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薏米枸杞粥的做法
打開電視機，看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑，其實在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會，我們先從這薏米枸杞粥開始。 ...
2016-10-25 -
銀耳蓮子枸杞粥的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
排骨白果枸杞粥的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於排骨白果枸杞粥這道菜的做法。 排骨白果枸杞粥對於父母輩來說毫無壓力，但是對於飯來張口的青年人，你真的能夠獨自做好嗎？請...
2016-10-25 -
山藥枸杞粥的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下山藥枸杞粥這道...
2016-10-25 -
梔子花枸杞小米粥的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下梔子花枸杞小米粥這道菜的做法...
2016-10-25 -
枸杞粥的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於枸杞粥這道菜的...
2016-10-25 -
獼猴桃枸杞粥的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
鮮蓮子枸杞粥的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下鮮蓮子枸杞粥的做法。 ...
2016-10-25 -
胃寒補血益氣粥有哪些 首推山藥枸杞粥
胃寒補血益氣粥 1、山藥枸杞粥 做法：山藥600克，大米50克，枸杞、冰糖、小蔥少許。大米泡半小時，山藥洗淨，去皮切塊。將泡好的米放入鍋中，加水煮開，改小火，然後加入枸杞、山藥塊、冰糖、小蔥一起熬...
2016-10-17 -
紅棗枸杞粥怎麼做？三種做法教給你！
紅棗和枸杞都是非常珍貴的食物，其營養價值非常高，也是健康專家隆重推薦的食物，今天建議大家把紅棗和枸杞做成粥來吃，紅棗枸杞粥具備色香味俱全的特點，下面來看看這道粥該如何做。 一、紅棗枸杞粥...
2017-08-06 -
小米山藥枸杞粥的做法有哪些?
小米山藥枸杞粥是一款做法簡單，美味又營養的粥，多喝小米山藥枸杞粥可以補脾養胃，養肝護肝，降三高，美容養顏等，在晚餐的時候喝，還可以鎮定心神，也有助於睡眠，所以在平時可以多熬些小米山藥枸杞粥來喝，好...
2018-01-09 -
銀耳山藥枸杞粥的功效有哪些?
銀耳、山藥、枸杞的營養成分都非常高，可以單獨吃，也可以將它們放在一起做成銀耳山藥枸杞粥，適量食用對人體有極大的好處，可以達到養心安神、強壯筋骨、補脾開胃、健腦嫩膚等，因此大家可以適量多吃一些。 ...
2018-01-12 -
鹿茸之男性不育食療保健菜——鹿茸枸杞粥
功效：補腎壯陽。適用於腎陽虛之畏寒肢冷、腰膝酸痛、尿頻，男子陽痿、遺精，女子宮寒不孕、帶下清稀等。 原料：鹿茸粉6克，大米150克，枸杞15克 調料：白糖15克 做法： 將大米淘洗乾淨，入鍋，...
2015-10-26 -
近視、遠視、黑眼圈枸杞食療保健菜——核桃仁枸杞肉丁
功效：核桃仁健腦，枸杞清肝明目、益精補血。此菜有很好的益智健腦功效，既能增強記憶力，又能補腎益精、補肝明目。 原料：核桃仁100克，豬瘦肉200克，枸杞25克 調料：蔥、薑、蒜、胡椒粉、料酒、鹽、澱...
2015-10-26 -
糖尿病枸杞食療保健菜——枸杞粥
功效：滋補肝腎，益精明目。 原料：枸杞20克，粳米100克 調料：白糖適量 做法： 1、枸杞洗淨，粳米淘洗淨，分別控幹。 2、將枸杞與粳米一同放入砂鍋內，加水，大火燒至沸騰後改文火熬煮，待米開...
2015-10-26 -
眩暈枸杞食療保健菜——榛仁枸杞湯
功效：補腎益精，養肝明目。適用於頭暈目眩、視力減退等症。 原料：榛子仁10克，枸杞15克 做法： 榛仁、枸杞同放砂鍋內，加適量水煎煮，潷去渣即可。
2015-10-26 -
桂圓之神經衰弱食療保健菜——桂圓枸杞粥
功效：補血，養心，安神。適用於老人耳鳴者及神經衰弱、失眠患者。 原料：粳米100克，桂圓肉15克，枸杞10克，大棗5個 做法： 1、 大棗洗淨，去核；粳米淘洗淨。 2、 將粳米放砂鍋中，加水，...
2015-10-26 -
桂圓之日常養生菜——桂圓枸杞粥
功效：益氣養血，滋補肝腎。 原料：粳米100克，桂圓肉15克，枸杞、幹紅棗各10克 調料：冰糖10克 做法： 1、 粳米淘洗淨，加水浸泡半小時，撈出瀝幹； 枸杞用溫水泡至回軟，洗淨撈出，瀝幹水...
2015-10-26 -
慢性腎炎枸杞食療保健菜——山藥枸杞粥
功效：益腎健脾，補血明目，增強體力和免疫力。 原料：白米1杯，山藥300克，枸杞10克 做法： 1、 白米淘洗淨，瀝幹水分。 2、 枸杞洗淨，控幹水分。 3、 山藥削去皮，洗淨，切成小塊。 4...
2015-10-26 -
酸棗仁枸杞茶有何功效 安神助眠讓你一夜到天亮
在生活中，各種各樣的飲品讓我們在平時難以做出正確的選擇，而有養生作用的飲品，人們在平時更樂於自己去動手進行製作，酸棗仁枸杞茶就是一種可安神促眠的飲品，下面本文就將酸棗仁枸杞茶的做法分享給大家。 酸...
2016-04-28
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1回答
孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎