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女人養腎多吃雞蛋和核桃 忌大量喝濃茶
女人養腎要怎麼吃呢?很多人普遍認為只有男人需要養腎，女人並不需要養腎，真的是這樣嗎?其實，女人養腎也是同樣重要的。如果，腎出現了問題就會直接影響到身體其他部位的健康哦。下面就來一起看看女人養腎多吃...
2017-02-23 -
櫻桃的營養價值 多吃櫻桃能補血強體美容養顏
現在是吃櫻桃的季節，很多人地方都有賣櫻桃的。但是相比較其他的當季水果而言，櫻桃還是算比較貴的那一種。因為櫻桃的營養價值相當高，吃櫻桃的好處也不少。下面我們就一起分析分析櫻桃這個特殊的水果，看看櫻...
2016-05-30 -
女性想遠離疾病 多吃核桃
一、減少患乳腺癌的風險 西維吉尼亞的馬歇爾大學醫學院的試驗顯示，實驗鼠每天食用2盎司約60g的核桃，比不食用的老鼠，患乳腺癌和腫瘤的幾率要小。 二、減少患抑鬱症幾率 核桃中富含豐富的ω- 3脂肪酸...
2017-03-04 -
核桃營養雖豐富但不宜多吃
核桃具有補腦等功效，是很多人都喜愛的堅果零食。不過，要提醒大家的是核桃不僅不宜多吃，還要注意不能和哪些食物一起吃。在這裡，小編為大家總結了吃核桃的禁忌，快來一起看看吧。 核桃吃多的危害 核桃吃...
2016-07-26 -
皮蛋能夠多吃嗎？
皮蛋由於獨特的風味和口感一直受到很多人青睞，但是需要提醒的是，其實皮蛋不可以過多的食用，因為吃多的話對身體健康是不利的，其中會含有鉛元素，這種會對身體造成影響，有的時候還可能會引起腹瀉嘔吐等不適症...
2017-07-23 -
冠心病飲食需清淡控制脂肪 雜糧能多吃
冠心病患者在飲食上應該要做到清淡，並且控制脂肪和膽固醇，這都是很重要的。除此之外，冠心病患者還可以多吃一些雜糧，這對控制冠心病也是有幫助和好處的。接下來，具體看看哪些食物對冠心病有幫助吧。冠心病的飲...
2017-07-24 -
菠菜可以多吃嗎 如何正確吃菠菜
菠菜是蔬菜界有名的補血菜，所以有些人就天天吃菠菜，但是菠菜可不能天天吃。那麼吃菠菜時要注意些什麼呢？菠菜吃多了有什麼害處呢？究竟如何正確吃菠菜？下面一起看看。吃菠菜要注意什麼？不要去根菠菜根營養豐富...
2017-07-26 -
孩子吃水果好處多 但兩種水果再饞也不能多吃
孩子基本都喜歡吃水果，特別是很甜的那些水果。可那些甜的水果雖然好吃，但對某些孩子不一定有好處，也可以說吃了會傷害到孩子。那麼孩子多吃水果有哪些好處？孩子吃水果的好處1、改善腸胃功能新鮮水果的果膠、抗...
2017-08-09 -
吃核桃能補腦？可以補腦的8種食物
大腦，是主導者我們人體的一切行動。所以在平時的時候我們就需要保護好大腦，吃些補腦的食物。而在這個時候很多人想到補腦的食物就會想到核桃。那麼核桃到底能不能補腦呢？日常補腦的食物有哪些呢？ 核桃能不能...
2017-08-30 -
孕期千萬不能多吃的食物 這幾種准媽媽要知道
女性懷孕期間有很多禁忌，尤其是飲食上，有些食物是不能多吃的，孕婦不能多吃的食物有哪些呢？孕期千萬不能多吃的食物味精味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸鈉，血液中...
2017-09-04 -
5種餅乾多吃無益 不能多吃
5種不能多吃的餅乾1、蘇打餅乾。纖維素很低，B族維生素消失殆盡。蘇打餅乾含糖、含油較少，又加入了酵母，具有發酵製品特有香味，往往被認為是餅乾裡最有營養的，也被很多人當作早餐。但事實並非如此，為讓餅乾...
2017-10-13 -
紫蘇涼拌可多吃嗎?
紫蘇的營養價值非常高，適量食用不僅可以治療感冒，還能治療身痛、胃痛等疾病，孕婦食用還有安胎的功效，因此受到了諸多人的歡迎。紫蘇的吃法有很多，比如夏天可以涼拌，但是需要注意的是這種涼拌的食物不能吃過...
2018-01-17 -
牛卵坨女人生理期可以多吃嗎
牛卵坨是一種比較常見的野生水果，近些年來已經進行了人工培育和種植，目前很多市場上出現的牛卵坨都是人工種植的水果，這種水果的營養價值比較高，有不錯的美容養顏的作用，另外裡面富含膳食纖維，有很好的減肥...
2018-01-19 -
春季吃什麼水果好 這五種水果春季不能多吃
春季最好少吃寒涼性質水果，以下5種水果成熟的季節都不是春天，我們吃到的，大部分是長期儲藏的，品嘗不到最佳口味，還容易得不到充足的營養，下面就一起來看看。 1、鳳梨 問題：一部分人吃鳳梨後會出現噁心...
2016-04-29 -
山楂食用注意事項 四類人不能多吃山楂
山楂不但酸甜可口，還有許多藥用價值。山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的...
2016-04-30 -
空心菜可以多吃嗎 夏季暑邪盛行 多吃空心菜能解毒
在中醫看來，夏季暑邪多，容易傷津耗氣，所以夏季食物應著眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化的食物為主。專家推薦這個時候多吃空心菜能解毒清熱。空心菜含有多種營養成分，蛋白...
2016-06-07 -
高血壓能多吃魚嗎 有高血壓不能吃哪些食物
高血壓在我們生活中可謂是一種高發性疾病，很多人在到了中老年階段的時候，其身體上就很容易出現此種病症，而在日常生活中，有高血壓纏身的人是需要在飲食上加以注意的，那麼，得了高血壓能多吃魚嗎？研究表明，高...
2016-06-12 -
高蛋白雖好，可不能多吃啊
現在人們的生活水準越來越好，所以許多人就開始大吃大喝，不知節制，這其實會導致你的身體出現許多的疾病，比如高血脂，又或是高血糖，等等。不健康的吃法對身體是有傷害的，特別是高蛋白的食物是不可以多吃的，不...
2016-12-17 -
春天有哪些水果不能多吃？
水果含有豐富的維生素，而且口味好，自古以來都是人們的最愛，但是吃水果要看時間，最好不要吃反季水果，在春季季，這五種水果，大家千萬別多吃哦! 1、鳳梨 問題：一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉...
2017-03-07 -
每天吃75克核桃能改善男性的精子品質？
近日，刊登在國際雜誌Heliyon上的一項研究報告中，來自德拉瓦大學的研究人員通過研究發現，攝入富含核桃的飲食或許能夠通過降低機體脂質的過氧化作用而改善精子的品質，脂質過氧化作用能夠損傷精子細胞，...
2017-09-30
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1回答
食管癌患者能多吃什麼
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1回答
懷孕期間不喜歡喝牛奶多吃核桃和花生可以嗎