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堅持每天喝杯豆漿 悄悄治療五大疾病
【導讀】很多人都知道豆漿的營養價值非常好，經常喝豆漿不僅能補充身體所需的營養物質，還能防治一些常見的疾病，那麼常喝豆漿能治療什麼疾病呢？今天就為大家推薦每天喝杯豆漿防治五大疾病效果好。 喝豆漿治...
2014-11-10 -
每天喝淡鹽水的減肥方法
【導讀】隨著生活水準的提高人們的生活條件越來越好，伴隨著的就是很多人都會出現肥胖的症狀，目前想減肥的人也是越來越多，那麼每天喝鹽水能減肥嗎？每天喝淡鹽水的減肥方法又是什麼呢？一直是大家關心的話題，...
2014-11-25 -
每天喝醋有什麼好處 能增進食欲還能減肥
醋的營養價值，知道的人應該不少。但是好處雖然多，我們都是當做調味品在吃，應該沒有人每天都有喝醋。那麼每天喝醋好嗎?對身體有哪些益處呢?下面就和大家討論討論這個問題!看看醋的功效究竟有哪些? 醋...
2016-04-11 -
速食有損肝功能 每天喝優酪乳可護肝
隨著人們生活節奏的加快，一些快捷食品也越來越受到消費者的青睞。速食食品的消費進入了了千家萬戶，速食給消費者帶來了便捷的同時，也給消費者帶來了健康隱患，過多的食用速食會引起肝功能損害，誘發肝病。為何速...
2016-05-10 -
孕婦每天喝什麼粥好呢
早餐是我們生活中比較重要的一餐，但是由於早餐剛起床食欲比較差，很多人早餐會製作些粥來食用，但是女性在懷孕之後身體的變化是非常大的，我們的飲食也要做好調整才能更好的保證身體的健康，其中粥類的品種是非...
2016-01-11 -
84歲李默然的養生經：每天喝兩勺老陳醋
如今，已84歲高齡的李默然雖兩鬢斑白，但精神好得很，說話聲音響亮如鐘。當問及養生之道時，他娓娓道來：“我認為養生須先養德。古人說‘德行不克，縱服玉液金丹也未能長壽。’可見，養德是高於養生的。此外，...
2011-12-21 -
上班族每天喝這4杯茶，可“保住”你的雙眼
現在幾乎所有的上班族都是整天面對著電腦，再加上隔三差五地加班熬夜，身體也發出了“抗議”，特別是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶來對抗眼疲勞，保護眼睛。 1、上午一杯綠茶 綠茶中含強效的...
2016-08-16 -
每天喝8杯22克的水！8種食物讓弱男子變“硬漢”
壯陽的方法有很多，那麼男人吃什麼食物壯陽呢？以下就是讓弱男子變硬漢的8種食物。1、火雞胸脯建議：每週進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質，能夠有效促...
2013-10-07 -
每天喝適量的蘋果醋有益身體健康
可能在你的食品儲物櫃裡邊，現在就放著一瓶蘋果醋。它是做家庭泡菜，醃汁，沙拉著料的最好選擇，但是它是否對的身體健康總是有益的呢？作為偏方，蘋果醋已經確認可以治療流感或者皮膚疣。蘋果醋的很多益處還沒有被...
2015-10-19 -
每天喝醋好嗎？喝醋要注意些什麼？
每天飲1-2杯稀釋醋有益健康專家建議，醋雖然是好東西，但是多吃對人體胃腸的刺激比較大，食用時需適量，不要認為是好東西就肆無忌憚地攝入。最好每天飲用1-2杯稀釋過的食醋，以達到一定的保健效果。如消除疲...
2015-10-13 -
每天喝的桶裝水竟是這麼生產的
每天喝的桶裝水竟是這麼生產的1瞭解水處理的三個步驟生產桶裝水首先要經過水處理，這裡面有四步：step1：除鐵錳過濾，這步的作用是讓水中的鐵和錳的含量達到國家飲用水的標準；step2：四級過濾，可以濾...
2017-03-08 -
每天喝8杯茶可防心臟病
對一部分人而言，一天喝下8杯茶恐怕是一件難事。但是英國科學家近期通過綜合前人研究得出結論，每天8杯茶有助人們抵禦心臟病威脅，改善大腦機能，還能延年益壽。 總結前人成果 英國倫敦大學國王學院營養...
2009-11-16 -
每天喝一杯牛奶 中風死亡少6成
早餐中的一杯牛奶，除了能給你帶來充沛的精力，還會有怎樣的幫助？英國研究人員的調查報告稱，每天一杯牛奶，還可以幫助減少中風以及心肌梗死等病症的發生。 在上世紀50年代，“每天喝一杯牛奶”的口號，在歐美...
2009-08-27 -
每天喝一杯蔬菜汁補充維生素健康減肥
1、芹菜汁 芹菜味道清香，可以增強人的食欲。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含...
2012-07-27 -
水要一口一口喝 夏天喝水的方法你做對了嗎？
在夏季，每天都要喝大量的水來保持身體所需，不過你喝水的方法是否正確呢？想要正確的補充水份，就要學會正確的飲用水的方法。下面為大家介紹一下夏天應該要如何喝水，千萬別錯過了。夏天喝溫開水。肯定有人說了夏...
2016-06-28 -
夏天喝水好處多 小常識不能少
在炎熱的夏天，如果不及時補水不僅僅會感到口渴，還會有其他的不適反應出現，所以夏天喝水一定是不能少的。那麼，你喝水的方法是否正確健康呢？在這裡，為大家具體介紹一下夏天喝水的注意事項吧。夏天喝水的原則喝...
2016-05-13 -
每天喝咖啡要適量宜限杯數
咖啡是西方的一種飲品，現如今在世界各地都有很多人有每天喝咖啡的習慣。那麼，喝咖啡究竟是有好處還是有壞處呢？其實，咖啡每天的飲用量如果過多就會影響到我們的健康哦。下面為大家介紹一下每天喝咖啡必須限定的...
2016-02-28 -
治療腰椎間盤突出 每天喝點杜仲五加皮酒
我媽十幾年前犯過腰椎間盤突出，最近一兩年又有點復發。這病有寒濕的原因，但根子還是腎虛。去年年底，我泡了點杜仲酒，讓她每天晚上喝兩口。如今，她的腰疼已經明顯好轉。最讓她驚喜的是，這酒竟然治好了她的腱...
2017-03-09 -
寶寶每天喝多少牛奶？寶寶喝牛奶避開3誤區
寶寶在滿了一歲以後就可以喝牛奶了，但是牛奶不能代替孩子的主食，千萬不能喝太多。那麼到底喝多少牛奶才合適，又有哪些注意事項呢？多大的寶寶可以喝牛奶？當 孩子滿了一歲以後，醫生就開始建議多樣化的飲食（包...
2015-01-31 -
每天喝多少水最傷五臟？
博主發現一項由墨爾本大學和澳大利亞弗洛裡神經科學和心理健康研究所合作研究發現，大腦可自動阻止我們喝過量的水，這是因為飲水過量會損害身體健康。 澳大利亞墨爾本大學的神經科學家帕斯卡·薩克爾及其同事招...
2017-03-09
