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藥膏的正確使用方法
1.藥膏的保存方法 藥膏服用的時間比較長,要求放入冰箱,防止黴變;配備專用調羹:舀之前不用水沖洗,防止沾到膏方裡黴變。 2.藥膏的服用方法 藥膏一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化,早晨空...
2017-02-17 -
如何才能正確洗臉?
說你洗臉的方法錯了?!你肯定覺得不這完全是一派胡言。從小就天天洗臉,這還用教嗎?針對這個問題對女性進行了街頭調查,結果發現80%以上的人洗臉方法都有錯誤或疏漏。其實,黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法...
2017-01-19 -
跑步呼吸方法 跑步的正確呼吸方法有哪些
我們都知道跑步是一項很好的有氧運動,而呼吸是我們人體獲得氧氣的主要方式。但是有很多人在進行跑步時會因為不正確的呼吸方式出現肌肉痙攣的現象。那麼都有哪些正確的跑步呼吸方法呢?跑步時的注意事項以及跑...
2016-01-18 -
女人洗澡勿踩五個點 正確洗澡讓你更美
很多人都認為多洗澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗澡時間點不對,對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。 ...
2016-11-03 -
糖尿病人正確運動方法
大家都知道,一旦患上了糖尿病,就得注意飲食,但在一般的家庭裡面,我們也時常能夠看見有好多的親人時常在提醒著糖尿病患者,要注意運動,就算是在病房裡,糖尿病患者下床走路並且被親人扶著的景象也時常會出現...
2016-09-27 -
暈車怎麼辦 暈車藥正確服用方法
方法步驟: 01 暈車藥需要提前服用。口服暈車藥吸收一般較快,建議在乘車前半小時至1小時空腹服藥。以縮短藥物在胃內排空時間,使藥物儘快被腸道吸收,以便在乘車、乘船、乘機時及時發揮藥物的效果。暈車貼...
2016-11-22 -
學會正確刷牙方法 拯救你的口腔健康
方法步驟: 01 先將一層牙膏薄薄的覆蓋在沾濕的牙刷上。 02 開始將牙刷集中在左上臼齒(後牙)的牙齒表面上,以順著牙齒的方向刷。如上牙向下刷,上牙向上刷。同一時間,一個牙刷頭可以平均覆...
2014-11-05 -
九成人不知道正確洗澡順序
九成人不知道正確洗澡順序1洗臉為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你...
2017-01-21 -
皮膚瘙癢怎麼辦 正確洗澡和食療
冬天洗澡六不宜1洗澡時間不宜太長。許多人每次洗澡唯恐洗不乾淨,尤其是一些有潔癖的女性,洗澡時間往往超過半小時,個別的甚至一個小時,過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多,缺乏皮脂膜保護的皮膚...
2013-12-09 -
女性健身 正確健身方法打造迷人曲線
熱愛健身的女性正在變得越來越多,都以擁有迷人的馬甲線而自豪。但是廣大熱愛健身的女性對一些女性健身常識還不是很瞭解。正確的女性健身方法又是怎樣的,我們不妨一起來看一看。 1、害怕“男性化” 女性前往...
2017-02-19 -
男士洗臉的五大誤區 如何正確洗臉
男士洗臉五大誤區用香皂、肥皂等鹼性潔面品洗臉 錯誤結果:油性的臉越洗越油,毛孔粗大。 糾錯原理:皮膚有皮脂腺和汗腺,是一層自然的防護膜,略酸性,有強大的殺菌護膚作用。鹼性潔面品會破壞它並刺激...
2016-03-24 -
水腫的正確治療方法
水腫是一種很多人都會遇見的疾病,在面對這種疾病的時候,小編今天就來給大家介紹下關於水腫的正確治療方法、水腫的原因、水腫的原因的鑒別。相信大家在看完之後應該會對這種疾病有所瞭解。 水腫的原因 ...
2016-06-03 -
痛風患者的正確護理方法
記得奶奶去世前的幾年總是喊著手指和腳趾的關節疼,到了後期甚至出現了變形。由於對痛風瞭解甚少,所以大家都以為是常見的風濕性關節炎,除了疼痛的時候貼幾貼膏藥,也沒有做其他的處理。這樣的光景持續了幾年,...
2014-05-19 -
小兒肺炎的正確護理方法有哪些
方法步驟: 01 室內的濕度要適宜,火爐上應放上水盆,地上應經常灑些水,使室內空氣不要太乾燥,同時也要保持室內空氣新鮮。 02 注意給孩子補充足夠的液體和熱量,除注意餵奶外,可輸葡萄糖液...
2014-12-16 -
寶寶發燒的正確退燒方法 發燒患兒適宜吃什麼
長輩會告訴年輕的父母,只要為嬰兒捂捂汗就可以退燒,這是真的嗎?其實,寶寶發燒捂汗不僅不會退燒,還會傷害到孩子的身體加快哦,是不可取的。那麼寶寶正確退燒的方法是什麼呢?寶寶發燒的正確退燒方法保持室內空...
2016-09-22 -
胃腸息肉的正確飲食方法
胃腸息肉如何正確飲食 1、避免高脂肪食物: 高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆,造成回流,所以如果你有胃灼熱的症狀,就應避免這些食物。 2、控制飲水 胃酸缺乏者,忌沖淡胃液。飲食...
2014-11-25 -
洗臉的正確方法 正確洗臉的6個步驟
夏天天氣炎熱,很多的美眉為了涼快都會用涼水來洗臉,這樣對嗎?你知道該如何正確洗臉嗎?洗臉的正確方法是什麼呢?趕緊跟著小編去看看吧! 第一步:用溫水濕潤臉部 洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用...
2016-04-30 -
洗臉的正確方法 正確洗臉遠離皺紋
專家介紹,通常人們隨著年齡的增長,特別是中年以後,皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性,易生皺紋。皺紋的形式有多種,而形成的原因也不盡相同。就讓我們按照它們通常的出現順序來解析吧(以最容易出現皺紋...
2016-04-30 -
去皺紋最好的方法 正確洗臉遠離皺紋
專家介紹,通常人們隨著年齡的增長,特別是中年以後,皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性,易生皺紋。皺紋的形式有多種,而形成的原因也不盡相同。就讓我們按照它們通常的出現順序來一一解析吧(以最容易出現...
2016-04-30 -
女性隔夜洗內褲危害多 3種正確洗內褲的方法
隔夜洗內褲的危害 因為內褲上的分泌物大多是蛋白質成分,如果不及時清洗,很容易成為細菌滋生的溫床。此外,內褲殘留的異味容易吸引一些蚊蠅等飛蟲,增加清洗難度。如果穿著清洗不徹底的內褲,可能引起...
2016-05-27