型肝炎(HCV)顯示患兒的身高,體重,體質指數(BMI),體質均有顯著的變化。研究結果表明,如...
2012-09-20 -
常用保肝方法五字訣
常用保肝方法五字訣 1 忌:就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化),飲酒更是雪上加霜,難免出現肝炎復發或是肝功能...
2011-03-09 -
電腦族有哪些護肝方法
如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,出現高血壓、消化系統紊亂等疾病,婦女還會出現月經不調的症狀。所以說,電腦一族養生要從養“肝”開始。 首先,要注意飲食調養,多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常...
2012-06-22 -
電腦族有哪些食療養肝方法
電腦已經成為我們工作、學習、以及業餘娛樂、查看資訊新聞、獲得資訊的一個必備工具,我們在電腦前面的時間也會越來越長……中醫曰:“久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間...
2012-06-27 -
中醫有哪些輕鬆養肝方法
1、面朝東站立,兩腳自然分開,與肩同寬,兩膝微屈,頭正頸直,含胸收腹,直腰拔背。兩手臂自然下垂,兩腋虛空,肘微屈,兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆,兩眼睜開,平視前方。 年老體弱或因病不能立者,...
2012-07-21 -
電腦族有哪些養肝方法
“久視傷肝,久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前,眼睛盯著顯示幕,長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒,人的周身氣血運行便會紊亂,出現高血壓、消化系統紊亂等疾病,婦女還會出現月經不調的...
2012-09-21 -
乙肝大三陽秋季養肝方法
除了在生活做好乙肝的預防之外,對乙肝患者的護理也極為重要。秋季是收穫的季節,但秋季同樣也是病毒的高發季節,患者除了應積極治療外,日常生活中合理的調理對於病情的恢復起著至關重要的作用。以下就是對乙肝...
2011-10-16 -
好肝需要護出來 日常護肝方法推薦
日常護肝方法推薦 飲酒適量 喝酒傷肝,想要擁有健康的肝臟就需要適度飲酒。如果工作上真的有避免不了的應酬,需要“飲酒過度”,也應該在事後馬上為肝臟“解酒消毒”。 均衡膳食 不過分油膩、不...
2015-11-24 -
中醫有哪些預防脂肪肝方法
現代醫學認為,當人情緒低落時,人體的免疫力就下降,人就容易生病。而暴怒會使人處於不平靜狀態,使腎上腺分泌異常而損害機體的主要器官———肝臟。因此得了脂肪肝要注意調節情志。 按照傳統中醫理論,情...
2012-06-03 -
日常生活中有哪些養肝方法
髒是人體重要的器官。我們要好好的保護肝臟。那我們應如何保護我們的肝臟呢?有哪些保健的方法? 一、食療養肝: 1、在飲食上應注意合理膳食、均衡營養,選擇一些對肝臟有益的食物,如菌類食品、豆製品...
2012-09-29 -
男人怎麼根據體質養肝方法
男人養肝也要因人而異,不同類型的男人養肝方法也是不同的,具有養肝去脂功效的有益食品當首推山楂。它含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品...
2012-09-29 -
怎麼吃雞肉護肝方法
春季氣溫變化大,人體免疫力降低,容易受病菌感染,春季進補可以選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉,其蛋白質含量高,且易消化,容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。由於雞肉還有養肝護肝的功效...
2012-09-29 -
熬夜族怎麼按摩護肝方法
肝臟按摩運動助熬夜族遠離肝病,這3招非常容易操作,熬夜者可以在零碎的時間對自己的肝病做做按摩。 現代人工作忙碌,經常加班熬夜,平日就應養成愛護肝臟的習慣,比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟...
2012-09-29