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海米蔥油面的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
海米雞蛋鹵面的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好海米雞蛋鹵面的方法。 1.準備材料 2.韭菜切段，海...
2016-10-25 -
海米韭菜肉包的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下海米韭菜肉包的做法。 1.海米提前泡好。 2.韭菜洗淨控幹水分。 3.肉餡中加入所有輔...
2016-10-25 -
西芹海米水煎包的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹西芹海米水煎包 1.121將西芹洗淨切丁，海米切細粒 ...
2016-10-25 -
韭菜雞蛋海米合子的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下韭菜雞蛋海米合子的做法。 1.第一件事情，和麵。加點鹽，用水和好。 2.第二件事情，炒...
2016-10-25 -
海米長毛了還能吃嗎？
海米是很常見的食物，這類食物的營養價值比較高，在吃海米的時候完全是可以放心進行，它對人體健康沒有任何影響，海米的吃法比較多，在製作餃子的時候可以放心，製作湯的時候可以放入，在做一些炒菜的時候，也是...
2014-09-03 -
海米長毛了還能吃嗎
海米是很常見的食物，這類食物的營養價值比較高，在吃海米的時候完全是可以放心進行，它對人體健康沒有任何影響，海米的吃法比較多，在製作餃子的時候可以放心，製作湯的時候可以放入，在做一些炒菜的時候，也是...
2014-09-03 -
金鉤海米的做法
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹金鉤海米的做法 1.把上面的材料混合 2.放冰箱裡醃制一夜 3.把蝦放在蒸鍋裡隔水蒸，蒸可...
2016-10-25 -
海米冬瓜湯的做法是什麼
冬瓜的營養價值很高，尤其具有很好的減肥的作用，對於泌尿系統的炎症也有很好的預防的效果，冬瓜裡面富含蛋白質，富含鈣質和鐵質，有很好的補血補鈣的效果，冬瓜的做法有很多，比較常見的就是做冬瓜湯，下面我們...
2017-10-23 -
海米炒冬瓜的做法是什麼
冬瓜的營養價值很高，有很好的利水利尿的作用，有瘦身減肥的效果，適當的吃一些還有很好的清熱解毒的效果，尤其在夏天的時候還有解暑的作用，冬瓜裡面富含鉀元素，可以平衡人的血壓，預防高血壓。冬瓜的做法有很...
2017-10-23 -
海米油菜的做法 大全
油菜人們常吃的一種蔬菜，油菜的營養價值還是很高的，富含大量的膳食纖維，能夠促進腸胃的蠕動，有很好的預防便秘的功效，另外油菜裡面富含大量的維生素c和微量元素，有一定的補氣血的作用，適當的吃一些能夠提高...
2017-11-03 -
陽痿之枸杞食療保健菜——海米枸杞煨羊肉
功效：溫腎助陽。用於腎陽不足所致的陽痿。 原料：海米15克，枸杞30克，羊肉250克 調料：鹽、味精、胡椒粉、薑末各適量 做法： 1、 將海米用清水浸泡漲發，洗淨。 2、 羊肉洗淨，切塊。 3...
2015-10-26 -
中風吃什麼好 中風食療木耳銀芽海米粥
木耳銀芽海米粥採用稀粥、雞蛋、木耳等製作而成，營養豐富，屬於中風食療藥膳食譜之一，對改善症狀十分有幫助，具有防癌抗癌調理、貧血調理功效。 材料：稀粥1碗；雞蛋1個；木耳適量，銀芽適量；海米適量；菠菜...
2016-04-30 -
南瓜的做法 怎麼做海米南瓜蛋湯？
在夏季，很多人都會吃南瓜，但是南瓜的吃法太單一，很多人都不知道應該怎麼吃南瓜，現在讓我來教你一個簡單的做法，那就是用南瓜來做一道湯，海米南瓜蛋湯，味道非常的好，而且營養價值豐富。 用料：雞蛋1個、海...
2016-04-30 -
孕婦水腫怎麼辦 海米冬瓜湯去除孕期水腫
冬瓜含有充足的水分，具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛濕解暑等功效，是孕婦水腫的消腫佳品；海米是鈣的較好來源。在孕晚期，准媽媽可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水腫，又可補充鈣質。 材料：冬瓜300克、海...
2016-04-30 -
海米是什麼 教你正確挑選海米的方法
俗話說得好，靠山吃山，靠海吃海。生活在海邊的人們喜歡吃大海裡面的海鮮等，海裡的生物十分的富含營養物質，所以海邊的人都十分的健康。那麼，海米是什麼呢，又有哪些功效呢？海米也稱蝦米或蝦仁，為海產白蝦、紅...
2016-05-23
