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女士美容 5步搞定頭屑及油膩
編者按：人們面臨最尷尬的事莫非就屬頭屑，頭髮出油了，頭屑的存在令人們顏面大失。那麼，女士美容要如何改變著這一現象呢?美髮護髮方法有哪些呢餓? 針對症狀：頭皮油膩多屑，頭皮緊繃。 SPA 功效...
2012-08-31 -
防曬不油膩必選六防曬霜
炎熱的夏季來了，很多的女性朋友都要用防曬霜來防曬，但是市場上那麼多品牌的防曬霜我們該如何選擇呢?你知道防曬霜什麼牌子好嗎?今天小編就為大家帶來了一些防曬又不油膩的防曬霜! 什麼牌子的防曬霜好 ...
2013-06-24 -
端午節健康飲食九原則 飲食宜清淡溫和
端午節健康飲食九原則1注意雜精糧搭配現代社會的人們飲食講究精細，吃了很多的精良而雜糧涉及的很少。但是，事實上面，雖然精面、精米的可感很好，但是由於在加工中他們去掉了富含B族維生素、鐵、鈣、鋅和膳食纖...
2015-06-19 -
皮膚油膩怎麼辦 正確看待皮膚油膩問題
導讀：皮膚油膩怎麼辦?一到炎熱的天氣，臉總感覺油膩膩的，對於這個問題很多朋友都煩得不行，那麼，皮膚油膩怎麼辦呢?下面四季養生網小編來給大家支招。 皮膚油膩與乾燥的決定因素大家應該都知道皮...
2017-03-04 -
夏季頭髮油膩怎麼辦 做好七點讓你頭髮柔順飄逸
做好七點讓你頭髮柔順飄逸1洗髮前注意事項洗髮前，先梳理頭髮一次，確保頭髮不纏結。選擇合適的洗髮產品。洗髮時的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右最為宜。洗髮的時候不能用...
2015-07-13 -
春節飲食太油膩 8個小方法排油解膩
春節到，家人團聚。春節期間，家家戶戶都會做豐盛的美食大餐。有些人不適應飲食的迅速改變，出現消化不良、腹瀉等不適症狀。那麼，春節期間怎樣排油解膩呢?下面告訴您8個養生小方法，幫您平安過節。方法一、山...
2017-03-04 -
併發性陰囊瘙癢症狀 注意清淡飲食
得了陰囊瘙癢的人，應該穿網狀囊袋內褲，使陰部通風透氣，使陰囊保持乾燥，注意局部衛生，每天清洗。因為，陰囊瘙癢會伴隨其他不良症狀，給男人造成傷害。那麼，陰囊瘙癢會有哪些症狀呢？ 陰囊瘙癢會伴隨...
2016-04-15 -
夏天養生要清靜,清淡,清涼
夏天養生要清靜,清淡,清涼。夏天的特點是“熱”，故以“涼”克之，“燥” 以“清”驅之。因此，夏季養生的關鍵在於“清”。 一、思想宜清靜 盛夏酷暑蒸灼，人容易悶熱不安和困倦煩躁。所以首先要使自己的...
2011-04-30 -
心肌梗塞不能吃什麼 患者飲食原要清淡
導讀：心肌梗塞不能吃什麼?急性心肌梗塞伴心功能不全時，常有胃腸功能紊亂，飲食更應注意。那麼，心肌梗塞不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，心肌梗塞不能吃什麼。 心肌梗塞不能吃什麼： 心...
2017-03-05 -
老人健康飲食並不是越清淡越好
事實證明，人吃過分清淡食物會降低體質，疾病反而更容易侵襲人體。即使患有心臟病的老人，也不可強求飲食必定要清淡。 在素食中，除了豆類含有豐富的蛋白質外，其他食物中的蛋白質含量均很少，而且營養價值...
2010-06-23 -
春季飲食不油膩才是硬道理
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高。春天的飲食宜清淡，豆腐營養豐富又不肥膩，正是春季的養生良品。 春吃...
2012-09-28 -
春季飲食貴在清淡
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高。春天的飲食宜清淡，豆腐營養豐富又不肥膩，正是春季的養生良品。 豆腐...
2012-09-28 -
夏天頭髮油膩膩 6個方法幫你護髮
夏季出汗多，頭皮也容易出油，這就會導致頭髮變得油膩，為了自己的形象，很多朋友每天洗髮保證頭髮的乾爽，其實這樣的做法對頭髮是有很大損傷的，下面我們不如來瞭解下頭髮油膩應該如何解決吧。 夏天6個...
2016-07-01 -
夏季清淡飲食之雞蛋茄子韭菜粉條餡素餃子
夏季清淡飲食之雞蛋茄子韭菜粉條餡素餃子的做法步驟 1.韭菜、蔥、薑、茄子、長辣椒、藿香、十香菜、荊芥等分別淘洗乾淨控水備用，粉條泡透控水備用。 2.茄子切成條，撒一點鹽，用手揉搓。 3.搓軟加水淘洗...
2017-03-05 -
小心！食物油膩或引發癌症
隨著國人生活水準提高，吃喝如何營養保健成了人們關注的健康問題。專家提醒人們食物油膩對身體危害大，有些癌症，如結腸癌、乳腺癌、前列腺癌等，都與“油大”有著直接或間接的聯繫。 有些癌症，如結腸癌、乳腺...
2012-09-28 -
子宮發育異常導致懷孕難 日常注意飲食清淡
據有關研究資料證明，子宮異常致不孕約占女人不孕症的30%-40%。子宮在生殖生理和生殖內分泌功能中起著最重要作用。子宮性不孕症包括子宮發育不良（即幼稚型子宮）、青春型子宮、幼兒型子宮，具體症狀是指子...
2014-08-06 -
節前飲食太油膩 吃這六種食材解油膩
飲食油膩該如何緩解1蘋果蘋果的熱量很低，還含豐富的膳食纖維果膠，而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，會隨手帶走脂肪、油脂等等，同時，還會令皮膚更加光亮潤澤。2柳丁、木瓜飽食後，喝...
2016-02-15 -
洋蔥拌肉去油膩降血脂
當人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢? 洋蔥可以分解脂肪，其中所含的化合物能夠阻止血小板凝結，並加速血液...
2012-09-28 -
立夏飲食應以清淡為主 巧養身心是關鍵
立夏養生吃什麼好1飲食補脾護心立夏過後，大家會明顯的感覺到氣溫處於攀升的狀態，這個時候的人們常常會容易上火，食欲也會跟著下降。立夏飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆製品、雞...
2015-04-29 -
秋季養生易喝粥 飲食清淡選“五宜”
秋季飲食有“五宜”1宜食用鴿肉、羊肉鴿肉含豐富的血紅蛋白，蛋白質含量比豬肉高9.5%，脂肪含量甚低，營養作用優於雞肉，且比雞易消化吸收，因此民間有“一鴿九雞”的說法，因鴿的性激素分泌非常旺盛，故中醫...
2014-10-16
