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常吃核桃能預防老年癡呆
一直以來，人們都在尋求健腦益智的良藥，其實核桃就是最佳的選擇。核桃又名“萬歲子”“長壽果”，外形與人腦相似，所以自古以來人們都認為它有補腦的作用。中醫理論認為，核桃性甘、平、溫、無毒，具有補腎養血...
2012-04-26 -
3種中藥零食不能多吃
阿膠棗滋陰養血，胃熱及消化不良者少食 超市中有一種棗子特別受歡迎，尤其是女性朋友，這種棗的特別之處就是配有阿膠。由於阿膠和紅棗都有養血補血的功效，特別是阿膠還有補脾和胃、益氣安神、滋陰潤燥等作用...
2012-03-20 -
保持美麗 這6種食物不能多吃
女為己悅容，為了自己的肌膚和身材女人可謂做了不少功夫。但是，在日常飲食中，你可知道，有些食物多吃會長胖，有些營養食物多吃會變黑……它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。下面不妨跟小編一起看看被譽為...
2014-07-27 -
吃核桃能補腦 瞭解這些禁忌和注意事項
我們都知道吃核桃可以補腦，以及還有很多其他的好處。可是，核桃是不宜多吃的，並且還會有其他的禁忌和注意事項應該要多瞭解的。下面就來為大家具體介紹一下核桃應該注意哪些方面吧。核桃不宜多吃核桃吃得過多，會...
2017-03-23 -
春季不能多吃的5種水果
葡萄 一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。 甘蔗 春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘...
2011-03-21 -
哪些食物不能多吃？
柳丁： 雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。 爆米花： 爆米花有很高...
2011-04-14 -
堅決不能多吃的19種食物
柳丁： 雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。 爆米花： 爆米花有很高...
2011-05-04 -
生活中哪些食物不能多吃
松花蛋 製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。 臭豆腐 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，同時含有大量揮發性鹽基氮及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，多食對...
2011-05-30 -
夏季吃荔枝最好不能多吃
荔枝有生津益血、健脾止瀉、溫中理氣、降逆等功效，較適用于婦女產後血虛及老年體弱多病者。雖然荔枝有很多保健功效，但也不能多吃，否則很可能會患上“荔枝病”。荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性...
2011-06-14 -
蔬菜不能多吃的4大理由
蔬菜不能多吃的原因 不易消化 粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病患者不宜多食。粗纖維還容易使肝硬化患者造成胃出血或食管靜脈曲張出血等，加重病情。 影響鈣、鋅吸...
2011-06-24 -
堅決不能多吃的18種食物
柳丁： 雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。 爆米花： 爆米花有很...
2011-07-13 -
孕婦能多吃香蕉嗎？
孕婦不能吃哪些水果？孕期飲食的宜與忌一直是各位准媽媽最關心的事，那麼對於香甜可口的香蕉，孕婦可以吃嗎？香蕉的營養價值是很高的，被稱為“快樂水果”，所以，准媽媽是可以吃香蕉的。那麼，孕婦能多吃香蕉嗎？...
2014-01-20 -
每天生吃黃瓜好嗎可以多吃嗎
黃瓜可以當做水果來食用，而且也可以炒菜，平日裡可以做吃很多的美食涼拌黃瓜，雞蛋炒黃瓜，黃瓜煲湯，而且黃瓜還可以變成香脆可口的鹹菜，現在很多女性習慣性的用黃瓜來減肥，用黃瓜能美容，可是大家知不知道每...
2015-08-23 -
女人為什麼不能多吃雞蛋？
在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相比，每天吃1個或以上數...
2009-08-17 -
粗糧雖好不能多吃，粗細比例6:4最好
粗糧是相對于我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括玉米、小米、紫米、高梁、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。 由於加工簡單，粗糧中保存了許多細糧中沒有的營養。比如，...
2011-12-21 -
經常吃核桃能降膽固醇嗎？
核桃是很常見的一種乾果，我們都知道核桃的營養價值很高，核桃長得比較像人的大腦，所以我們經常說多吃核桃是可以補腦的。但是核桃的油脂含量比較高，所以吃得太多是比較容易引起肥胖的。最近有人說多吃核桃是可...
2015-09-09 -
吃核桃能起到黑髮的功效嗎
眾所周知核桃是一種常見的堅果，同時核桃也是一種營養價值非常高的食物，核桃裡面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，常吃核桃可以起到很好的保健養生功效，核桃有補腎和健腦的效用，常吃核桃還可以...
2015-09-11 -
孕婦是否能多吃榴槤呢
夏季，來自泰國的榴槤大量上市了。榴槤的滋補功效廣為人知，民間素有“一隻榴槤三隻雞”的說法，過去常用它給體質虛弱的人和產婦補養身子。現在生活條件好了，榴槤也進入了百姓家庭，不少人都會購買榴槤給孕婦...
2012-03-28 -
哪些食物營養豐富卻不能多吃？
冬棗有天然“維生素丸”之稱，但是專家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。 胃不好少吃大棗 大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大...
2012-04-05 -
千萬不能多吃六種食物
1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。 而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來...
2013-04-10
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1回答
食管癌患者能多吃什麼
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1回答
懷孕期間不喜歡喝牛奶多吃核桃和花生可以嗎