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正確拔罐 避免“惹火上身”
拔火罐拔出火災，讓人感到意外，但是這種意外其實是可以避免的。那麼究竟拔火罐應該怎麼樣做? (一)選擇完好無缺的拔罐器具 拔火罐前一定要對所有用到的拔罐器具進行檢查，特別是玻璃罐和陶罐。主要檢...
2012-11-15 -
學舞蹈怎麼正確拉筋
一、學舞蹈怎麼正確拉筋1. 臥位的拉筋方法2. 立位的拉筋方法3. 拉筋的注意事項二、學習舞蹈該如何壓腿1. 舞蹈必備的壓腿方法2. 舞蹈壓腿的注意事項三、學習舞蹈要注意什麼1. 舞蹈初學要注意的要...
2016-10-09 -
怎樣讓寶寶學習正確的爬行
方法步驟： 01 要在寶寶的爬行敏感期抓緊時間訓練，一般是6-9個月，在這段時期，要少抱多讓寶寶趴著玩。 02 從訓練寶寶的臂力和腿力開始，可以讓寶寶趴在斜坡上譬如靠墊，用玩具去吸引他伸...
2015-09-08 -
海鮮類食物易引起寶寶過敏 要怎麼來正確添加輔食呢
當寶寶四個月的時候，我們需要為寶寶準備輔食。可是有些寶寶在吃完輔食之後，竟然出現了過敏現象。下面我們看看有哪些輔食會引起寶寶過敏？易引起寶寶過敏的輔食乳製品。有些寶寶食用母乳不會出現過敏現象，可是當...
2016-12-23 -
孩子吃糖太多會得四種病 須知寶寶吃糖正確法
很多孩子喜歡吃糖，但是吃糖太多對孩子的健康不太好，那麼孩子吃糖太多會得什麼病呢？1、齲齒糖是孩子身體發育必不可缺少的營養成分之一，是身體日常活動的主要能量來源。孩子在長身體的時候確實需要糖。日常生活...
2016-07-16 -
嬰兒沖奶粉用什麼水最好 如何正確沖奶粉
嬰兒餵養的過程中少不了沖奶粉這個環節，那麼嬰兒沖奶粉用什麼水最好呢？礦泉水可以用來沖奶粉嗎？對於六個月以內的嬰兒，奶是其唯一的營養來源。不論是母乳餵養還是配方奶餵養，正常情況下都不需要額外喝水。對於...
2016-07-11 -
尿布換不好會致髖關節脫位 尿布的正確方法你知道多少
在新生兒時期，大多數的寶寶都是沒有自主的排便感知能力的，而其出現尿床的情況也是十分之多，因此，換尿布，就成為家長們在護理寶寶的時候需要經常做的事情，那麼，該如何給寶寶換尿布呢？給寶寶換尿布的方法：1...
2016-06-12 -
如何正確使用紙尿褲 切忌緊緊包裹小屁屁
寶寶出生後如果能用紙尿褲就能讓父母們少操很多心，應該說紙尿褲是各位媽媽們的生活得力小幫手，不過，如果我們在錯誤使用紙尿褲就會給孩子健康帶來隱患。那麼，如何使用紙尿褲？首先，媽咪要根據寶寶的身體選擇合...
2016-05-18 -
如何給嬰兒及時正確補充營養
方法步驟： 01 水是人體僅次於空氣的不可缺少的物質、小兒年齡越小需水量越大。嬰兒100～150毫升／公斤／天，3～7歲90～110毫升／公斤／天，14歲50—60毫升／公斤／天。如果喂牛奶者因牛...
2015-01-13 -
寶寶紙尿褲多久換一次合適？論紙尿褲正確用法
寶寶出生後就離不開紙尿褲的陪伴，好的紙尿褲不僅能成為媽媽的得力幫手，而且還能有效的呵護寶寶小屁屁的健康，紙尿褲使用有哪些注意事項呢？選擇合適的紙尿褲給孩子更換紙尿褲要注意選擇合適的紙尿褲。要根據孩子...
2016-03-10 -
如何正確喝水
方法步驟： 01 【水要一口一口喝】口喝的時候，不少人習慣“咕嚕咕嚕”豪飲一番，殊不知，這種飲水的方法對健康並無好處。“天品水屋”友情提醒：少量、多次、慢飲是3條基本準則。大口喝水可能引起的後果有...
2015-10-01 -
正確進餐順序可減少腸胃負擔
方法步驟： 01 吃飯的時候要先吃蔬菜然後再吃肉。因為蔬菜是比較容易讓腸胃吸收的，如果先吃肉就會讓胃部不容易消化後進入胃裡的其他食物。 02 很多人習慣飯後馬上吃點水果。因為水果中含有的...
2014-12-19 -
備孕期間怎樣正確補充葉酸
1、葉酸補充的關鍵期胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速；孕早期（3~6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加...
2016-12-30 -
如何正確認識孩子的身高
方法步驟： 01 1孩子的高度是有父母的高度決定的，後天是占比例較小，後天只要讓孩子營養均衡，運動足夠久好，不要吃太多汽水 02 2要讓孩子多做運動，培養孩子對運動的喜愛，時會拉扯關節，刺激身...
2016-08-16 -
怎樣喝紅酒 教你如何正確喝紅酒
紅酒是生活當中十分常見的酒類，每天喝一小杯紅酒對身體是有好處的，但是很多人並不知道如何正確的喝紅酒，那麼喝紅酒的方法有哪些呢?怎麼喝紅酒才是正確的呢?下面大家就跟著小編一起看一看吧! 一、喝紅酒...
2017-02-01 -
抽煙的好處 如何正確的抽煙
我們都知道吸煙有害健康，但是這只是一方面，其實吸煙也是有其好處的，那麼抽煙有什麼樣的好處，可能很多人只是愛吸煙，並不知道有什麼樣的好處。下面就跟小編一起來瞭解一下吧，具體吸煙的好處有哪些? 抽煙...
2017-01-02 -
腿部保健操 如何正確保護腿部的健康
腿部關聯著人們身體的許多重要穴位，因此腿部保健就顯得非常重要，日常生活中我們可以自己在家輕鬆完成一些腿部保健操，不僅有益身體健康，而且還可以擁有完美的腿型，以及避免一些關節疾病。本文今天就講解一...
2016-04-20 -
孕期該如何正確飲食 孕媽必吃3種食物推薦
孕期飲食搭配很重要，飲食搭配合理不僅減少很多妊娠期間的不適，還能夠讓寶寶獲得充足的營養，幫助他們更好的發育，那麼孕期該如何飲食，孕期飲食該注意哪些細節呢？孕期該如何正確飲食第一、多吃新鮮蔬菜和水果孕...
2015-08-09 -
中藥如何煎煮 煎煮中藥的正確方法
中藥煎煮有很多講究，比如哪些藥要先煎，哪些藥要後下，煎煮多長時間，等等。現在很多人對煎煮中藥的度把握不好，下面就由專業人士介紹一些中藥煎煮的基本知識。 煎煮中藥的正確方法 1.煎煮前 清...
2016-10-24 -
正確的著裝 增加男性的魅力指數
1、三點一線：一個衣冠楚楚的男人，他的襯衣領開口、皮帶袢和褲子前開口外側應該在一條線上。 2、說到皮帶袢，如果你系領帶的話，領帶尖可千萬不要觸到皮帶袢上！ 3、除非你是在解領帶，否則無論何...
2016-12-29
