大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 為了健康， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關於蟲草花脊骨湯這道菜的做法。
1.將豬脊骨洗淨後剁成小段
2.放入鍋中汆燙去掉血沫， 撈出備用
3.將蓮子和蟲草花洗淨， 薑拍破
4.將豬脊骨、蟲草花、蓮子和薑片放入砂鍋中， 加入足量的清水， 大火煮沸後， 轉小火煲煮2個小時， 最後加鹽調味即可
上文介紹的蟲草花脊骨湯的做法也許很單一， 但是理解力超凡的你，
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