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刮痧不是哪疼刮哪 刮痧的方法和細則不能忘
想要使刮痧真正起到作用，就要掌握正確的方法以及必須要知道的注意事項，只有這樣才能起到養生保健的作用。今天，要為大家介紹的是關於刮痧的正確方法和注意事項，快來一起學兩招吧。刮痧的廣泛應用中醫經絡學說認...
2016-08-12 -
刮痧好處多 夏季刮痧這些原則不能忘
夏天刮痧需要注意哪些呢？刮痧是夏季養生中的一種方法，由於刮痧的好處有很多，受到廣泛的喜歡。可是，夏天刮痧也是有所講究的，不能一概而論。今天，不如就來一起瞭解瞭解夏天刮痧有哪些講究吧。夏天刮痧的原則作...
2016-06-29 -
痛風患者急性期與緩解期的飲食原則不同
痛風患者在急性期與緩解期的飲食原則應該有所不同，一般人正常膳食每日攝入嘌呤為600毫克~1000毫克，而處於急性發作期的痛風患者，其嘌呤攝入量應控制在每天150毫克以內，有利於儘快終止急性痛風性關...
2013-04-10 -
“先湯後飯”原則不適合幼兒
當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長認為湯中營養豐富，利於孩子吸收，有的家長覺得湯能夠幫助還不太會咀嚼的孩子，吃更多的飯菜。雖然...
2012-01-16 -
健康過中秋7個原則不能忘
下面，小編為你介紹中秋節飲食的7大注意事項，大學在享受美食的同時也不要忘記為健康護航。 1、葷素搭配 葷素搭配平衡可以激發人的食欲，保持營養平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好。此...
2011-09-12 -
智齒要儘量保留能不拔則不拔
“這一個星期以來，牙一直斷斷續續地痛，經常睡到大半夜被痛醒，更慘的是疼得什麼東西都不敢吃。”家住鼓樓區的小王，被這牙齒折磨得夠嗆，一開始他還以為是上火，沒想到過了一個星期還是不見好轉。昨天，小王...
2010-11-03 -
驚！血壓不達標易癡呆
說到高血壓的危害，很多人會想到腦出血，近日，新的研究又給高血壓加了一條罪狀。加拿大安大略大學的研究人員發現，老年高血壓患者容易患上老年癡呆症，這些患者往往表現為思維困難、判斷力障礙等。 研究人...
2011-01-17 -
老年人高血壓怎麼辦 3大原則不可忘
一、老年人高血壓的飲食原則 1、控制能量 發生高血壓之後，您就要注意自己的健康飲食了，尤其是要有針對性的選擇降壓的食物。患有高血壓的患者在日常的飲食生活中一定要特別的注意，那就是適量的控制...
2016-03-09 -
不同程度甲亢性肝損害處理原則不同
甲肝患者肝損害的程度與年齡、病程及病情密切相關，年齡越大，甲亢病程越長，肝損害發生率越高，除了在治療過程中積極監測肝功能，在出現肝損害後還應採取相應措施。 1、輕度肝損害：甲亢患者出現輕度肝損害...
2013-03-05 -
不同因素所致血小板減少治療原則不同
外周血中血小板計數血小板減少，患者皮膚黏膜、多內臟可有出血傾向或出血症狀。對於不同發病原因所致血小板減少的治療，主要遵循以下原則： 1、藥源性血小板減少患者症狀輕者一般停藥1～7d出血可逐漸停止...
2013-03-14 -
老年人健身原則不可小視
老年人健身必須遵守其健身原則，因為隨著年齡的不斷增加，人們的身體機能會有所下降，所以老年朋友在運動健身時，需要注意的事情有很多，以下是詳細介紹，一起來瞭解一下吧。 老年人健身原則一、重視有助...
2013-07-08 -
嬰兒體重不達標該怎麼辦
剛出生的嬰兒都要首先上稱量體重，體重的多少直接反應寶寶的發育健康狀況，父母們也對嬰兒體重十分關注，怕自己的寶寶過瘦，那麼出現體重不達標時要怎麼辦呢? 新生兒出生時的平均體重為3kg，但出生時...
2013-10-10 -
這幾種水果不適合晚上吃，否則不利健康，而有一種適合但很少人知道
水果能補充維生素和各種礦物質，有利於健康，但是這幾種水果不適合晚上吃，否則還是不利健康的。 榴槤，榴槤中含有的糖分很高，晚上吃不僅容易長胖，還容易使攝入的熱量超標。 車厘子含有的糖分同樣很高，維...
2017-05-14 -
別把雞蛋這樣給小孩吃，否則不僅沒營養，反而有害
雞蛋和牛奶都是很好的食物，我們都認為營養豐富，但不要這樣給孩子吃。 有些人認為生雞蛋會更有營養，所以生吃雞蛋並不少見。然而，雞蛋不適合生吃，長期生吃，有不小的傷害。 即使沒有這些危害，生雞蛋的...
2017-05-15 -
夏天防止痱子，有三個原則不能忘記！
其實，夏天防止痱子，有三個原則是不能忘記的。以下幾個原則知道了，那麼痱子輕鬆搞定。 1. 降溫 寶寶長痱子，其根本原因是太熱了、出汗了。那麼這個時候，寶媽寶爸們首先要做的就是降溫。 2....
2017-06-24 -
"通則不痛，痛則不痛”指的是血管還是經絡？
“痛則不通，通則不痛”是中醫的經典理論之一，作為重要的病理機轉而廣泛流傳。中醫講的“通”原本指氣血的通暢，而氣血運行的通道叫經絡，所以“通”也就是經絡通暢。所謂經絡，包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的...
2017-07-04 -
月經期減肥效果佳 五大原則不得不遵守
減肥對於女性朋友來說，是其平常最關注的事情，而在月經期減肥的話，其所能達到的減肥效果也是最佳的，因此，女性朋友如果選擇在月經期減肥的話，其就需要對以下五點選擇進行遵守。可以在經期最後兩天開始嘗試做一...
2016-05-20
