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生活中怎麼正確的護理痛風
痛風疾病給患者自己及家人都帶來了嚴重的危害,困擾著患者的生活。其實預防痛風要從日常生活入手,在日常生活中對痛風的護理時需要痛風患者長期注意飲食、合理調配膳食結構,這樣才能防止和延緩痛風併發症的發生。...
2017-02-19 -
酒後不正確的睡姿也會要人命
酒後不正確的睡姿也會要人命通常情況下一些男性如果仰臥極容易出現打呼嚕現象,而醉酒人群更容易發生這類現象,同時,由於醉酒人群會出現神志不清,吞咽動作遲緩,如果仰臥睡覺並發生嘔吐現象,則可能導致氣管內進...
2017-02-01 -
這樣的洗澡順序才是正確的
近幾年,老百姓越來越關注養生。其實,真正的養生都在生活的小細節中。洗澡是我們每一個人經常要做的事情。但是你有沒有好好去瞭解和學習過關於洗澡的細節。先洗頭還是後洗頭?水溫多高才合適?或許你我都是憑...
2017-01-09 -
正確的健身是練就好身材的關鍵
【導讀】不管我們在做什麼運動之前,最好都要先進行三到五分鐘的熱身運動,通過熱身運動不僅可以避免我們在運動過程中受到傷害,還可以讓我們盡情享受健身的樂趣。那麼正確的健身是練就好身材的關鍵麼?一起去瞭...
2014-12-13 -
正確的洗澡方式可以説明養生
現在人們的健康意識得到了增強,越來越多人開始關注起了養生,大家開始到處尋求養生方法,其實,有時候養生可以很簡單,只要你掌握了正確的洗澡方式,也可以説明保健和養生,不信?來看看專家的介紹你就知道了。...
2013-01-17 -
如何正確的判斷胃潰瘍
胃潰瘍的發生對人們的身體危害很大,但是胃潰瘍的初期症狀並不明顯,也不嚴重,導致很多患者忽略了對其的治療,殊不知這是一種十分危險的做法,胃潰瘍久不治療,就會導致病變,引發更嚴重的胃腸疾病。那麼怎樣...
2013-12-25 -
正確的護膚步驟原來是這樣的,這些年一直弄錯了
很多妹子可能會發現家裡備滿了各種護膚品,1,2,3,4,5,這麼多到底哪些改用哪些不該用,哪些用在前頭哪些用在後頭呢?於是便開始抱怨雖然剁手買了這些熱門產品,但是似乎對自己沒有效果。是真的沒效果嗎...
2016-06-29 -
怎樣洗臉才是正確的?
說你洗臉的方法錯了?!你肯定覺得不這完全是一派胡言。從小就天天洗臉,這還用教嗎?針對這個問題對女性進行了街頭調查,結果發現80%以上的人洗臉方法都有錯誤或疏漏。其實,黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法...
2016-08-15 -
怎麼數胎動?教你正確的方法和時間
在有胎動出現後,孕婦可以在平時靜下心來數數胎動的次數,然後與正常的數值進行對比,以對胎兒發育是否正常進行瞭解,那麼,該怎麼數胎動呢? 方法1:記錄10次胎動所需的時間 自懷孕的第28周起,准媽媽可...
2016-10-25 -
土豆有哪些不正確的吃法
大家都懂得正確的食用土豆會對身體有益,能夠給人體帶來營養和健康,但是,如果不正確的吃法,就會讓健康的身體大受打折,所以,平時不僅要要求吃得美味,還要吃得放心,因此,平時大家要多避免不健康的吃法,那...
2016-10-21 -
如何正確的食用紅薯
紅薯是我們生活中最常見的一種食物,也是眾多朋友們的最愛,但是,你是否知道不正確的食用紅薯也會引發很大的危害呢?相關專家指出:雖然紅薯是種好吃的食物,但是在食用紅薯的時候應該如果不注意其正確的食用方...
2016-10-21 -
如何教寶寶正確的刷牙
俗語有雲,萬事開頭難,寶寶學刷牙也是這樣一個道理。教會他們養成一個需要堅持一生的好習慣,並非什麼反掌之事。如何訓練孩子養成正確刷牙的習慣?我們一起來看看吧! 如何教寶寶刷牙 1、牙齒清潔要...
2015-12-14 -
正確的睡姿 不當可誘發疾病
很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以,自行採取或被動採取保護性睡姿,對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。今天小編為你揭露,不同睡姿易引起的疾病。左側臥位易致胃病解析:左側睡會使胃部...
2015-08-12 -
蠶絲被正確的使用和保養方法
只有正確的使用和保養蠶絲被,它才能為我們帶來持久的舒適與溫暖。 使用方法: 1 、使用時,應根據季節的不同和使用環境的差異,選擇適當重量的蠶絲被。蠶絲被通常有夏涼被、春秋被、冬被三種重量,...
2016-07-03 -
打高爾夫 如何正確的下杆打好高爾夫
今天小編將為大家介紹如何打高爾夫,打高爾夫是一門很大的學問,只有瞭解高爾夫,懂得高爾夫正確揮杆的技巧,才能將高爾夫球如何打的又遠又快。希望小編的介紹能夠幫助到想打高爾夫球的朋友們,下面一起來看看...
2016-01-18 -
女子魚刺卡喉食管被紮穿 教你正確的處理方法
近日,42歲的王女士吃魚時不小心誤吞下一根魚刺,於是硬吞饅頭、飯團,結果導致魚刺紮穿食管,不得不頸外切開取刺。 知識連結:魚刺紮喉嚨的處理方法 1、查看 立即用湯匙或牙刷柄壓住患者舌頭的...
2015-12-07 -
鍛煉的人都知道,這些才是正確的俯臥撐姿勢
俯臥撐是生活中比較常見的鍛煉方式,但是多數人對於這一鍛煉方法不是很瞭解,那麼正確的俯臥撐姿勢是什麼呢? 左右交替抬肘俯臥撐 同樣是在俯臥撐的基礎上,在做完俯臥撐後進行左右抬肘,主要是鍛...
2016-08-22 -
六種正確的健身方法不傷身
活在現在這個高壓的社會中,每天要面對的事情實在太多,有些人就容易扛不住,出現心理抑鬱、負能量纏身等等。有個很好的方法,出一出汗就能解決。跑步的人有這樣的經歷和感受,遇到煩心事一跑步心情就會有改...
2016-09-05 -
健身常識 17種健身正確的方法
錯誤的健身方法往往會沒有效果,而且還會對身體造成傷害,那什麼樣子才是正確的方法呢?下面小編就跟大家說說健身的17個最正確的方法。 1.必要的熱身 要知道,這可不是梳一下辮子、喝杯水的時間,...
2016-08-16 -
如何來正確的預防尖銳濕疣
尖銳濕疣是一種極具傳染性的疾病,搞好個人衛生是防範尖銳濕疣最重要的工作了,所以,在生活中,朋友們都必須要時刻注意好個人衛生,不給尖銳濕疣傷害自己的機會,下面就請專家就從衛生、心理狀態、飲食三方面來...
2016-01-07