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推薦五種清涼夏日涼拌蔬菜
蔬菜能生吃就儘量生吃 “蔬菜能生吃就儘量生吃,這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 1、黃瓜 黃瓜含有維...
2017-03-05 -
飲料咸食 最傷女人腎的4種食物
腎虛不僅僅是男人才有的症狀,女性也是會有腎虛的情況發生。而女性腎虛的話就會導致容顏呈現早衰、失眠健忘等症狀,那麼你知道日常有哪些食物在傷害在你的腎嗎?下面就跟隨著小編一起來看看吧。 最傷女人...
2016-11-15 -
軟飲料比烈性酒更傷人
痛風又稱“高尿酸血症”,醫學證實,引發痛風的原因在於體內嘌呤物質的新陳代謝發生了紊亂,其氧化代謝物尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中,引起組織的異物炎性反應。什麼原因會導致人患上痛...
2010-08-31 -
清涼入夏 8種粗糧讓你愛不釋手
8種粗糧讓身體清爽入夏1薏米 薏米性微寒,不適合煮粥或者單吃,與一些能起到溫補作用的食物一起煲湯更為適合,可以把雞腿、番茄與薏米一起燉煮,不但容易消化,而且能起到非常好的滋補效果。2紅米 比一般的白...
2014-06-11 -
喝碳酸飲料的5大危害
眾所周知,碳酸飲料對我們的健康來說是有危害的,具體來講碳酸飲料的危害是什麼呢?最廣為人知的是會引起骨質疏鬆,除此之外還有哪些危害呢?下面就和小編來一起看看吧。 喝碳酸飲料的5大危害 易患腎結石...
2016-04-20 -
喝對8種飲料可保健
酸酸甜甜的飲料受到很多人的喜愛,然而如果飲用的時間正確還具有保健的作用哦。在這裡,小編要為大家介紹的就是8種飲料所具有的意想不到的作用,快來一起看看吧。 喝對8種飲料可保健 增長肌肉:牛奶。牛...
2016-04-18 -
暑茶清涼解暑治療中暑
配方青蒿150克,生石膏120克,薄荷葉150克,甘草30克。用法上藥共研細末,混合均勻,共製成10包。每次用1/3包,開水沖泡飲服,每天3次。功效清涼解暑,生津止渴,預防暑熱。治療中暑。
2012-09-28 -
最質樸的清涼體驗——綠豆涼糕
綠豆涼糕是漢族特色小吃,口感上鮮嫩爽口,絲絲順滑。在炎炎夏日放下冰箱裡冷藏一段時間後可謂是夏日不可或缺的解暑良藥。 說起來,記憶裡的綠豆,從不像紅豆那麼高調。它沒有被賦予象徵相思的內涵,沒有如同愛...
2017-03-05 -
盛夏最質樸的一絲清涼_綠豆涼糕
綠豆涼糕 前陣子在超市看到有賣袋裝的脫皮綠豆仁,心想若是用這綠豆仁來製作幾樣清爽小食,那可真是事半功倍,既省去了給綠豆去皮的繁瑣過程,又能使成品的口感更為細膩,再加上綠豆仁那嫩嫩的顏色,單單只是看...
2017-03-05 -
這10種飲料可緩解疾病
現如今的飲料種類有很多,無論是自製飲料還是購買現成的飲料都有很多不同的選擇。那麼,你知道嗎?有10種飲料是具有緩解疾病症狀作用的哦。今天,就和小編來一起看看這10種緩解疾病的飲料是哪些吧。 10...
2016-04-05 -
睡前喝6種飲料影響睡眠
大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠品質,卻對飲料“寬容有加”.其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠品質哦。下面就和天天養生小編一起看看都有什麼吧。 六種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的...
2016-04-05 -
孕婦忌塗清涼油和風油精
炎熱的夏季,有些孕婦喜歡塗清涼油提神,這是一個很不好的習慣。因為清涼油中所含成分如樟腦、薄荷、桉葉油均可經皮膚吸收,並可通過胎盤進入胎兒體內影響其生長發育。樟腦可能會引起胎兒畸形、死胎或流產。故孕...
2014-07-30 -
炎熱夏天量身定做功能飲料
入夏以後,功能類飲料銷售進入了旺季,尤其現在的人更注重健康食品,很料都被貼上了運動飲料、營養飲料、平衡飲料、電解質補充飲料、纖維飲料、活性維生素飲料等“健康標識”。然而,隨著近日國內某知名增強能量的...
2012-09-28 -
功能飲料不能代替水 功能型飲料的六大危害
隨著消費觀念的更新,消費者的營養、健康、保健意識增強,更加關注飲料的功能性。功能飲料是什麼?我們在平時的飲用中要警惕什麼?下面就和小編詳細瞭解一下吧。 功能飲料是什麼? 功能飲料是指通過調整飲...
2016-02-08 -
碳酸飲料給人體帶來的傷害
平時渴了,喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快!然而,冰爽過後,你又是否知道,這些碳酸飲料給你的身體帶來幾多危害?有小夥用飲料代水喝,竟然喝出尿結石。小編提醒你,過度飲用碳酸飲料,會給身體帶來的危害。...
2016-03-23 -
斷奶期間寶寶飲料如何選
寶寶們到了一定的階段總是要斷奶的。在斷奶前寶寶們是不需要飲用液體的。因為母乳可以給寶寶提供他們所需要的營養。但是斷奶一旦開始,為了寶寶們的健康,作為父母就要給寶寶們飲用一些液體了。這些液體包括水和果...
2016-12-21 -
碳酸飲料對身體有何影響
近幾天網上的一篇新聞報導一位元的53歲的王大伯,在仰頭喝可樂的時候突然出現四肢癱瘓。根據醫生的診斷,王大伯患上的是頸椎病伴不全癱症。醫生發現因為王大伯喜歡喝碳酸飲料,並且20年來每天將碳酸飲料當水...
2016-05-17 -
夏季養生 少喝碳酸飲料 對心血管危害大
常喝碳酸飲料 腦卒中危險添加40% 常常飲用碳酸飲料,患腦卒中的危險添加40%。在平常飲食中常常攝入含蘇打和糖的飲料,會導致咱們身體裡發作一系列連鎖反應。由於身體的糖負荷加重,導致血糖和胰島素的疾...
2017-03-05 -
夏天炎熱想吃甜品? 教你動手做幾款甜品飲料
夏季解渴的幾款甜品飲料1西瓜西米露要說到夏天,最受歡迎的水果肯定就是西瓜啦,西瓜怎麼吃都美味,今天小編就教教大家如何在家製作西瓜西米露。材料:西瓜1000克、西米100克、水適量做法:鍋中放水,煮開...
2015-06-04 -
清涼過夏 來碗蓮子湯
說到蓮子大家都不陌生,蓮子從大暑開始到立冬為止陸續成熟。大暑前後採收的稱為伏蓮,也稱夏蓮,其養分足、顆粒飽滿、肉厚質佳。我們現在吃蓮子,正是夏蓮最美味的時候。蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子,是常見的滋...
2012-09-28