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開在田野的它真美，還能消除各種炎症
小時候的那段時光過得比較快樂，主要是因為田園山水、風光無限。故鄉的田野以及山坡上，有著各種各樣的野果和野花，一到花開時節，漫山遍野姹紫嫣紅;一到果熟時節，樹上枝頭碩果累累。這樣的環境的確令人流連忘...
2016-08-16 -
幾步消除腿部贅肉的減肥瑜伽
熱身式1 單腿屈膝擺動：坐在地上，兩腿向前伸直，抬頭挺胸。彎曲右膝，右手抓住腳踝，左手抓住腳趾，將右腳拉向身體。接著膝蓋上下有規律地擺動，放鬆髖關節好腿關節。左右兩腿各重複20秒。 熱身式2 轉動...
2012-09-27 -
消除疲勞哪些方法有效 5個小竅門使你精神百倍
快速消除疲勞5大方法最有效1大笑放聲大笑能帶動身體80多塊肌肉活動，並釋放感到幸福的激素。大笑一分鐘所產生的效果相當於45分鐘的放鬆鍛煉，以消除疲倦。2洗把雙臂從肘部以下交替放入冷水中，然後拿出甩幹...
2014-06-30 -
女性如何消除黑眼圈？7大妙招需牢記
現在工作和學習的節奏都太快，很多人都吃不消，因此看起來面色不好，甚至有黑眼圈。有黑眼圈的人看起來又滄桑又憔悴，讓女性們的魅力大大下降。因此女性必要想辦法消除黑眼圈，那麼女性該如何消除黑眼圈呢？接...
2016-04-15 -
OL瑜伽動作消除多種職業病
【導讀】OL瑜伽動作消除多種職業病，長時間坐在辦公桌子錢，會有很多的職業病，比如消化不良，視力下降等，那麼怎麼辦呢？下面小編就為大家介紹OL瑜伽動作消除多種職業病，在工作的同時也能解決許許多多的職...
2015-05-05 -
夏季肌膚容易曬傷 教你消除曬斑的小竅門
夏日消除曬斑小竅門1將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上，20分鐘後洗淨，可以使皮膚細膩光滑。2把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少...
2015-07-29 -
小腿為何會變大象腿？消除大象腿的方法
不是每個女人都有一雙堪稱標準的纖細高挑美腿，惱人的大象腿也許時時刻刻困惑著你。夏天到了，如何消除大象腿，別在困惑什麼，趕緊消滅大象腿，簡單四個動作讓你快速告別大象腿，夏天穿短褲短裙不再是幻想了。空中...
2017-03-03 -
緊張鬱悶？6招趕走不良情緒
緊張、鬱悶、煩躁等心理情緒我們都經常有，這些情緒並不會讓人好受，所以找對方法來讓自己變得平和、坦然、愉快是很重要的。1、幽默法幽默是避免人際衝突、緩解緊張的靈丹妙藥。生活中要保持多笑勿愁，經常“幽上...
2014-09-18 -
哪些瑜伽動作能消除臉部贅肉
瑜伽是一種很常見的健身運動，在我們的意識中瑜伽可以給我們塑造很好的形體，其實不然，瑜伽還可以起到消除臉部贅肉的作用，讓女性的臉部小巧精緻。臉部的美麗是很多的女性都追求的，科學的進行瑜伽的練習可以實...
2014-09-02 -
五個方法讓你消除婆媳矛盾
如果你看到婆婆對已經出嫁的閨女比你這個每天在身邊伺候的媳婦還好的時候千萬別嫉妒，別生氣，你要知道做母親的對自己的女兒好是正常的。想要輕鬆的和婆婆相處嗎？來學習這些方法吧。1：“軟下來”！與任何人相處...
2014-08-09 -
十式瑜伽幫你減肥消除贅肉
【導讀】十式瑜伽幫你減肥消除贅肉，夏天就要到來了，清涼的裝扮讓身上的贅肉無所遁形。因此減肥成為了很多MM生活的重心。練瑜伽不僅可以幫助你減肥瘦身，而且能幫你輕鬆減壓。今天，小編就和大家一起學習9招...
2015-05-04 -
痘痘怎麼消除 錯誤擠痘法小心變“坑人”
怎樣快速祛痘1清潔雙手在擠臉上的痘痘之前，一定要用洗手液徹底清潔自己的雙手，徹底去除手上的細菌。防止在用手去擠痘痘的時候，會使得自己的肌膚以及周邊的肌膚遭到細菌污染，惡化成痘肌。2軟化肌膚可以先用化...
2013-12-23 -
消除頸部皺紋的奇招
多數人會將保養品塗在臉上而忽視頸部的保養，以至於出現臉白脖子黑的現象，所以，很多人的脖子看起來非常的蒼老，尤其是難看的頸紋。在以下的內容裡，小編主要告訴大家去除頸紋的方法有哪些! 一、頸部保健...
2016-05-25 -
消除緊張的7個妙方
緊張怎麼辦？怎麼消除緊張？下面介紹幾招錦囊妙計幫你擺脫緊張。 1．改掉亂發脾氣的習慣。如果你感到自己想要發脾氣，要儘量克制一會，並用抑制下來的精力做一些有意義的事情，如清潔居室，或者打球、散步...
2012-05-06 -
夏季護膚 額頭長痘痘怎麼消除
額頭長痘痘的原因： 額頭長痘痘怎麼調理，額頭長痘代表心火旺，壓力大，血液迴圈有問題，多由於生活壓力大引起，這類型的人要養成早睡早起的習慣，心平氣和多喝水放鬆心情。內在的調節往往更有效哦。
2017-03-04 -
怎樣消除黑眼圈 化妝術幫你解決
導讀：熬了一夜，早起照鏡子，兩個黑黑大大的黑眼圈，如何賤人啊?別擔心，化妝術教你怎樣遮住黑眼圈。 對於比較淺的偏藍色黑眼圈要用橘色、黃色遮瑕膏，而對於頑固性的偏棕色黑眼圈要使用綠色遮瑕膏。遮瑕...
2017-03-04 -
怎樣消除眼袋 簡單的消除眼袋方法
導讀：眼袋永遠讓你擺脫不了憔悴的命運，眼袋讓你看起來總是一副無精打采的樣子，看起來毫無生氣還會讓你的年齡看起來跟實際不符，那麼如何祛除惱人的眼袋呢?四季養生網為你支招祛除眼袋，告別臥蠶的形象。 ...
2017-03-04 -
適當地“胡思亂想” 可有效消除心理疲勞
美國某著名大學對2842 名一周工作超過100小時的工作者進行了調查，結果表明：“工作超時與工作焦慮之間其實沒有什麼必然關聯。” 人們的很多心理活動都是額外的心理負擔，因為許多時候著急與擔心根本於事...
2011-03-31 -
眼部spa按摩法 消除眼睛疲勞
編者按：勞累了一天的雙眼，常常是眼花，眼睛疲勞的不想睜開，甚至還會出現眼睛疼，脹痛的感覺。小編建議最好是給眼睛做個適當的按摩保健，具體如下： STEP1 拍打眼袋 左手將食指橫放眼袋上，用右...
2012-09-24 -
“胡思亂想”也能消除疲勞
人們的很多心理活動都是額外的心理負擔，因為許多時候著急與擔心根本於事無補。美國某著名大學對2842 名一周工作超過100 小時的工作者進行了調查，結果表明：“工作超時與工作焦慮之間其實沒有什麼必然關...
2015-03-30
