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治療失眠小竅門
失眠 是指無法入睡或無法保持 睡眠 狀 態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各 種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。 失眠往往會...
2015-07-31 -
如何躲開超市里細菌的小竅門
導語：養生保健專家介紹說，想買蔬菜、水果、肉蛋奶、洗滌劑等生活必備之物，只要去超市逛一圈，就能解決所有問題。可你知道嗎?超市其實是個大細菌源，不知不覺中你就可能把隱形細菌帶回家。 1、正確使...
2017-02-19 -
產後怎麼減肥？幾個小竅門幫助你
產後減肥，新媽媽最需要注意的健康方法是否科學，影響身體健康就不好了哦。今天，小編就來為大家出出招，避免新媽媽們盲目的瘦身而影響到身體健康，快來一起學幾招吧。產後減肥的原則觀念正確。產後減肥的前提是，...
2014-08-29 -
去除包包上各種污漬的小竅門
去除包包上各種污漬的小竅門 四季養生閱讀配圖 包包作為隨身攜帶的配飾，常常會陪你出席任何場合，當然也就很容易讓你心愛的包包染上各種討厭的污漬，因此還是需要我們掌握幾個對付包包上不同污漬的小竅門。...
2017-02-19 -
6個治療皮膚過敏小竅門
換季時節，皮膚容易出現過敏現象，給愛美的女士們造成了極大的麻煩，快來看看治療皮膚過敏的小竅門，不讓過敏找上門。 治療皮膚過敏小竅門 一、冷水洗臉 常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力，剛開始時...
2017-02-09 -
6個全身美白的小竅門
防曬不能停 日曬是造成變黑的元兇，想要美白，防曬就不能停，即使是冬季也不能落下防曬工作，很多MM使用美白保養品後變白了，但後期又變黑了，這就是只顧著美白，疏忽防曬造成的，以後，大家可別偷懶了哦!...
2016-08-05 -
教你小竅門辨別真假阿膠
看外觀 優質阿膠呈琥珀色或棕黑色、有角質樣物質，顏色透亮、外表平滑、沒有氣孔或油孔、邊角無缺損、厚薄均勻。 把帶著包裝的阿膠拍在地面等硬物上，優質阿膠破裂程度均勻，且橫斷層的角質面光澤透明。品...
2016-07-01 -
不開刀去眼袋的小竅門 達人支招使眼眸閃亮一如往昔
眼袋是困擾許多朋友們的一個重大問題，眼袋的形成有很多原因，都會影響容顏的年輕美麗。不開刀去眼袋的小竅門有哪些呢？很多有眼袋的朋友想要到醫院去眼袋，但是又害怕通過開刀的方式來進行去眼袋。那麼小編接下...
2017-02-19 -
擺脫失眠小竅門 切記睡前三小時別喝酒
十個小竅門擺脫失眠困擾睡覺是最好的“美容品”，擁有一個好的睡眠是很多的願望。隨著社會的發展，人們的生活也變得忙碌，生活節奏跟著加快，來自生活和工作的壓力，讓很多人都有失眠的困擾，能夠美美睡上一覺成為...
2014-03-05 -
預防小兒哮喘的小竅門
方法步驟： 01 平時要隨時保持室內的通風，和保持室內的清潔，以減少灰塵對患兒的影響。 02 蟎是導致小兒哮喘的罪魁禍首，一般生長在潮濕惡劣的環境中，所以家裡的床墊等傢俱都要經常暴曬，床...
2014-12-17 -
全身美白小竅門 澡後別忘塗抹護膚品
5招讓你全身又白又嫩美白不能只追求局部性，那樣的話，是絕對的不美觀。比如說就單臉白，脖子黑，或者是手臂一半黑一半白，這都不是愛美MM們想要的。只有當你們全身的肌膚都是同樣的白皙，才能夠算是美白的最終...
2014-04-01 -
減肥小竅門 15個妙招排毒又瘦身
15個妙招排毒又瘦身1起床後：喝一杯加檸檬的白開水每天早上起床後，第一件事情想到的就是喝一杯加檸檬的白開水，這樣不僅有利於促進消化。還能加快身體新陳代謝速率，如果沒有白開水的時候，喝點綠茶檸檬也是不...
2016-05-18 -
口臭怎麼去除小竅門 檸檬止渴祛暑有效排氣味
中醫推薦祛除口臭的8個方法1多喝水：在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。2鹽水漱口：每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭...
2014-04-15 -
美白去痘印的小竅門有哪些
能夠擁有白皙紅潤的皮膚會讓我們的形象得到很大的提升，但是當今在生活當中由於很多人經常面對電腦輻射以及經常熬夜就容易導致臉上出現長痘的現象，這樣對形象的影響是非常大的，有很多愛美的人會嘗試各種化妝品...
2016-01-22 -
春季潮濕天氣襲來 室內除異味小竅門
春季也是一個潮濕的季節，尤其是對於南方回南天而言，晾曬的衣物幹不了，連家中的地板和傢俱都會不斷的返潮，時間一久室內和家電中就會出現一定的異味。去除異味也是家中的一個必備項目，下面就隨小編來看看家中...
2017-02-23 -
美白牙齒小竅門
方法步驟： 01 1美白牙齒的方法有很多種，其中就包括用橘子。這個方法具體就是，我們準備新鮮的橘子皮。然後把橘子皮曬乾，幹了以後，再用工具把橘子皮研成粉末。之後在刷牙之前，都撒一點橘子皮粉末到牙膏...
2016-08-08 -
消除黑眼圈的小竅門
方法步驟： 01 1將土豆切成薄片敷在眼瞼下方10～15分鐘後取下，再用清水洗淨，每2天做一次就行了，長期堅持能夠減輕黑眼圈。 02 2熱雞蛋按摩法來消除黑眼圈效果也不錯，將雞蛋煮熟後去殼，用...
2016-07-28 -
小米可健胃消食 5個煮粥小竅門更美味
小米通常用來煮粥，這是大多數家庭吃小米的方法。要怎樣煮小米粥才會更好吃呢？今天，就來為大家盤點一下煮小米粥的竅門都有哪些，以及小米所富含的營養價值，千萬別錯過了。 小米的營養價值 小米含有大量...
2016-10-13 -
小竅門：預防氣候乾燥導致鼻出血
導語：秋冬季氣候乾燥，人體的陽氣也隨之旺盛，容易上火，從而導致血隨氣上沖鼻咽導致出血。這就是因為氣候乾燥而引起的鼻粘膜出血，下面向大家介紹幾種方法來緩解這種情況。 1、用如毛巾敷在鼻子上...
2017-02-23 -
為什麼會打呼嚕 緩解打呼嚕有4個小竅門
打鼾，俗稱打呼嚕。打呼嚕是一種患者本身沒有多大的感受，但卻影響著身邊人的睡眠，也因此打呼嚕的人備受責駡。可是也有一個問題存在于打呼嚕人心中：為什麼會打呼嚕？ 為什麼會打呼嚕 1、肥胖 肥...
2016-11-15
