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白菜泡菜的做法 怎樣醃制韓國泡菜
導讀：泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物，既能為人體提供充足的營養，又能預防動脈硬化等疾病。那麼，白菜泡菜怎麼做呢?四季養生網小編來教大家。 泡菜的醃制方法 醃泡菜，首先得買一個泡...
2017-02-23 -
烙野菜餅的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道烙野菜餅的做法就可以出鍋了。 1、野菜洗淨切碎 2、香油、鹽...
2016-12-08 -
海鮮菜餅的做法
抽空給自己的家人做上一頓美味又營養的家常菜，看著一家人其樂融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情，菜肴不需要太複雜，海鮮菜餅的做法就不複雜，可以給那些既要忙工作，又要照顧家人的女性朋友帶來了方便。 ...
2016-12-08 -
韭菜餅怎麼做 可用水煮也可煎炸
導語：韭菜是常見的家常菜之一，具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。韭菜的營養價值很高，含有豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，對人體有很多好處，還可入藥。今天就向大家介紹韭菜餅的做法。 ...
2017-02-26 -
烙餅 韭菜餅的做法
在平時我們應重視自己的日常飲食，吃得好才能擁有好身體，所擁有的東西才顯得有意義，有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩，其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物，比如說烙餅 韭菜餅的做法就...
2016-12-08 -
雞蛋韮菜餅的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，雞蛋韮菜餅的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。 1...
2016-12-08 -
懷孕可以吃蔬菜餅嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中飲食起居都是非常重要的，對於孕婦來說也是一樣的，尤其是飲食關係到胎兒的發育，蔬菜餅是常見的食物，那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎，下面一起瞭解下。 蔬菜餅即用蔬菜絲和麵粉、雞蛋等攤成的...
2016-11-28 -
泡菜亞硝酸鹽
很多人認為泡菜，乃至醃制食品是垃圾食品，對健康有不利影響，甚至可以引起癌症，其原因在於其中含有亞硝酸和亞硝酸鹽，事實是否真的如此? 首先認識一下亞硝酸鹽 亞硝酸鹽主要指亞硝酸鈉，亞硝酸...
2014-04-19 -
泡菜為啥要醃夠二十天才能吃
【導讀】你知道泡菜為啥要醃夠二十天才吃嗎？很多人愛在餐桌上放一碟開胃泡菜。但不論泡菜還是鹹菜，不可避免會出現亞硝酸鹽的問題。亞硝酸鹽是一類較強的致癌物，長期攝入過量亞硝酸鹽，患癌幾率會大大增加。但...
2016-08-27 -
吃泡菜上火嗎？泡菜的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃泡菜會上火嗎？ 泡菜的營養價值1、泡菜中有豐富的活性乳酸菌，它可抑制腸道中...
2016-12-20 -
韭菜餅的做法步驟
韭菜餅的做法步驟 1.韭菜摘、洗後空幹水分後切碎。(和麵步驟省略) 2.取4個雞蛋打散炒熟、炒碎，晾涼待用。木耳提前泡發好，洗淨剁碎。打入1個生雞蛋後，調餡。 3.將醒好的面分成大小合適的劑子(根...
2017-03-04 -
白蒿餅野菜餅的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，白蒿餅野菜餅的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1、...
2016-12-08 -
乾菜餅的做法
除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，乾菜餅的做法就比較簡單，適合有工作的女人。 1、梅乾...
2016-12-08 -
三鮮菜餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，三鮮菜餅的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 1、所有食材切好！放...
2016-12-08 -
學做韓國料理：泡菜炒年糕的做法
【導讀】泡菜炒年糕，以前做過一次韓國辣醬年糕，那主要是甜辣味兒，而這個泡菜年糕則是酸辣味兒，不管哪一款都很美味。 主料：年糕250克韓國泡菜100克培根1包白菜1片 調料：蔥適量番茄醬適量甜辣醬1...
2017-03-05 -
牛奶火腿青菜餅的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，牛奶火腿青菜餅的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。...
2016-12-08 -
瓜菜餅的做法
想要活得快樂，首先我們得有一個健康的身體，而維護健康需要從飲食上下點功夫，在平時生活中我們應認真對待一天三餐，瓜菜餅的做法簡單，一點都不麻煩，對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。 1、把西葫蘆...
2016-12-08 -
吃泡菜好嗎 常吃泡菜有沒有副作用
導語：吃泡菜好嗎?泡菜是由各種蔬菜自然發酵而成的，雖然加入了一些輔料，但蔬菜(蔬菜食品)呈鹼性的本質沒有改變。因此，常吃泡菜不會有副作用。胃酸過多的人常吃泡菜，不但不會加重病情，反而還有助於中和胃...
2017-03-05 -
泡菜涼麵的做法
簡介用料韓式麵條2人份韓式辣醬20G白蘿蔔1個白糖3勺鹽適量韓式辣醬半勺香蔥4根純淨水400ML白芝麻適量蜂蜜適量白醋適量醬牛肉30G 泡菜涼麵的做法 天氣這麼好我下面給你吃啊! 麵條呢就是用這種...
2017-03-06 -
懶人版韭菜餅的做法
這是一道能夠宴客的佳餚，懶人版韭菜餅非常有營養，而且具有健脾胃、清熱解毒的功效，能夠幫助人體排除毒素，在做懶人版韭菜餅的時候沒有太大限定，如果能夠放入冰箱幾個小時，再取出來味道會更好，提議大家在夏季...
2016-12-08
