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冬季喝湯喝什麼好？ 當歸補骨湯可強健骨骼
喝這5種湯才對骨頭好當歸補骨湯材料：當歸，黃芪，黨參，羊肉，蔥，生薑，鹽，味精等各適量。做法：1將羊肉洗乾淨，放在沙鍋內將當歸，黃芪，黨參放在紗布袋內放在沙鍋中。2蔥薑一起放進去再加上適量的清水，用...
2014-12-16 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示：炎熱的盛夏大家是不是食欲下降，看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲，也時常令大家感受到全身困倦，情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
蔬菜鮑魚排骨湯的做法
原料：排骨2斤;玉米1根;胡蘿蔔1根;鮑魚6只; 調料：鹽適量;蔥;薑適量; 蔬菜鮑魚排骨湯做法和步驟 1 蔥切段，薑切片備用。鮑魚去腸肚洗淨切花刀。鍋內燒開水，放鮑魚焯燙。(只須幾秒鐘即可)排骨...
2017-03-04 -
排毒養顏排骨湯的8種做法
養生導讀：排骨湯是家常湯品之一，春天食用可以排毒解熱、養顏益壽。排骨湯的做法有很多，搭配不同的食材有不同的營養功效，今天介紹8道適合春天食用的排骨湯的做法，趕緊行動起來學習一下，為你的美麗及長壽貢獻...
2016-05-04 -
虎骨湯
《聖濟總錄》卷十:虎骨湯【處方】虎頭骨牙齒（炙）3兩，天雄（炮裂，去皮臍）2兩，當歸的功效與作用（切，焙）2兩，菝葜1兩，代赭（煆，醋的功效與作用淬）1兩，黃耆1兩，桂（去粗皮）1兩，羌活（去蘆頭）...
2017-03-04 -
虎脛骨湯
【處方】虎脛骨（塗酥，炙）1兩半，當歸的功效與作用（焙）1兩半，附子（炮裂，去皮臍）1兩半，桔梗（炒）1兩半，赤石脂2兩半，酸棗的功效與作用仁的功效與作用（微炒）2兩半，白芷半兩，桂（去粗皮）半兩，...
2017-03-04 -
歸地阿膠湯
【處方】歸身1錢半，熟地1錢半，阿膠的功效與作用（蛤粉炒）1錢半，炙草7分，砂仁7分，竹茹3錢。【功能主治】入房觸動胎氣不安者。【用法用量】水煎服。【注意】切禁房事。【摘錄】《會約》卷十四
2017-03-05 -
歸地滋陰湯
《羅氏會約醫鏡》卷十五:歸地滋陰湯【處方】當歸的功效與作用9-15克，熟地9-15克，白芍的功效與作用（酒炒）4.5克，川芎的功效與作用3克，乾薑（炒透）1.8克-2.1克，炙甘草的功效與作用3克，...
2017-03-05 -
甘草歸地湯
【處方】甘草的功效與作用（生）1錢，當歸的功效與作用1錢，生地1錢，芍藥2錢，桔梗2錢，玄參2錢，丹皮2錢，黃芩的功效與作用1錢。【功能主治】癰膿者。【用法用量】流水煎半杯，溫服。【摘錄】《四聖懸樞...
2017-03-05 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀：蓮藕排骨湯的做法，蓮藕排骨湯是一道很家常的做法，做的好吃的蓮藕排骨湯，蓮藕應當綿軟適口，能拖出長長的細絲，真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形，燉得夠久的話，骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
歸地滋血湯
【處方】秦歸4錢，熟地3錢，鹿角霜3錢，香附的功效與作用3錢，泡參4錢，白術3錢，桑寄生4錢，枸杞的功效與作用3錢，萸肉3錢。【功能主治】滋陰補血。主月經後期屬單純血虛者。【用法用量】水煎，空腹服。...
2017-03-05 -
歸地參術湯
【處方】當歸的功效與作用2錢，熟地3錢，阿膠的功效與作用珠2錢，桑寄生5錢，泡參4錢，白術3錢，茯神4錢，炙甘草的功效與作用1錢。【功能主治】補血扶氣。主白帶偏於血虛，面色蒼白，皮膚乾燥，形容枯瘦，...
2017-03-05 -
芒種清補系列之蘿蔔排骨湯
核心提示：夏季天氣乾燥炎熱，是一個容易上火的季節，芒種節氣裡氣溫升高，降水多濕度高，飲食應以清淡為宜。此時的飲食應以清補為主，健脾祛濕為原則。那要如何清補呢?下面我們來看看芒種時節的養生飲食吧! ...
2017-03-05 -
歸地養榮湯
【別名】歸地養營湯【處方】當歸的功效與作用5分，生地5分（懷慶，極大），鱉甲5分（醋的功效與作用炙，研細），麥冬5分，芍藥3錢，青蒿3錢，阿膠的功效與作用3錢，五味子的功效與作用1錢5分，枇杷葉5片...
2017-03-05 -
去濕美白冬瓜湯 冬瓜薏米豬骨湯
【導讀】冬瓜湯是夏日裡上桌率很高的湯品，清熱解毒、除煩止渴。而且冬瓜對於女士來說，還是不可多得的美白食材，加上價錢便宜，比起花高價錢敷面膜、做Facial，多喝幾次冬瓜湯的確實在許多，而且還是從內...
2017-03-05 -
【健康飲食】冬季吃山藥補腎 喝山藥排骨湯
主題：山藥木耳排骨湯 食材：山藥400克，豬小排500克，幹木耳100克，生薑1塊，枸杞5克，食鹽、料酒、水適量 做法： 1、豬小排洗淨後斬塊，鍋中放水並加入一小勺料酒，放入豬小排後大火煮開，豬小...
2017-03-05 -
冬瓜排骨湯的做法
【導讀】冬瓜排骨湯的做法，冬瓜排骨湯屬於美味羹湯，主要原料是排骨、冬瓜，口味鮮，湯清宜人、性涼而味甘，那麼接下來就一起來看看冬瓜排骨湯的做法。 冬瓜排骨湯的做法 主料：豬排骨 輔料：冬瓜 ...
2016-05-11 -
海參的家常做法 歸地海參湯如何製作
歸地、海參都是很滋補的食物，海參的家常做法有很多種，歸地海參湯大家會製作嗎?海參的營養價值以及功效又有哪些呢?下面為您介紹。 海參除一般氨基酸外，還含有其他食物少有的微量元素，能幫助人體生成血紅...
2017-03-05 -
羊骨湯注意烹飪要點
在煲湯時，往往我們都會選擇羊骨。這是因為普遍認為羊骨的營養價值最高，並且最適合煲湯，真的是這樣嗎？今天，不如就和天天養生小編一起瞭解瞭解羊骨湯的功效究竟都有哪些，以及在煲湯時應該注意什麼吧。 羊...
2016-03-24 -
附骨湯
【處方】黃耆 當歸的功效與作用 大力子 肉桂的功效與作用 白芷 甘草的功效與作用麻黃 杜仲的功效與作用 牛膝 黃柏各等分【功能主治】散寒止痛。治附骨疽，環跳疼痛不止。【用法用量】水煎，空腹時服。【摘...
2017-03-05
