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如何從生活細節處遠離痘痘
預防青春痘從生活細節處做起 (1)注意洗臉次數：洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的...
2013-06-16 -
哪些生活細節導致女性腎虛
不管是男性還是女性，在憂愁鬱悶、心焦氣躁時肌體的抵抗力都會下降。此時易患各種疾病。而女性特殊的生理結構（女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱）決定了她們易患尿道炎，膀胱炎、腎盂腎炎等泌尿系炎症，如果...
2012-11-25 -
哪些生活細節可預防老年人肺炎
1.要在力所能及的情況下，積極參加體育鍛煉，以增強體質，提高耐寒，抗病能力。 2.要適當多吃些滋陰潤肺的食品，如梨、百合、木耳、蘿蔔、芝麻等。 3.要注意居室衛生。居室要經常保持清潔，空氣新...
2013-05-19 -
老人平時容易崴腳的生活細節
最近，我們社區的單元門設置了門禁，一樓樓道的燈照不到最後幾級臺階。有的老人下樓不注意，也沒有扶著樓梯下樓，在倒數第二個臺階上踩空，導致崴腳。我建議，老人最好在上樓的時候，數一數樓梯的臺階。這樣，...
2010-04-02 -
哪些生活細節可有效預防紅眼病
紅眼病是“急性傳染性結膜炎”的俗稱，又叫“火眼”或“紅眼”，是人們對具有眼睛發紅，結膜充血（或出血）、分泌物增多的急性流行性細菌性或病毒性結膜炎的統稱。 紅眼病全年均可發生，以春夏季節多見。人...
2013-04-05 -
哪些生活細節可保護胃部健康
對於胃病，提倡“三分治、七分養”，平常的護胃工作最為關鍵，千萬不要拿健康換事業。 在平時的生活中，酒桌上的應酬煙酒要克制。努力養成健康的飲食習慣和規律的生活方式，三餐最好要定時定量，保持充足的...
2012-10-30 -
慢性腎炎需要注意生活細節
慢性腎炎患者一定要警惕七大生活細節，對於慢性腎炎患者來說，要想讓自己的病情得到好轉，有個關鍵的因素，那就是要有一個合理的健康的科學的飲食習慣。下面小編就帶大家去認識一下慢性腎炎患者飲食要把握的一...
2012-10-23 -
哪些生活細節導致慢性咽炎
28歲的小王在一家外企上班，由於工作緊張，生活不規律，別人3到5分鐘的刷牙時間經常被他壓縮到1分鐘。近兩周來，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，到醫院一檢查，發現已經患上了嚴重的慢性咽炎。 專...
2012-11-17 -
預防愛滋病必須要注意的3個生活細節
生活上也有一些細節需要注意： 1、穿耳洞、紋身、紋眉或針灸 當您找人穿耳洞、紋身、紋眉或針灸的時候，會流一點血，所以一定要確定做這些「小手術」時所使用的針或工具一定是全新無菌的。 在剛做...
2013-05-09 -
預防前庭大腺囊腫要注意哪些生活細節
前庭大腺囊腫一直是大家特別重視的一種疾病，因為前庭大腺囊腫前庭大腺囊腫會給人帶來非常大的傷害，嚴重的還可能會危及到患者的生命。生活中人們也要注意預防事項，那麼預防前庭大腺囊腫要注意哪些生活細節? ...
2016-11-30 -
哪些生活細節可預防頸椎病
許多人都有過頸肩痛的經歷，而不少人卻會因種種原因不能到醫療機構治療，因此，學習一些家庭的治療與保健知識，是很有必要的。 頸肩痛是人體頸部及肩部範圍內出現疼痛、酸脹等不適症狀的總稱，其原因可能為...
2013-07-27 -
改變生活細節可有效防癌
飲食方式不健康容易導致癌症，這些飲食方法易致癌要注意改變： 1.低膽固醇 資料表明，降低膽固醇可使癌症的發病率與死亡率上升3%。英國研究人員分析了100名老年婦女，發現膽固醇過低是死亡的一個...
2013-07-16 -
哪些生活細節會導致咽炎
生活不規律：現代人的生活節奏加快，人際關係複雜，經常處於疲勞、精神緊張的狀態，參加體育鍛煉的機會減少，許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡遲起，打破正常生活規律，還有的人因各種原因而終日悶悶不樂，脾...
2013-06-02 -
哪些生活細節可幫助預防慢性咽炎
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症，常表現為咽部不適，有異物感，或有幹嘔、堵塞、咽癢、乾燥等症狀，臨床研究表明，慢性咽炎的發生與生活在不良環境中有關。那麼該如何預防慢性咽炎的復發呢...
2013-05-29 -
哪些生活細節可預防肝癌
細節1：長期飲酒 這點已經說得太多，總之酒能傷肝，是每個好飲者都該注意的問題。 細節2：生活污染 一些食品和瓜果蔬菜受到農藥、化肥和其他有害物質的污染，也會給肝臟帶來嚴重威脅。 男性比女...
2012-12-30 -
注意哪些生活細節可預防肩周炎
肩周炎全稱為肩關節周圍炎，發病年齡大多40歲以上，女性發病率略高於男性，且多見於體力勞動者。因此40歲以上以及從事體力勞動的人群應積極預防肩周炎，注意生活中的小細節，便可減少發生肩周炎的機率。 ...
2013-05-31 -
哪些生活細節會導致紅眼病
曾幾何時，電腦已進入尋常百姓家，成為辦公一族的親密夥伴。但若稍有不慎，這個親密夥伴可能會給您帶來不小的麻煩哦！最近一項關於眼疾調查顯示，電腦鍵盤目前已取代食肆的濕毛巾，成為細菌滋生的溫床，而且還...
2012-10-24 -
哪些生活細節可遠離酒精肝
酒精肝，全稱為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現，最為常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。輕度脂肪肝多無症狀，中、重度脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不...
2012-09-20 -
保護幼兒嗓子的十大生活細節
幼兒嗓子的保護問題很重要。 該怎樣保護幼兒的嗓子呢？ 1．要保證幼兒睡眠充足和營養合理。吃得好，睡得好，身體健康狀況好，嗓子才有可能好。 2．幫助幼兒改掉大聲說話、喊叫的毛病。更要注意不要無...
2013-01-16 -
備孕期間不該有的生活細節
很多備孕夫妻都在為了孕育生命而努力，而其中一些生活的細節更是要注意，那麼女性備孕期間要注意什麼？備孕期間不該有的生活細節生活細節一：長穿緊身衣容易形成子宮內膜異位現在的女性平時非常喜歡穿一些緊身衣物...
2016-12-20
