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測試:工作壓力變大的時候,你會如何減壓
心理測試題:你接受朋友的邀請,一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好,你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後,就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下,在海上預定停留兩個小時左右。...
2017-02-17 -
【工作應酬多 下酒菜吃啥不吃啥?】
工作應酬免不了要喝酒,而且通常不會是“小飲怡情”。飲酒多了難免傷身,選擇好下酒菜,可在一定程度上幫您減少酒精的傷害,但不是所有食物都可以作為下酒菜的。下面就讓小編來為大家介紹哪些食物適合做下酒菜,...
2017-02-17 -
現代醫學對三七功效的研究
一、抗疲勞、提高記憶能力 三七中的原人參三醇型皂苷Rg1(C42H72O14)、Rg2、R1等能刺激中樞神經興奮,提高腦力和體力活動,具有抗疲勞和提高記憶力的作用。 二、保護肝臟 三七總皂苷能促進...
2017-02-17 -
白癜風患者影響找工作嗎
白癜風是一種常見的皮膚疾病,主要是後天性限局性泛發性的皮膚色素脫失疾病,最主要的特徵就是發病時會使部分皮膚的顏色較正常皮膚的顏色更白淺一點,並且發病的部位主要是在臉部、脖頸、手臂、手背等比較明顯的...
2016-04-05 -
研究顯示年輕女性懷孕中風幾率高
長久以來,醫生總是警告,年紀太大懷孕恐增加中風風險。但是據法國報導,近日公佈的一項最新研究發現,事實上,年輕孕婦中風的風險才高。 刊登在雜誌上的一項研究,將各年齡階段的懷孕與未懷孕女性中風率進行...
2017-02-15 -
職場工作壓力大 4個運動幫你減壓
4個運動幫上班族減壓 一、有氧運動 跑步、騎車、游泳,橢圓機(也被稱為橢圓訓練機或交叉訓練機),或者一切能夠帶來中等強度鍛煉的運動能讓人減壓。 二、拳擊 擊打一個類似大沙袋之類的物品,是...
2016-09-06 -
藥酒製作前的準備工作
無論專業廠家或家庭配製藥酒,在製作藥酒前,都要做好以下幾項準備工作: 1)嚴格衛生要求,保持場所清潔。配製藥酒的場所要做到“三無”,即無灰塵、無沉積、無污染。同時配製人員亦要保持清潔,閒雜人等一律...
2017-02-17 -
年前沒工作狀態?5種食物提升效率
眼看離過年就剩下不到一個星期了,雖然不少人已經踏上了歸家的旅途,但仍有更多人依然奮戰在工作崗位上。快要過年了很多人都沒有心思工作,可是,看著眼前堆積如山的文件和工作,不做估計明年都不用回來了。年前工...
2017-01-22 -
研究表明摸圓東西可讓人放鬆
一、研究表明摸圓東西可讓人放鬆二、怎麼放鬆自己三、什麼顏色能讓人放鬆研究表明摸圓東西可讓人放鬆1、摸摸圓東西可以讓人更放鬆據美國《女性健康》雜誌最新報導,《自主神經科學:基礎與臨床》刊登美國一項最新...
2017-02-11 -
或丟工作的壞習慣:拖延遲到
一、或丟工作的壞習慣:拖延遲到二、怎樣與職場同事相處三、職場如何突破自己或丟工作的壞習慣:拖延遲到1、或丟工作的壞習慣:拖延遲到“某個不好的習慣可能不會令你當場丟掉工作,但日積月累產生出來的負面影響...
2017-02-11 -
辦公室保健操 這操適合久坐的工作者鍛煉
對上班族來說,每天忙於工作,根本沒時間鍛煉,身體越來越差,想要改變這種情況,就要堅持鍛煉,辦公室保健操就是個很好的保健方式,也可以用簡單的用品進行鍛煉,如橡皮筋健身操,今天就從適合工作者鍛煉的保...
2016-05-31 -
工作壓力是男性健康殺手
許多白領階層的男性會覺得腰酸背痛、無精打采,有的人神經衰弱、食欲不振,還有的人覺得幹什麼都沒意思,渾身沒勁兒,回家就想睡覺等。所以,經常有人要調換工作單位,來調整自己的心態。這種症狀被稱為慢性疲勞綜...
2017-02-17 -
慢性支氣管炎的護理工作是怎樣的呢
為了延長緩解期,減少復發,防止疾病進一步發展,病人及家庭成員應該重視預防和護理工作。對於老年性慢性支氣管炎患者來說,排痰是很重要的自我護理內容,患者及其家屬應學會以下排痰法,以減輕臨床症狀和避免因痰...
2017-02-17 -
肝硬化的護理工作
肝硬化患者都十分關心“肝硬化患者要留意做好哪些護理工作”這個話題,所以針對大家的疑問今天專家就為大家簡樸的先容一下肝硬化的護理工作。 1、飲食護理 肝硬化患者飲食以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消...
2017-02-17 -
尿毒癥的預防工作介紹
尿毒癥會使患者的腎功能發生嚴重的損傷,使患者出現浮腫、貧血和多種消化系統疾病,如果不及時進行有效的治療還會不斷加重疾病的危害。需要採取有效的措施做好尿毒癥的預防工作,以避免疾病的發生、發展所帶來的不...
2017-02-18 -
專家解析新生兒肺炎因素 怎麼做好患兒護理工作
新生兒的身邊特別多的疾病會發生,而肺炎應當是十分嚴重的一種,讓患兒的肺部健康受到了較嚴重的侵害,大家應當多瞭解一些關於新生兒肺炎的知識,應當清楚的瞭解誘發此病出現的原因才行,來瞭解一下該病的發病因素...
2016-08-08 -
國家中醫臨床研究基地建設工作會議在京召開
國家發展改革委、國家中醫藥管理局12月30日在京聯合召開國家中醫臨床研究基地建設工作會議,對國家中醫臨床研究基地建設工作進行了全面部署。衛生部副部長、國家中醫藥管理局局長王國強,國家發展改革委巡...
2017-03-07 -
研究發現補充維生素B可緩解工作壓力
據《印度時報》11月10日報導,《人類精神病理學》雜誌刊登澳大利亞墨爾本斯威本科技大學一項新研究發現,多吃富含維生素B的食物或補充維生素B可顯著降低工作壓力。 在為期三個月的試驗中,負責人康恩·...
2011-11-14 -
研究顯示 有工作的母親更加健康快樂
一項新的研究顯示,孩子在幼兒期和學前期,有工作的母親往往比不工作的母親更健康、更快樂。 美國北卡羅來納大學的研究人員對“兒童早期護理和青年發展”研究中的資料進行了分析。這項研究包括1990年起對...
2012-04-16 -
第二批國家中醫臨床研究基地建設專案申報工作啟動
日前,國家中醫藥管理局下發通知,啟動第二批國家中醫臨床研究基地建設專案申報工作。 通知指出,基地建設內容為提升中醫藥臨床科研基本條件,加強疑難重大疾病和臨床診療有明顯中醫藥特色和優勢的重點病種研究,...
2018-01-26