初夏時雨飄加日曬,此時節人們的頭、面部分泌物尤多, 特別容易脫髮。 中藥女貞子生地黃燉豬脊骨對此有防治的功效。 女貞子為補陰類藥材, 其性平味甘、苦, 入肝、腎經, 能補肝腎、強腰膝, 可治陰虛內熱、頭暈、眼花、耳鳴、腰膝酸軟及鬚髮早白等。 以它配養陰涼血的生地燉豬脊骨, 養陰補肝、滋腎生髮, 還輔助治療夏日煩熱所致失眠、頭暈目眩、腰膝酸痛等。 如陽虛者可以熟地黃代替生地黃。
材料:女貞子30克、生地黃20克(或熟地黃30克)(中藥房均有售), 豬脊骨400克, 生薑3片。
烹製:藥材分別洗淨, 稍浸泡;豬脊骨洗淨, 用刀背敲裂。
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