哪些生活細節導致女性腎虛

不管是男性還是女性， 在憂愁鬱悶、心焦氣躁時肌體的抵抗力都會下降。 此時易患各種疾病。 而女性特殊的生理結構（女性尿道比較寬、直， 直接通向膀胱）決定了她們易患尿道炎， 膀胱炎、腎盂腎炎等泌尿系炎症， 如果炎症長期反復發展得不到控制， 就會損害腎臟。 所以， 女性天生就是腎臟類疾病的高發者。

女性還有一個性格弱點就是感情豐富， 容易多愁善感。 現在各大醫院都設有心理門診， 這對現代女性緩解壓力， 解除心理矛盾提供了幫助。 現代女性承受著前所未有的競爭壓力， 來自工作、生活、感情的多方面壓力使年輕女性成為情緒最不穩定的一個群體，

所以女性在注意自身清潔衛生的同時， 我學會緩解自己的鬱悶和壓力， 多參加社交活動和體育鍛煉， 積極控制自己的情緒變化， 就會防止各種疾病乘“虛”而入。