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導氣飲
【處方】羌活、獨活、木瓜的功效與作用、薏苡仁、青皮、陳皮的功效與作用、桑白皮、大腹皮、枳殼、檳榔、青木香、紫蘇、甘草的功效與作用、大腹子、木通、赤茯苓的功效與作用各等分。【功能主治】寒濕腳氣，腫赤疼...
2017-03-06 -
小雪節氣飲食有禁忌 食用大補藥膳切忌虛實不分
小雪節氣養生誤區1忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白...
2014-11-13 -
定氣飲
【處方】人參的功效與作用3錢，白術3錢，阿膠的功效與作用3錢，炮姜1錢，熟附子1錢，大棗的功效與作用的功效與作用5個，炒粳米的功效與作用1撮。【功能主治】產後血暈，昏悶煩亂，卒然暈倒，口張手撒，遺尿...
2017-03-06 -
定痛降氣飲
【處方】芎?1兩，白芷1兩，細辛1兩，僵蠶5錢（生用）。【制法】上為細末，煉蜜為丸。【功能主治】螻蛄三串，及諸癰疽。【用法用量】每服1丸，茶的功效與作用清噙化。【摘錄】《瘡瘍經驗全書》卷二
2017-03-06 -
雙胞胎和多胎妊娠有多普遍
雙胞胎和多胎妊娠有多普遍？近年多胞胎的數量急劇上升，很大原因在於更多的夫婦服用了助孕藥並接受了如試管嬰兒等類的治療來幫助懷孕。這也可以解釋為什麼懷上四個、五個甚至更多寶寶的女性數量也在增加。不過，雖...
2017-01-05 -
寒露節氣飲食養生指南
苡仁燉豬蹄 原料：苡仁200克，豬蹄兩對，料酒、薑、蔥、鹽等適量。 做法：將豬蹄洗淨開邊，與苡仁同放入鍋內，加入少量水、料酒、薑、鹽等，先用大火煮開後，改用文火慢煮兩個小時左右，豬蹄爛熟即可。 功...
2017-03-06 -
刺激背部經絡 調和氣血
背部養生方法 專家表示，背部可以說是整個人體的縮影，對背部的保健和科學的刺激，能對五臟六腑的功能調節起到有益而積極的作用，刺激背部經絡調和氣血，春季升陽氣從背部開始，下面一起來看看背部的養生...
2015-06-18 -
白露節氣飲食宜忌小貼士
正值白露時節，深入秋季是進補的好時刻。如果說夏季總感覺食欲不振，那麼秋季進補就得食欲大增了。白露節氣飲食應宜養肺潤燥為主，多食用滋補養陰的食物，少食用辛辣、油膩的食物。那麼白露節氣飲食適宜吃什麼食...
2017-03-07 -
【冬季女性調和氣血應多喝羊肉湯】
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，秋冬進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節，更宜進行食補。 滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，滋陰補腎，但喝多了容易上火。 特點...
2017-03-07 -
和氣功
和氣功屬導引派功法。流傳于北方民間，由馬濟人整理，發表於1988年。 臨床應用：舒松筋骨，調和氣血，增強體質。 【練功方法】 1.托夭撲地：兩腳開立，小於肩距兩臂上舉雙手齊眉，大指與四指分開，成眼...
2017-03-07 -
下注和氣療病法
下注和氣療病法，見宋·曾慥《道樞·（卷三十）·二關篇》。 臨床應用：治療下肢癱瘓病人。 練功方法：于子時薄其衣裳，平身礦坐，以左右手中指，循小腹之下，陰之外，股之內其橫紋處有動脈，極力按之；以鼻微...
2017-03-07 -
和氣養生助延年
養生之道，妙方萬千，當數和氣為先。 現代疾病70％屬於身心疾病，例如冠心病、高血壓、腦血管意外及癌症等都與心理情緒（即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）和所處環境有密切關係。由於現代生活節奏加快，“七情六...
2017-03-07 -
跳舞健身注意5要點 練出身材和氣質
如今，在街頭巷尾、花園廣場……到處都能看到人們跳舞的身影，有老年人、中年人，還有小孩子，可見，全民健身已經漸漸走進千家萬戶。跳舞健身的好處多首先，健身舞蹈有較強趣味性，在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快...
2016-05-24 -
葡萄胎和遺傳有關係嗎
葡萄胎是否會遺傳，答案是否定的。葡萄胎是不會遺傳的，但是葡萄胎患者要在痊癒之後兩年才能進行懷孕，這是基於對肚子裡胚胎的保護，是非常有必要的。所謂的PPT就是指胎盤絨毛滋養細胞增生，形成大小不一的水...
2016-11-16 -
太極拳視頻教程 常練太極拳能調和氣血
太極拳的好處是非常多的，適當的練習太極拳能起到調和氣血的作用，對我們的身體健康是非常有幫助的，而且動作輕柔適合各類人群。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來解一下吧! 常練太極拳能調和氣血 ...
2017-03-08 -
惡性葡萄胎和絨毛膜癌治癒後還可以再生孩子嗎?
過去對患惡性葡萄胎或絨癌的所有患者，不論有無生育，均一概施行手術切除子宮。雖然手術後大部分惡性葡萄胎及少數早期無轉移的絨癌病人得以痊癒，但她們卻永遠喪失了生育機能，給家庭帶來一定的問題及痛苦。且不少...
2017-03-08 -
常按“5窩”可增強身體免疫力 腋窩調和氣血
人體有些部位是養生的重點，對這些部位常常按摩，加以養護，能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。以下五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別是腋窩、膕（腿彎曲時後面形成的窩）窩、肘窩、腰眼...
2014-01-03 -
立冬節氣飲食適宜滋益陰精多酸
在立冬的時候吃些什麼好呢？進入冬天後的飲食要注意滋益陰精和多吃酸，這樣對身體健康的幫助是很大的。在這裡，為大家具體介紹一下要怎樣滋益陰精和多吃酸，一起來看看吧。立冬時節飲食需滋益陰精冬天氣候乾燥，滋...
2015-11-08 -
立秋節氣飲食需注意潤肺
在立秋的時候應該要吃一些具有潤肺作用的食物，在這個時候潤肺是極為重要的。在眾多食物中，具有潤肺作用的常見食物有很多。因此，為大家來總結一下立秋潤肺的食物和食譜，快來一起學兩招吧。立秋潤肺吃什麼蜂蜜。...
2015-08-08 -
高溫來臨 小暑節氣飲食注意些啥
小暑節氣的到來，說明天氣會越來越熱了，這可怎麼辦呢？在生活中，除了要注意物理降溫外，飲食也很重要。在這裡，要為大家介紹的是如何通過飲食來養生，快來一起學兩招吧。小暑養生必吃食物西瓜：不但能清熱解毒、...
2015-07-07
