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粵西黃菜煲豬脊骨

粵西懷集特產的蘿蔔全株經當地特有的方法醃制後稱為“黃菜”。 這種醃菜特別色澤金黃、鮮嫩可口, 它有別於鹹菜, 又不同於酸菜, 除口味不同之外, 其菜身比較幹潔, 更好味、好吃。 在暑熱日煲豬脊骨湯, 可解暑清熱, 具有開胃消滯, 增進食欲的作用。 此黃菜除在粵西為廣泛食用外, 在我省的許多南粵特產店都有售。

材料:粵西黃菜200克、蜜棗4個、豬脊骨500克、生薑3片。

烹製:各物分別洗淨。 黃菜切塊, 蜜棗去核;刀背敲裂豬脊骨。 一起與生薑放進瓦煲內, 加入清水2500毫升(10碗量), 武火滾沸後, 改為文火煲2小時, 試味後方下鹽或不下鹽。

此量可供3—4人用。

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