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泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法,晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏,那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
泡腳用生薑 生薑泡腳的6個好處
人的足底有64個反射區,分別對應著人體的五臟六腑;用熱水泡腳自古以來都是既有效又省錢的養生方式,有驅寒養腎的神奇功效。但是現在很多人都會加點東西來泡腳。那麼你知道使用生薑泡腳有什麼好處嗎? ...
2017-02-10 -
冬季“糖友”泡腳的4個講究
冬季天氣乾燥寒冷,很多人都喜歡用熱水泡腳,糖尿病人也不例外。但由於大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變,對於泡腳的方式有很多講究,如果方法不正確正確不但不利於腳部的保養,反而有害,下面就...
2017-02-01 -
夏天泡腳可以試試這些方法
俗話說,“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天,你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日,你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而,中醫認為“夏天泡腳,暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重,濕氣容易阻滯...
2013-06-19 -
【千里之行始於足下,教你如何泡腳養生】
如今有很多人都會選擇泡腳養生法,這種養生方法對健康很有益處,下面就來看看如何更加科學的健康泡腳養生。 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中,15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、...
2017-02-17 -
泡腳放對料巧治病 鹽水泡腳常見6種好處
泡腳是一種很好的養生方法,同時可以起到治病的功效,深得大家的喜歡。如薑汁泡腳可以緩解手腳冰涼,鹽水泡腳可以治療腳氣等,下面我們就為大家帶來了泡腳治病的小偏方,一起來學學吧,希望給大家帶來幫助。泡腳放...
2017-02-12 -
足療的好處 中藥泡腳竟能有效治療咳嗽
現在這個季節,外面到處都分這楊柳絮,很多人對這比較敏感,因此就會出現咳嗽的現象。對於咳嗽,我們一定要認真對待,除了吃藥可以治療咳嗽外,我們泡腳也是能夠止咳的哦。下面我們就來看看常見的止咳足浴方吧...
2016-05-11 -
夏季泡腳加它養生治病一步到位
夏季由於天氣熱很多人在回到家中之後,最先想到要做的事情往往是呆在空調房中不出門。當大家在享受涼爽的時候千萬不要忘記養生,這樣才能夠更有助於你保養身體。那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效...
2016-06-17 -
排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為,夏季天熱燥熱,泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的,中醫認為夏季是最適合泡腳的季節,其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞,還可以排出體內...
2015-05-29 -
泡腳水加醋可有效治療失眠
熱水加醋泡腳:用醋療疾是流傳在民間的一種治病方法。中醫認為醋味酸,性苦、溫,能活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒殺蟲、治癬療瘡。用醋浸泡足,能促進機體的血液迴圈,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠。...
2010-02-16 -
春季泡腳好處多 4類老人泡腳水溫不可過熱
很多人都喜歡上了泡腳,認為這是一個比較好的保健方法。的確泡腳能帶來很多好處,但有的人泡腳還是有所講究的。 泡腳的好處有哪些 1、促進血液迴圈 泡腳可以促進血液迴圈,這個好處相信大家都知道,特別是現...
2014-04-02 -
泡腳水加點"料"竟有神奇功效 下午4點泡腳最佳
大家都知道泡腳起到的養生保健效果非常的好,那你知道如何正確泡腳養生嗎?當泡腳水遇到它們,很多毛病的症狀竟都有了不錯的緩解效果!泡腳水的神奇功效1、泡腳水遇上艾葉:痛經不見了泡腳歷來就是名中醫們常用的...
2017-03-12 -
泡腳水遇上它們,身上諸多的毛病竟不見了!
熱水泡腳,勝似補藥!泡腳歷來就是名中醫們常用的保健方法,等等,只是保健嗎?!當然不止,當泡腳水遇到它們,很多毛病的症狀竟都有了不錯的緩解效果!你看! 1泡腳水遇上艾葉:痛經不見了 因...
2017-03-05 -
調理痛經中藥泡腳水
女性月經期一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體...
2016-11-21 -
上一盆中藥泡腳水緩解痛經
女性月經期一般都會比較煩躁,尤其是患有痛經的人,經常會因此影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。 所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來...
2012-04-18 -
泡腳水加4樣寶 竟有如此奇效
熱水泡腳加什麼好 1、艾草溫肺 據《本草綱目》記載,艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,也常用於針灸,故又被稱為“醫草”。用艾草泡腳還能夠改善肺功...
2016-01-14 -
80歲老爺爺告訴我,泡腳水里加一物,80歲老人30歲的腎!
泡腳水里加一把什麼東西竟會讓老頭的腎變強呢?在生活中,男人一旦上了年紀腎就會虛,很多人都知道泡腳能養腎,那麼,泡腳的好處有哪些呢?男人怎麼補腎比較好呢?補腎的方法有哪些呢?我們一起來看看吧!無論是對...
2017-05-08 -
熱水泡腳,勝吃補藥!泡腳水裡多一味“作料”,排濕除濕效果特別好,還治咳嗽少生病!
中醫文化博大精神,治療疾病的手段千奇百怪,卻招招管用。今天就亂來說說去除濕氣這個事,只需要一盆水就能把體內全部濕氣都排出來。 泡腳本身就是一件對身體很好的事,不僅能夠加速全身的血液迴圈,還能幫助...
2017-05-24 -
健康養生生活館,夏季泡腳水中加這五種“佐料”效果驚人
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 季節性的不同人們對於泡腳的方式也是不同的,冬季用溫熱水泡腳,而夏季,人們喜歡用涼水泡腳,其實夏季也應該用熱水,另外再加點佐料,泡腳效果更佳!那麼,夏季應該用什麼泡...
2017-06-03 -
專家提示:酸辣泡腳水可改善睡眠品質
導語:把醋、薑、花椒和水一起煮成酸辣泡腳水,每天睡前泡泡腳,有很好的保健作用,尤其對於睡眠品質不高、怕冷的人能起到很好的效果。酸辣泡腳水可改善睡眠品質 在鍋中加入100-150克醋(大約兩小碗),...
2016-05-27