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懷孕吃什麼好？孕婦食譜 從主食、羹湯到甜品
洋蔥營養豐富，含有生物活性物質，具有殺菌、增強免疫力、降血脂、改善過敏體質和促進新陳代謝等功效，是重要的保健食材。這道菜結合豬排、洋蔥、蘑菇，除了補充孕婦所需蛋白質之外，更有預防感冒、增強孕婦肝腎...
2012-04-19 -
女人生理期最佳補血抗疲勞甜品
女性每個月總要迎接”好朋友”的到來，然而，在月經期間，女性的抵抗力會有所下降，而且情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。在這個時候，女性就更需要注意生理期期間的保健，以下就為女性提供...
2011-05-11 -
甜品是禁忌 健康晚餐三原則
晚餐吃什麼也是個值得講究的問題，吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃薑影響睡眠；晚餐吃甜品會發胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。為您介紹晚餐的飲食禁忌，並告訴你晚餐吃什麼好。 晚餐...
2014-08-11 -
夏日，讓你欲罷不能的三款杏仁甜品
杏仁是我們生活中比較常見的堅果，我們見過最多就是會在蛋糕表面塗上一層杏仁屑，那麼杏仁可以做成什麼樣的甜品呢？ 一：杏仁露 步驟： 1. 將南北杏和糯米以1︰1的比例混合，洗淨浸泡兩小時，然後用粉碎...
2016-09-29 -
女人特殊日子8款補血甜品
月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作...
2010-11-08 -
女性在經期怎樣補血 補血可吃這些甜品
你大姨媽這個月來了嗎？月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢？看看下文介紹。 經期飲食要注意 經期內應...
2016-05-28 -
法式迷迭香烤羊排的做法
如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來...
2016-10-25 -
七款美味甜品 吃出經期好氣色
女性在月經期稱排毒期，在排毒過程中身體是最弱的時候，因此在飲食上需要根據經期的生理情況來調整飲食，讓女性在經期日子裡吸收更多的營養，讓女性的身體在經期裡也能吃出健康，吃出好氣色。七款美味甜品，吃...
2011-06-01 -
六甜品解暑又養顏
桂花龜苓膏 特點：清熱、解毒。 龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎，特別適合消暑，對於暗瘡、痘痘等也能有效調理。蜂蜜有解毒、養陰、美容等多重功效。搭配食用，口感極佳，而且能有效地清熱、解毒，解除夏季...
2011-06-08 -
從喜歡的甜品測你的愛情類型
心理測試：你來到一家裝修清新的甜品店，服務員向你推薦了以下四款水果撈，你會選擇： A、原汁木瓜椰味銀耳撈 B、什果串燒伴雪糕 C、木瓜果凍賓治 D、紅豆南瓜雪芭 答案分析： 選擇A：...
2011-07-26 -
力薦八款甜品食譜 溫經散寒緩解女人痛經
女性容易痛經、月經不調，還易血虛、氣虛，今日為大家推薦8款甜品食療，幫助女性緩解痛經、溫經散寒、補血止血等，女性朋友，不妨試試吧。 1、薑棗紅糖水 材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法：...
2011-06-24 -
法式鮮奶布蕾塔的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說法式鮮奶布蕾塔的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時...
2016-12-08 -
女性朋友看過來 8款甜品調補經期氣血虛
每個月總有那麼特殊的幾天即經期期間，女性朋友的抵抗力會有所下降。在此期間，女性需要注意生理期期間的保健，以下8款專為女性在生理期食用的補血甜品，我們一起來看一下。1、薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖...
2013-11-12 -
女人生理期最佳8款補血抗疲勞甜品
女性每個月總要迎接”好朋友”的到來，然而，在月經期間，女性的抵抗力會有所下降，而且情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。在這個時候，女性就更需要注意生理期期間的保健，以下就為女性提供...
2011-07-19 -
法式臉部八字淋巴按摩 捏出迷人芭比小臉
臉部肉肉的如何瘦臉？趕緊來跟著小編學習法式瘦臉按摩吧！這次要給各位姐妹介紹的法式臉部淋巴按摩，手法十分溫和，通過8字淋巴引流按摩，能帶動臉部淋巴迴圈，幫你排除肌膚毒素，擁有紅潤臉色同時達到快速瘦...
2011-05-24 -
6款零難度完美甜品 甜上心頭
陰雨連綿，心情都發黴了，不如動起手來，為自己打造一份好心情，和明媚的春天約會吧！不要覺得精緻美味的小甜品只能去外面買，你自己也可以做出美得如花一樣的各式甜品，小編給你介紹幾款零難度甜品，新手也能輕鬆...
2014-03-11 -
法式南瓜麵包的做法
從小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於法式南瓜麵包的做法。 ...
2016-10-25 -
愛吃甜品更易衰老
巧克力吃太多?異國的浪漫甜品難以抗拒?……很多女人總會找出理由來原諒自己對甜食的迷戀。也許你不計較一點點體重的增加，但是你卻要知道：吃太多糖，會讓你變醜變老!如果你是一個戒不掉甜食的美女，請將抗老...
2009-12-11 -
邪惡法式吐司佐花生巧克力醬的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 吐司佐花生巧克力醬的做法"> 1.將蛋，牛奶，肉桂粉，鹽和香草精放入碗中攪拌均勻。邪惡法式吐司佐花生巧克力醬...
2016-10-25 -
法式壓濾咖啡壺泡杯香濃的咖啡——泡咖啡的程式
我的朋友裡最愛喝也懂咖啡的那還得說是俺的閨蜜咖啡魚小姐，我揣著咖啡壺到她家在她的指導下沖泡出一壺很香濃的咖啡。原本我以為，好咖啡一定煮的，認識了bodum我才知道原來好喝的咖啡也可以泡出來的，下面...
2011-09-05
