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吃水果犯這些低級錯誤等於白吃
水果是不錯的營養食物，不少女性都喜歡吃水果，認為健康營養又能幫助她們保持苗條，還有一些女性為了減肥，會用水果替代部分的晚餐。但水果有益的前提是吃得對，並不是說想吃就可以隨便吃，如果犯了以下這些低級錯...
2016-10-13 -
中醫拔罐減肥療法
過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味...
2017-02-17 -
肥胖中醫穴位埋線療法
單純性肥胖是一種慢性代謝性疾病，系因機體在飲食不節、攝食肥甘等因素的作用下，臟腑功能失調，導致水濕、痰濁、瘀熱等病理產物壅積體內而致。筆者以健運脾胃、化痰消滯法為治則，選取穴位進行針刺埋線，配合中藥...
2017-02-17 -
春季減肥正當時 試試中醫埋線療法
春季是減肥的黃金時間，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人體各部分開始復蘇，減肥效果最好。 最受歡迎的“綠色減肥法”：穴位埋線療法 據世界衛生組織制定並宣導的標準：健康減肥需遵循三大原則，即不厭食、...
2017-02-17 -
中醫埋線減肥療法的注意事項
埋線，主要是通過埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用，從而達到調整臟腑，疏通經絡來治療疾病的一種方式。 中醫埋線注意事項 (1)嚴格無菌操作，防止感染。三角針埋...
2017-02-17 -
穴位埋線減肥療法
何謂穴位埋線療法？它是在傳統的“針灸減肥”基礎上改良和發展的，過去的針灸減肥法是以小鋼針來針灸穴位，而“穴位埋線法”是以線代針，將可被人體吸收的一種“生物蛋白線”，利用特殊的針具埋入穴道，透過穴道...
2017-02-17 -
水果代替吃飯減肥不科學
時下很多人 “猛補”水果，以為多多益善。但從某醫院消化內科瞭解到，近來經常有因為吃多了水果而胃痛的市民前來就診。醫生提示，食用水果並不是越多越好。水果含有人體必需的各種營養物質，可以增進食欲，促進消...
2017-02-17 -
針灸療法祛除眼袋
針灸去眼袋除了手術藥物治療去除眼袋以外，傳統中醫與現代電子科學結合的針灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。 中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳，獲得性是由於眼瞼皮膚長期受到不良刺激，如不正...
2017-02-17 -
刮痧療法 刮痧的這些知識你都瞭解嗎
刮痧療法是中醫保健方法中的一種，而且現在越來越多的人都喜歡通過刮痧來治療身體了。但是，你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧的好處有哪些呢?刮痧前需要做什麼準備呢?刮痧的注意事項又有哪些呢?下面我們就來看...
2016-05-03 -
水果的神奇抗皺功效
多吃水果能夠起到抗皺的作用，因為水果中含有豐富的維生素，幫助肌膚修復與生長。 DIY外敷水果面膜 1、取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨...
2017-02-17 -
治療強迫症試試自我心理療法。
方法步驟： 01 聽其自然法 任何事情聽其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評價它，如好像有東西忘了帶就別帶它好了，東西沒收拾乾淨就髒著亂著唄。經過一段時間的努力來克服焦慮情緒。 ...
2015-09-28 -
什麼原因導致月經提前 月經提前嘗試運動療法
生活中不少女性都有月經提前的問題，想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因有哪些。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及經期提前的現象。2、氣虛和...
2017-02-01 -
月經不調的按摩療法 每個女人都該學起來！
月經不調是經期女性常見的症狀，月經週期改變、月經顏色改變、月經量改變、月經推後、月經提前等都是月經不調的常見表現。專家表示，月經不調不僅影響女性的正常工作與學習，而且對女性的健康也造成了影響。那麼，...
2017-01-18 -
什麼水果利便消脹氣
一、什麼水果利便消脹氣二、有機水果的好處是什麼三、治療感冒吃幾種水果什麼水果利便消脹氣1、什麼水果利便消脹氣蘋果。有句話說得好:“一天一個蘋果,疾病遠離我。”而中醫也認為,蘋果具有生津止渴、潤肺除煩...
2017-02-13 -
網路成癮的認知行為療法
方法步驟： 01 一、認知。負責任的家長應時刻關心愛護孩子。如果家長發覺孩子突然不能按時起床，吃飯、做課後作業時疲倦、常打瞌睡，或中斷在家做作業、學習成績突然下降、遠離朋友、原先已有的愛好突然全都...
2015-07-02 -
口腔潰瘍吃什麼水果好得快
口腔潰瘍怎麼辦?嘴巴裡總是有隱隱作痛的感覺，吃飯睡覺都會受影響。要及時治療才行，吃藥之餘，我們還可以吃些水果來幫助治療。那麼口腔潰瘍吃什麼水果好呢?下面小編就給大家介紹介紹。看看這些水果輔助治療...
2016-06-07 -
胃病飲食禁忌 胃病不能吃6種水果
常言說的好十人九胃，很多人都會有胃病的情況，那麼對於胃病這種情況我們應該怎麼來緩解呢，其實胃病沒有很好的治療方法只能是好好的調養的，那麼胃病我們不能吃什麼水果呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-01-24 -
離婚後可用精神療法調心理
方法步驟： 01 坦率交談法：離婚者往往誤認為，周圍的人對自己都抱有偏見，沒有一個人能真正理解自己的不幸。其實不然，你的周圍不乏同情和關懷者。他們都會真誠地傾聽你的訴說，為你分擔痛苦和憂愁。交談時...
2015-09-02 -
強迫症的森田療法
方法步驟： 01 1強迫症我們都是知道的，是一種常見的心理精神障礙疾病，許多人都有不同程度的強迫症狀，對於一些嚴重的患者是需要治療的，治療方式很多，除了藥物治療，森田療法也是可以選擇的。 02...
2015-01-16 -
環境默化療法
“夫自古通天者，生之本，本於陰陽。天地之間，六合之內，其氣九州，九竅五臟十二節，皆通平天氣。……故聖人傳精神，服天氣，而通神明。”環境景物、崇高品德和良好性格的榜樣，和諧的心理氣氛，均可收到心理治...
2017-02-17
