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夏日最愛的降火消暑薏米粥
方法步驟: 01 薏米赤豆粥: 這是一道非常適合夏季食用的粥。薏苡仁、粳米各30克,赤小豆20克。將薏苡仁、赤小豆放入水中泡漲。先將赤小豆放入鍋內,加水適量煮至破裂,再將薏苡仁、粳米放入鍋內,一起...
2016-07-25 -
七款夏季祛火消暑美容養生湯
【導讀】進入夏季,炎熱的天氣讓人難以招架,吃不下飯,又很疲憊,那麼如何做好夏季養生呢?不妨多喝點夏季養生湯,不僅能夠祛火消暑,而且能夠美容養生呢!下面小編就為您帶來這篇七款夏季祛火消暑美容養生湯,...
2015-12-09 -
幫你下火排毒的7款健康食物
養生之道網導讀:幫你下火排毒的7款健康食物,春天是個容易上火的季節,你的身體真的需要排毒了。下面就為大家介紹一些低卡排毒飲品吧!下面小編帶您瞭解一下: 西柚汁 西柚本身含有豐富的抗氧化物質和纖維,能...
2011-11-09 -
春季容易上火怎麼辦? 8種水果幫你下火氣
春季去火多吃8種水果1西瓜味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用於暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。2荸薺味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳...
2015-01-30 -
野生葛根粉的八大功效,解酒清熱下火
野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉,它有兩種類型,一種是指的葛根澱粉,另外一種就是指的葛根的全粉。葛根粉有著千年人參的美稱,可見葛根粉的作用有多大,所以葛根粉成為了名貴的滋補品。而且老人小孩子可以...
2013-12-30 -
夏季喝什麼湯可以下火 推薦四款下火食譜
每當到了炎熱的夏天,很多女性朋友們都會出現上火的現象,上火讓她們的胃口越來越差,而且消化功能也降低了不少。因此,到這個時候就會越來越多的女性朋友們關注夏季養生食譜的做法了。為了下火,不少女性朋友...
2016-07-05 -
夏天喝什麼湯好 苦瓜蛤蜊清火消暑
夏天體內水分流失大,讓人食欲不振,最適合喝些開胃降火的湯水,下面來看看夏天喝什麼湯好。 夏天喝什麼湯好?夏天煲湯要選擇消暑祛濕的食材,下面這幾款湯值得推薦。 夏天喝湯推薦涼瓜黃豆扇骨湯 材料:涼瓜...
2017-03-04 -
此五種瓜會讓你的夏季降火消暑
夏季防暑降火 5種瓜果效果頂呱呱1西瓜西瓜不僅味道好,而且藥用價值頗高,能夠消暑、解渴、利尿,在民間有“天然白虎湯”之稱。西瓜中含有大量的水分,很夠很好地清熱解暑,除煩止渴。在酷熱的夏季,抱著西瓜睡...
2014-06-09 -
夏季降火消暑的食物有哪些
平時大家在日常生活中,應該注意夏季的一些調養方法夏季人體容易出現中暑的現象,所以,在夏季的時候,應該注意合理的進行飲食,有助於消暑,出現中暑現象會造成頭暈,所以提前瞭解一些事項,有助於降火那麼,夏...
2016-06-05 -
春天喝什麼湯下火
養生之道網導讀:春天喝什麼湯下火?春天總會有上火的症狀,比如長痘痘、口舌生瘡等,很多人都不知道該怎麼消除這種症狀。其實只要喝點湯,下下火就好了,接下來小編為大家介紹春天喝什麼湯下火。 春天喝什麼湯下...
2016-04-20 -
春季喝什麼茶下火
養生之道網導讀:春季喝什麼茶下火?春天天氣乾燥,很多人會出現喉嚨疼痛,口乾舌燥等症狀,那要怎麼緩解這些症狀呢?接下來養生之道網告訴你春季喝什麼茶下火。 春季喝什麼茶下火 三花茶 操作:金銀花10克,...
2016-05-09 -
秋季吃什麼下火
一、秋季吃什麼下火二、秋季吃什麼水果下火三、 秋季喝什麼湯下火秋季吃什麼下火1、銀耳銀耳也就是我們日常所說的白木耳,性平能夠很好的保健身體,日常服用之後能夠起到潤肺活血益氣以及養胃補心強腦的作用,非...
2016-09-06 -
導痰消滯湯
【處方】南星、半夏的功效與作用、枳實、橘紅、厚樸的功效與作用、石菖蒲、竹瀝、生薑的功效與作用。【功能主治】豁痰利竅。主內傷,口噤不語。【摘錄】《症因脈治》卷一
2017-03-06 -
溫和去濕、解熱、消滯、滑大便的平安茶
基本材料:綿茵陳,川忍冬各15克,川加皮15克錢,夏枯草15克,藿香、甘草各10克,穀芽25克。綿茵陳,川忍冬各15克,川加皮15克錢,夏枯草15克,藿香、甘草各10克,穀芽25克。
2012-09-28 -
冬季易上火 下火分虛實
冬季天氣乾燥以及大量吃肉、辛辣食物,人比較容易上火。那麼是什麼原因導致上火呢?上火後又應該怎麼做?下面看天天養生小編為您介紹。 冬季上火常見原因: 一是人們喜歡坐在開著暖氣的室內,再加上進食大...
2016-01-11 -
吃剩鹹雞爪滾大芥菜 下火消燥老少皆宜
暑熱時人們胃口常不佳,客家咸雞甘香味濃易引人食欲。然而往往剩下鹹雞爪,成了食之難嚼、棄之可惜之物。用大芥菜滾之,既充分利用不浪費,又為時下清熱下火開胃的靚湯。大芥菜甘辛爽口,中醫認為它有清熱、利膈、...
2014-09-05 -
下火消滯 粉葛紅蘿蔔煲豬脊骨
過年期間熱鬧非凡,親朋團聚,應酬繁多。今日靚湯宜粉葛紅蘿蔔煲豬脊骨,此湯清潤可口,既能下火消滯,又可滋養補益,且男女老少皆宜。 材料:粉葛400克、紅蘿蔔200克、蜜棗3個、陳皮1/3個、豬...
2012-02-02 -
這樣吃柚子能化痰下火消食滯
柚子除了營養價值高,還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食欲、治療消化不良等症,理氣散結。 柚子是秋季成熟的水果,因為它皮厚耐藏,等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇,柚子有...
2012-02-28 -
春天吃熱燉柚子 化痰下火消食滯
柚子香味讓女性年輕6歲——每位女性都希望自己年輕漂亮,很多人甚至採用各種辦法來讓自己青春常駐。雖然年齡的增長任何人無法改變,但一些適當的方法確實可以讓別人覺得你更年輕——身上有適當的柚子香味就是一...
2012-02-23 -
如何下火消腫 七大上火症狀食療幫你解決
上火,是泛指頭面部的各種炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火,但絕不是一上火就該清熱瀉火,因為“火”有虛實之分。一起來看看簡單有效的去火方法。 1、喉幹嗓啞: 飲淡鹽水;服蜜梨...
2016-04-29