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養成正確洗手習慣
養成正確洗手習慣 利於身體健康 你是如何洗手的?隨便用水衝衝還是用香皂或洗手液認真搓揉?可別小看了洗手這件生活小事,它可是蘊藏著健康大學問呢! 人的一隻手上大約沾有40多萬個細菌,而正確洗...
2011-11-24 -
脂溢性脫髮患者的正確洗頭方法
在脫髮是人們的一種正常的生理反應,可是如果脫髮現象嚴重的話可能可能就是一種疾病了,脂溢性脫髮的治療也是比較難的,那麼我們該怎麼如何去預防呢?脂溢性脫髮洗頭也是困擾患者的難題,下面請看專家給我們提的...
2011-04-14 -
應對流感 正確洗手有講究
保持雙手的清潔是預防自己生病、阻斷傳播病菌給他人的重要措施之一,應對甲型H1N1流感亦是如此,但如何正確洗手也有講究,有關專家詳細介紹了正確的洗手步驟。 用洗手液洗手時,應首先開水龍頭沖洗雙手;...
2009-07-30 -
夏季如何正確洗澡 記住三步驟
到了夏天。人們沖澡的次數會增多。但是99%的人洗澡順序是過錯的。這裡面就或者包含你。對於洗澡的健康話題。咱們一起來看看。 夏季如何正確洗澡 1、洗臉 當你進入淋浴房後。熱水一開。就會發生...
2016-06-26 -
四大洗髮誤區 養成正確洗髮習慣
一忌:洗頭時用指甲撓頭皮 指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮,既去汙又活血。 二忌:護髮素塗在發根 由於洗髮時頭髮毛囊打開,護髮素塗在發根上,...
2013-01-15 -
洗澡也助養生?教你正確洗澡
洗澡別搓澡:正常皮膚表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脫落的上皮細胞形成的酸性保護膜以及角質層,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它卻是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一道防線。這層“死皮膚”更換速度緩慢,最...
2012-10-10 -
99%的人洗頭都會犯這5個錯 正確洗頭有妙招
一句話:好頭髮是養出來的。而洗頭是日常頭髮護理的重要步驟,恰恰有很多朋友在洗頭時犯下了傷害頭髮的錯誤,嚴重者會直接引起脫髮!早上不宜洗頭,因為有這些危害1、易感染風寒其實在早晨起床或出門前洗頭是不可...
2017-03-01 -
如何給新生兒正確洗澡
如何給新生兒正確洗澡?這對新手爸媽來說是一個不小的考驗。因為新生兒比較嬌嫩,如果稍不留意碰到的話,可能就會留下疤痕。其實,剛剛開始時,可兩個人共同完成,其中一個人托住寶寶,另一個人給寶寶洗澡。具體清...
2016-12-26 -
怎麼正確洗浴養生呢
每日應定時洗浴 西醫認為,人體的機體熱能系統是有規律的。早上到晚上是熱量的儲存時間,但在下午到夜間這個時間段裡熱量卻不斷流失。因此,每天在固定時間段洗浴是符合生理迴圈規律的,有益於養生。 洗...
2012-04-20 -
經常洗頭好嗎?正確洗頭該這樣做
洗頭能夠讓我們感到很清爽,但是有的人經常洗頭,尤其在夏天天天洗頭,其實洗頭並不需要那麼頻繁,反而會損傷頭髮,夏天可以隔天一洗,冬天可以一星期洗三四次。 一、經常洗頭好嗎 西醫:夏季最...
2017-02-21 -
牛皮癬患者正確洗澡可緩解皮膚瘙癢
牛皮癬患者皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,導致皮脂膜明顯減少,皮膚容易變得乾燥,更容易引起瘙癢。正確的洗澡可以有效緩解皮膚瘙癢症狀,還能促進皮損癒合。牛皮癬患者洗澡應該注意: 水溫適宜 牛皮...
2012-09-14 -
哪些自然洗臉法讓皮膚更白淨
除了洗臉皂和洗面乳,我們還有很多洗臉的材料,可以把臉洗得更美麗。 一、綠茶洗臉法 步驟: 1、先用香皂或洗面乳把臉洗淨; 2、用水沖洗乾淨臉部後,用溫水沖綠茶末(或用裝茶袋代替); 3...
2012-05-19 -
魚鱗病患者應該怎樣正確洗澡?
核心提示: 魚鱗病患者在治療時應當加強洗澡,因為儘管藥物控制了代謝障礙物從皮膚中的大量分泌,但原先的鱗屑等其自然脫落需要相當長的時間,可能要一、二個月後才能完全脫盡,通過洗澡可以加快鱗屑的消除,從...
2016-03-11 -
正確洗髮,你會嗎?
洗髮過程中稍有差錯,都會對你的秀髮造成開叉、折斷等損害,所以不能掉以輕心。 正確洗髮步驟: 1、未濕頭前,最好先用刷子梳理頭髮,以刷掉表面塵垢及梳開打結的頭髮。 2、洗髮水溫最好以40℃...
2010-08-09 -
正確洗頭就能擺脫頭皮屑困擾
當你穿著筆挺的黑色西服,肩膀上卻積落了星星點點的頭皮屑,很是讓人尷尬。事實上,你可能只需洗洗頭,就可以輕鬆解決它們。 頭屑是人體進行自我更新、皮質細胞脫落引起的,正常情況下不會成為人的負擔。而如...
2012-03-13 -
如何正確洗澡最健康
洗澡能去油脂,消除疲勞,舒經活血、改善睡眠,有利身體健康,但是由於季候、環境等原因,一定要有所注意,才能享受到洗澡帶給你的享受!時至冬季,讓小編帶你看看冬季洗澡要注意的問題吧! 1.水溫不宜太...
2011-01-12 -
草莓的正確洗法和吃法詳解
草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現,維生素C除了可以預防壞血病外,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病,都有積極的預防作用。此外,草莓中的胡蘿蔔素是...
2010-07-02 -
洗澡別搓澡 正確洗澡你會了嗎
正確的洗澡順序,你知道嗎?據說99%的人都是錯的沐浴不僅關係到美容這一頭等大事,而且對於消除疲勞、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能並不知道,沐浴也是有正確順序的:洗臉、洗澡、洗頭。 “沐浴序曲...
2012-06-02 -
頻繁洗頭好不好,那你知道正確洗頭的方法嗎?
洗頭本來就是愛乾淨的一種體現,但是如果頻繁的洗頭,雖然這能夠讓我們的頭髮保持清潔柔順,但是不正確的洗頭方法,會讓我們把皮脂腺分泌出來油脂徹底洗掉,這樣就不能夠保護我們的頭皮,反而會適得其反,會對我...
2017-04-05 -
正確洗頭6步曲 養出健康好頭髮
古時人們認為,頭髮應該多梳理,不宜多洗,如果當著風洗頭,還會受風,患上頭痛;到了老年,頭髮逐漸稀落,便可以少洗幾次。或許這種觀點不符合現代的衛生觀念,但卻有一定的道理。古時洗浴條件不夠完善,而且頭...
2012-06-23