大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 為了健康, 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利, 小編就先來介紹下關於枸杞粥這道菜的做法。
1.1鍋中加入1000ml冷水, 煮開(開水煮粥不易糊鍋, 而且節約時間)
2.2枸杞子, 大米洗淨, 浸泡30分鐘(熬粥節約時間, 而且粥的口感好)
3.大米, 枸杞放入鍋中, 用勺子攪拌一下(攪拌防止有米粘鍋上, 造成糊鍋)
4.大火煮開, 小火豬25分鐘即可(大小火轉換, 粥的香味由此而出)
常年吃外賣的你, 如今掌握了枸杞粥做法,