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模仿發音 7個生活細節教寶寶學說話
7個生活細節教寶寶學說話1搖響鈴 你先搖動鈴鐺、撥浪鼓等發聲玩具,吸引寶寶的視線,讓他把注意力集中到你的臉上。你同時叫他的名字,對著他說話。還可以在不同的方向弄出聲音來,讓寶寶去尋找聲源。這是很好的...
2014-07-23 -
怎樣預防糖尿病 注重生活小習性
導讀:每天放鬆一刻鐘 緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下,血糖水準升高。杜克大學醫學心理學主任理查·瑟維特說,緊張會促使體內細胞出現胰島素抵抗,血液中的葡萄糖無處可去,便會出現長時間...
2017-03-05 -
6個生活細節助你狂甩贅肉
魚能減肥嗎? 6個生活細節助你狂甩贅肉" alt="6個生活細節助你狂甩贅肉(1)"/> 1減肥——一天吃5、6餐 你會以為要減肥就得少吃幾餐。其實你每隔幾小時進食一餐可以快速提高身體的代謝率...
2017-03-06 -
生活細節也可以隨時鍛煉
讓身體更健康,不見得非要去健身房,參加揮汗如雨的高強度鍛煉。英國《魅力》雜誌最新報導,著名好萊塢健身教練拉莫娜·布拉甘薩表示,日常生活中的點滴活動,如以下8種,就能消耗不少熱量。 爬樓梯。上下班或回...
2011-06-08 -
注意4個生活細節 讓代謝提升40倍
每天吃得那麼少,竟然還是瘦不下來?也許這是因為你使用了錯誤的減肥方法,並走進了肥胖的惡性循環。激烈的節食,熬夜等等,這些錯誤的減肥方式只會不斷的降低你身體的新陳代謝率,讓你吃得再少,身體都不能正常的...
2017-03-06 -
注意生活細節 8類食物“吃掉”亞健康
11月4日訊“亞健康”一詞隨著媒體的一炒再炒,越來越被人們所重視。其實滅掉“亞健康”沒那麼麻煩,多注意日常生活的細節就可以,這裡教你8類食物輕鬆“吃掉”亞健康。失眠煩躁健忘時:多吃富含鈣、磷的食物。...
2012-09-28 -
注重生活保健 避免前列腺來襲
連日來,前列腺疾病患者的就診率不斷增加。專家表示,每年冬天都是前列腺發病高峰時節,寒冷的氣候,前列腺很容易“生病”,而部分患者居然是因為怕冷而不願半夜起來上廁所而憋尿入眠,或戀被窩憋尿不起床而...
2015-11-02 -
良性前列腺增生更需注重生活保健
正如人老了會長白頭髮一樣,當男性的年齡逐漸增大,大多數男性的前列腺往往也會逐漸“肥大”起來(醫學上稱之為前列腺增生)。這種前列腺增大情況屬於正常現象,也稱為良性前列腺增生。那麼,對於良性前列腺...
2016-03-14 -
【從生活細節著手對抗過敏性鼻炎】
過敏性鼻炎一般有常年性、季節性之分,季節性過敏性鼻炎,則呈季節性,多在春,秋季發病,常年性過敏性鼻炎發病頻繁且過敏原和引起呼吸性過敏症常會導致眼、鼻及喉部的發炎。發病時有陣發性鼻癢、鼻塞及連續性噴...
2017-03-07 -
6個生活細節教你預防脊椎病
如今的辦公室OL們長期保持同一姿勢工作,下班後,脖子疼腰疼的情況一定時有發生。很多人會尋求推拿按摩消除疼痛,殊不知這類疼痛來自於積勞成疾的脊椎,單純的止痛不但不能從根本上取得效果,還掩蓋了脊椎問...
2010-09-30 -
注重生活保健 繡花女告別腱鞘炎
劉靜畢業後一直從事文員的工作,從早到晚對著電腦。前一陣子,劉靜迷上了十字繡,每天下班之後她都坐在電視前,一邊看電視一邊“穿針引線”。從小小的手機掛件、抱枕到大幅的壁畫,看著一幅幅作品在自己的手中完...
2012-10-11 -
日常如何防止濕疹入侵 防嬰兒濕疹從生活細節抓起
嬰兒濕疹是皮膚較常見得疾病,讓濕疹寶寶難受不已,父母看著更是心疼,所以生活中為防止濕疹入侵應做好預防及應對工作,下面來看看從哪些方面入手預防吧。禁止嬰兒濕疹入侵 從生活細節抓起:衣物方面貼身的衣服最...
2015-01-14 -
女人老了也注重生活品質
一項新研究發現,與40多歲時相比,女人在70多歲時更看重伴侶的性吸引力。該研究稱,女性到了中年,就不太看重性吸引力了,不過她們在退休之後對這方面又會重新重視起來。 育兒網站Netmums和Sa...
2015-07-24 -
從生活細節開始預防靜脈曲張
現代社會生活條件的提高,人們開始更多地關注個人形象的提高。作為女人,一雙美腿是必須的,因此靜脈曲張的預防就變得更加重要了。下面請專家來向各位愛美女士詳細介紹下日常生活中對靜脈曲張的預防的小細節。 ...
2012-03-21 -
預防胃癌要注意10個生活細節
1.不飲污染水:被污染的水源中含多種致癌的金屬離子,所以一定要用正規的自來水,農村地區人群儘量使用井水。 2.保持樂觀心態:很多胃癌患者多性格內向,不善言談。中醫理論,長期抑鬱、鬱悶的心情導致...
2013-09-03 -
防胃癌要注意十個生活細節
雖然胃癌的確切病因不十分明確,但我們已經瞭解到相關發病因素,預防應做到: 1、養成良好的飲食習慣:飲食應定時、定量,切忌暴飲暴食、進食過快、進過燙的食物,以免刺激或損傷胃黏膜。 2、多吃新鮮...
2013-07-24 -
哪些生活細節可以幫你遠離肺癌
1.禁止和控制吸煙:禁止和控制吸煙,首先要著眼於減少吸煙者在人群中的比例,需要制訂一定法律或條例限制人們,特別是限制青少年吸煙。 2.控制大氣污染做好環境保護工作,有效地控制大氣污染,從而達到...
2013-09-25 -
哪些生活細節可有效預防肺癌
喬遷新居,兒子結婚……劉家人的喜事一樁接一樁。可劉女士的肺CT報告卻攪得這家人方寸大亂:肺癌!醫生分析:她患肺癌,很可能與她家裝修使用的天然石材有關。 專家表示,“室內裝修大量使用理石、花崗岩等...
2013-03-02 -
養生 要從生活細節處開始抓起
現代社會,人們對於養生越來越重視,吃穿住行樣樣都開始與養生掛起鉤來。這是因為,現代養生觀念已經升入人心,如何健康的生活已經成為大多數人所追求的目標。 養生要講究方法,很多人在不斷學習養生知識,...
2017-03-08 -
如何生活細節中預防皮膚瘙癢呢
皮膚瘙癢是有多種原因引起的,冬天在注意防寒保暖的情況下,還要注意日常生活中的小習慣,雖然大部分是不經意下產生的但也會銀子皮膚瘙癢愈來愈厲害,因此,在日常生活中還有許多不良生活習慣,可導致一些皮膚...
2013-10-28