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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下,相信很多人都會經常熬夜,特別是對男性來說。但我們都知道,熬夜對身體非常不好,故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢? 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在,生活條件好了,不僅有車一族越來越多,而且吃的也更加豐富。那麼,有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文中看看,有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車,不...
2016-03-25 -
你真的會洗臉嗎 洗臉最容易犯9個錯
洗臉是再簡單不過的一件事了。然而,近日網上總結出了“洗臉最該避免的9個錯”。文章指出,洗臉不當容易導致皮膚乾燥、皺紋增加、痤瘡、皮疹等皮膚疾病,甚至加快衰老的速度。 1.洗臉前不洗手 “洗臉之前...
2017-02-09 -
延緩衰老 女人要學會低溫養生
將蘋果藏在冰箱裡,兩三天后依然鮮美如初。將人放進冰箱,會有同樣的保鮮效果而延緩衰老嗎?歪打正著,這還真是說出來了低溫養生法的四字言之:低溫養生。從飲食著手養生的最初,就是要健康攝取食物。低溫養生,也...
2017-02-07 -
晨起搓臉養生奇效
搓面療法是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法,有一定的養生保健作用,可防治一些身體疾患。清代醫學家吳尚先在《理瀹·駢文》中就說:“晨起擦面,非徒為光澤也,和氣血而升陽益胃也。” 方法 每天清晨搓...
2015-03-04 -
男生養生 正確洗臉潔面方法
如今的男人們追求男士養生的目的大多和女人相同,美容護膚也是一重要的不可缺少的環節。那麼想要擁有好的肌膚就要學會保養肌膚,洗臉是很重要部分。那麼,男士如何洗臉呢?洗臉方法有哪些?小編為您準備的男士...
2012-08-03 -
春季女人養生之道 五大要點 堅持冷水洗臉
女性春季如何養生?進入春季,春暖花開,這也是養生的大好時節,女性要注意保健身體。女性健康一直是社會比較關注的一個問題,對於女性健康也是非常關心,女性作為社會一個特殊的群體,很多方面都需要關注,尤其是...
2017-02-27 -
女性養生:用醋洗臉,祛斑養顏
臉上的斑點是很多女性的夢魘,因此怎樣祛斑最有效就成為廣大女性所共同關注的話題,黃褐斑、雀斑等嚴重的影響到面部美觀。因此在怎樣祛斑最有效的問題上,我們應該多瞭解具體有效的方法。 在怎樣祛斑最有效的問...
2017-03-05 -
美容養生:10個“毀容”的洗臉誤區
洗臉洗不對,可能會“毀容”?這可不是危言聳聽。洗臉是日常最重要的清潔和護膚工作,但不是每個人都掌握了正確的洗臉方法。而各種傷害皮膚的洗臉習慣,都可能會讓惹來痘痘、黑頭的光顧! 想要洗得健康又養顏,...
2017-03-07 -
春季養生防過敏保濕七技巧 注意防曬溫水洗臉
又到春暖花開的時節,過敏也變得“倡狂”,春季特別容易過敏,如何讓皮膚不再過敏,打贏換季保濕戰呢?下面就教大家春季養生保濕技巧,讓你遠離過敏,還你一個水嫩肌膚,一起來看看吧。 1、堅持保濕 春季天干...
2017-03-08 -
五女星古怪養生法揭密 小S不洗澡不洗臉
伊能靜曾公開聊起自己一種非常奇特的保養方法:睡防腐劑!這讓大家目瞪口呆、驚訝不已。其實很多女星都有一些奇怪的保養心經,我們一起來看看。 大S:燕窩當白開水喝 大S的美並不是從她步入30歲開始的...
2012-11-26 -
冬季養生:冷水洗臉好處多
冬季早起人總是很難瞬間打起精神,很多人就選用冷水洗臉刺激自己。其實,冷水洗臉除了讓自己快速清醒,還有很多好處。冷水洗臉的三個好處1、預防感冒每天用冷水洗臉,可增加耐寒能力,從而有利於預防感冒。2、預...
2016-01-21 -
跟隨諺語養生 冷水洗臉溫水刷牙
諺語養生:“冷水洗臉,美容保健” 很多人都有這樣的體會,早晨起床或午休之後,用冷水浸過的毛巾濕潤臉部,頓時就有一種頭清眼明的感覺,精神也為之振奮。 在洗冷水臉的過程中,冷水的刺激既可改善面部的...
2012-12-14 -
冷水洗臉溫水漱口 女人要善用水養生
都說女人是水做的,不然,她們怎麼會有那麼多的眼淚,皮膚怎麼會如此吹彈可破? 以水比喻女人固然不錯,而在寒冷的冬季到來的時候,身為女人,是否知道水對於自己的重要性呢? 善用水養 百病難侵 用水...
2012-12-07 -
警惕冬季養生八大誤區:熱水洗臉易長皺紋
冬季天氣雖然冷,但不能盲目取暖,更不要陷入下列誤區。 誤區一:熱水洗臉 冬天人的面部在冷空氣刺激下,汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張,但熱量散發後,又恢復低溫時的狀態。毛細血管...
2012-11-26 -
養生誤區:熱水洗臉當心滿臉皺紋
冬天人的面部在冷空氣刺激下,汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張,但熱量散發後,又恢復低溫時的狀態。毛細血管這樣一張一縮,容易使人的面部產生皺紋。 誤區二:穿衣過多 如穿衣過多過厚...
2012-12-02 -
【養生指南:洗臉中的長壽之道】
眼看冬季剛過,春季已經到來,但是寒冷之意並沒有散去。有資料顯示,人的大腦保持在寒冷的環境中,才有利於健康。當我們每天忙碌的時候,用冷水洗臉,會起到清醒頭腦的作用,長期如此,還有預防感冒的效果。 ...
2017-04-11 -
冬季養生要減去洗臉次數
因為冬季的時候,氣候是十分的寒冷的,雖然洗臉的時候,看起來是很簡單的事情,但是,在寒冷的冬季,我們不能過多的洗臉呀,不然的話,對於自己的肌膚和身體健康皆不利,這也屬於是一個養生的注意事項,我們可以...
2013-06-06 -
美容養生 用檸檬水洗臉可以祛皺美白
臉是每個人都看重的地方,所以大家都希望有一個白白嫩嫩的臉龐,擁有不老的面孔,那麼大家知道生活中有哪些東西可以達到美白祛斑的效果的,今天小編就來告訴大家檸檬水的美白效果,一起來看看吧。 大多數的人會...
2016-04-29