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下火消滯 粉葛紅蘿蔔煲豬脊骨
過年期間熱鬧非凡,親朋團聚,應酬繁多。今日靚湯宜粉葛紅蘿蔔煲豬脊骨,此湯清潤可口,既能下火消滯,又可滋養補益,且男女老少皆宜。 材料:粉葛400克、紅蘿蔔200克、蜜棗3個、陳皮1/3個、豬...
2012-02-02 -
秋天養生湯譜 土茯苓燉豬脊骨
原料 主料:豬脊骨500克 輔料:土茯苓40克 調料:鹽5克 做法 1. 將土茯苓洗淨,搗碎備用; 2. 將豬脊骨洗淨,放入砂鍋中,加適量清水煮半小時; 3. 撈去豬脊骨和上面的...
2011-09-26 -
天天靚湯 黃豆栗子冬菇煲豬脊骨的做法
夏日是孩子們長高最快的季節,因為運動多陽光充足,所以補鈣亦要及時。黃豆營養價值很高,富含蛋白質和人體8種必需的氨基酸,及鐵鎂鋅硒等微量元素,特別適宜兒童少年生長發育時期食用。過去我們推薦了不少黃豆...
2012-06-05 -
春筍眉豆煲豬脊骨
材料:鮮春筍1個、眉豆80克、紅棗6個、豬脊骨500克、生薑3片。 烹製:將筍去外殼皮,洗淨,橫向切薄片,並“汆水”;眉豆浸泡;紅棗去核;把豬脊骨切段,敲裂。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2...
2011-03-30 -
粵西黃菜煲豬脊骨
粵西懷集特產的蘿蔔全株經當地特有的方法醃制後稱為“黃菜”。這種醃菜特別色澤金黃、鮮嫩可口,它有別於鹹菜,又不同於酸菜,除口味不同之外,其菜身比較幹潔,更好味、好吃。在暑熱日煲豬脊骨湯,可解暑清熱...
2010-08-12 -
女貞子生地燉豬脊骨
初夏時雨飄加日曬,此時節人們的頭、面部分泌物尤多,特別容易脫髮。中藥女貞子生地黃燉豬脊骨對此有防治的功效。女貞子為補陰類藥材,其性平味甘、苦,入肝、腎經,能補肝腎、強腰膝,可治陰虛內熱、頭暈、眼花...
2009-06-09 -
沙葛花生墨魚幹煲豬脊骨
今天是廿四節氣的“芒種”,“芒”是指有芒的作物,如大、小麥開始成熟;“種”是穀、稷等作物播種之時。通常此時在江南是多雨的黃梅時節,而在我們南方是悶熱與暴雨交加後的短暫仲夏晴天。今日靚湯宜沙葛花生墨...
2009-06-05 -
祛濕豆淮山豬脊骨煲雞腳
是日為二十四節氣的“穀雨”。穀雨前後氣溫較穩定、較暖,雨量也比以前增加。而在我們省港澳一帶氣溫已有初夏的感覺,“春困”與“夏乏”交織在一起,養生調理的湯水宜健脾祛濕、解困利水,今日靚湯為中藥淮山祛...
2009-04-27 -
白蘿蔔脊骨湯(美容的哦)的做法
很多人在做白蘿蔔脊骨湯(美容的哦)這道菜的時候覺得很難,但是做出來的成品卻不會讓人後悔,這道菜詮釋了美味兩個字,讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜,但是注意細節一樣可以色香味俱全,在準備配...
2016-12-08 -
清心明目 黃花菜脊骨湯的做法
考生一天從早上6點就開始緊張學習,一直要學到晚上10點半才可以,休息睡覺,有的學生會學的更晚。眼睛是心靈的窗戶,這扇“窗戶”長期得不到呵護,自然會出現乾澀、視物模糊、酸脹疲勞等症狀,為了緩解這些症狀...
2013-05-24 -
豬脊骨燉酸菜的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹豬脊骨...
2016-10-25 -
酸菜脊骨湯的做法
營養美味的食物不僅能帶給人健康,也能讓人收穫愉快的心情,自己做飯雖然略顯麻煩,但看著家人吃得津津有味的樣子,是很令人滿足的,酸菜脊骨湯的做法很簡單,而且它所提供的營養素是極多的。 1、脊骨洗淨涼水...
2016-12-07 -
嬰兒食譜:海帶蘿蔔脊骨湯
海帶蘿蔔脊骨湯適合於1周歲以上的寶寶食用原料:海帶、胡蘿蔔、豬脊骨適量。調料:精鹽和蔥花各適量。制法:將豬脊骨斬成塊;海帶和胡蘿蔔分別切成片狀。然後取砂鍋一隻,放入清水和豬脊骨,燒沸後撇去浮末。待燒...
2016-12-22 -
蟲草花脊骨湯的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於蟲草花脊骨湯這...
2016-10-25 -
瑤柱菠菜脊骨湯的做法
飯來張口的生活,固然是每個人都追求的,但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你,難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那麼,下面就跟我一起來學一下瑤柱菠菜脊骨湯的做法。...
2016-10-25 -
玉米胡蘿蔔煲脊骨湯的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹玉米胡蘿蔔煲脊骨湯,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 1.玉米、胡蘿蔔切斷 2.1把洗乾淨的脊...
2016-10-25 -
木瓜脊骨湯的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做木瓜脊骨湯 1.脊骨斬塊沖洗乾淨,然後焯水,沖去血污 2.1...
2016-10-25 -
冬瓜脊骨湯的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
蘿蔔脊骨湯的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下蘿蔔...
2016-10-25 -
秋梨蘋果脊骨湯的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做秋梨蘋果脊骨湯。 認真...
2016-10-25