原料
主料：豬脊骨500克
調料：鹽5克
做法
1. 將土茯苓洗淨， 搗碎備用;
2. 將豬脊骨洗淨， 放入砂鍋中， 加適量清水煮半小時;
3. 撈去豬脊骨和上面的浮油， 加入土茯苓熬至剩湯兩碗;
4. 加鹽調味即可。
適用人群
男女皆可
健康提示
本品具有健脾利濕、補陰益髓、強身健體之功效。
秋天養生湯譜 土茯苓燉豬脊骨
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主料：豬脊骨500克
調料：鹽5克
做法
1. 將土茯苓洗淨， 搗碎備用;
2. 將豬脊骨洗淨， 放入砂鍋中， 加適量清水煮半小時;
3. 撈去豬脊骨和上面的浮油， 加入土茯苓熬至剩湯兩碗;
4. 加鹽調味即可。
適用人群
男女皆可
健康提示
本品具有健脾利濕、補陰益髓、強身健體之功效。
