-
最適合OL喝的健康水果茶
金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配無疑可作為養...
2010-09-29 -
秋日特飲水果茶的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道秋日特飲水果茶，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.準備好水果，削皮，去籽。 3.將一茶包放入壺，用開水直接沖...
2016-10-25 -
菊花枸杞水果茶的做法
很多人都是家裡的獨生子女，他們的長大，都是父母的庇佑。而成人之後，脫離了父母的懷抱，他們很多人都不會吃飯了，因為沒人做了。面對這樣的現實，你肯定不願意被餓死吧，所以你只有自己動手。現在，小編就先來教...
2016-10-25 -
水果的營養價值高 多吃無害嗎
水果的營養價值高 多吃無害嗎 從中醫學來說，桃子、杏、李子等水果有一定的食療作用，但吃這些水果時要注意適度，多食對身體有害無益。 其實，桃子雖然好吃，但不可多吃，食桃子要恰到好處，如果桃子吃...
2013-04-09 -
水果的營養|什麼時間吃水果好
早上 早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性不太強、澀...
2012-07-16 -
秋天經常吃什麼水果有營養？
大家都清楚秋季是十分乾燥的季節，稍微不注意可能就會容易上火，但同時也是很多種水果成熟的時節，所以這時就最好是多吃一些瓜果，以便能補充我們身體所需要的各種營養物質。那適合在秋天食用的水果一般都有什麼...
2015-09-29 -
夏日開胃養顏水果茶
柿霜茶飲料 柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料，對肺熱、喉痛咽幹、口舌生瘡等有療效;柿蒂與茶葉製成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿樹葉製成柿葉茶，可利小便、通大便、穩定血壓、軟化血管、消炎。 棗茶...
2011-06-23 -
糖尿病能吃什麼水果？營養專家權威推薦
很多水果的含糖量比較高，這樣的水果糖尿病患者一定不能吃，但是蘋果、桃子、楊梅、柳丁等水果糖尿病患者都可以吃，但是千萬不要一次性吃得太多，而是在合理的範圍內食用。 1.蘋果 蘋果味道比...
2017-04-12 -
大個水果的營養反而不如小個的？
誰說大個的水果就好，其實水果中的營養價值並不決定於水果的大小。 水果的大小，決定了水果表皮與果肉的比例，小一些的水果相對大些的水果含有更大比例的果皮，所含的營養價值要高一些。 對心血管健康...
2013-08-07 -
常見的水果的營養和食療作用
胡蘿蔔 alt="常見的水果的營養和食療作用——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493d...
2013-08-09 -
哪些水果茶有助於美顏養生
在茶中加入各種新鮮水果材質，不但可以品嘗到清爽多變的天然風味，而且還可兼收美顏養生之功效。不妨根據自身的體質來選擇不同的果茶配方，動手試一下簡單方便又充滿樂趣的果茶調製，在補充營養的同時也是一種...
2012-06-19 -
專家講解水果茶的食療作用
水果和茶水的搭配你試過嗎？專家認為這樣的搭配製成的飲料有不錯的營養功效，下面一起來瞭解一下水果茶的食療價值吧。 杏茶飲料 杏幹、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。 ...
2013-10-05 -
暖暖水果茶的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道暖暖水果茶的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1.1全部該掰好的掰好，切好的切好 2.2...
2016-10-25 -
自製水果茶，養生消暑輕鬆一夏
南瓜餅 alt="自製水果茶，養生消暑輕鬆一夏-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493d...
2013-09-03 -
常飲水果茶，清熱又養顏
1. 杏茶飲料 杏幹、茶葉同泡。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便; 2. 棗茶飲料 紅棗與茶同泡，常飲有抗癌、防癌、預防心血管疾病作用; 3. 梨茶飲料 梨去皮切塊與茶同...
2014-08-22 -
教你如何辨別水果的營養價值
水果的營養素和保健成分的含量和甜度關係不大。一般來說，對於同一種水果，味道略有酸澀的品種，其中維生素和抗氧化成分的含量更高一些。 比如說，特別蜜甜、一點酸澀味沒有的柑橘，其中的多酚類物質含...
2015-01-16 -
罐頭食物竟比新鮮水果更營養
美國加利福尼亞大學學者研究表示，與新鮮水果蔬菜相比，正確食用罐裝食品能夠幫助人體攝入更多有益物質。 有關專家對市場上買到的罐裝食品的成分進行研究，結果發現，一些罐裝食品中含有的有益微量元素...
2014-12-18 -
無籽水果更營養安全嗎?!
“籽”的存在讓人享受水果的心情多少會打點折扣，大快朵頤之時，嘎嘣一聲咬到堅硬的水果籽，總令人掃興。於是，農民和育種家研究出了無籽水果，但很多人覺得沒有籽的水果“不天然”，對其有種種疑問。 無籽...
2014-09-21 -
青橄欖這種水果，營養價值非常高而且又美味，但也要注意這個問題
青橄欖，又名青果，因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。青橄欖果富含鈣質和維生素C，於人有大益。同時也是一種營養價值非常高而且又美味的水果之一，含有碳水化合物、蛋白質以及維生素c等礦物質。 青橄欖...
2017-04-21 -
四月不可錯過的4種水果，營養超豐富
1、枇杷 枇杷被譽為“果中之皇”，是一種低能量高營養的水果。富含人體所需的各種營養元素，主要功效可以治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要作用可以潤肺下氣、止渴。果，清肺生津止渴；核，祛痰止咳；用於治療...
2017-04-30
