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週末排毒有妙招 九招助你巧排毒
週末排毒有妙招九招助你巧排毒1喝大量的水保持水分是非常重要的，它可以讓你的身體機能，發揮最大的潛力。進一步的做法是，攝入一些可以補充水分，並有助於排毒的蔬果，譬如檸檬，黃瓜，薄荷，生薑等。2嘗試一下...
2014-12-12 -
五種果汁助于穀雨節氣排毒養顏
蔬菜汁作為健康飲品，富含粗纖維素，常飲蔬菜汁能排除體內的毒素和廢物。其製作方法很簡單，只需有台榨汁機，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌30分鐘即可，如不喜歡蔬菜中的生味，可在飲用時加點蜂蜜調味。...
2011-05-17 -
生血清熱方
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 白芍的功效與作用（酒炒）生地黃的功效與作用 牡丹皮 桃仁的功效與作用（去皮、尖）紅花的功效與作用 木香 玄胡索 香附的功效與作用 甘草的功效與作用【制法】...
2017-02-19 -
春天這樣排毒
給身體排毒的最佳方式，不僅是良好的生活習慣和懂得用些小竅門，更重要的是，瞭解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒。 部位1：胃 毒素表情：舌苔發黃、口臭。 春...
2015-03-30 -
三種排毒食物讓你春季容光煥發
隨著人們生活水準的提高，人們的壓力越來越大，尤其是很多人喜歡用吃零食的方式來釋放壓力。然而，這些種種不健康的生活方式都會導致身體毒素。那麼我們應該如何排除身體毒素呢?下面，讓我為大家介紹三種能夠排解...
2015-03-26 -
春季易生4把火 對症食療清熱祛火
春季陽氣生髮、大地回春，是新一年的開始，但此時也容易被喉嚨痛、便秘、口乾舌燥等不適所困擾，這些都是上火的症狀。那麼春季上火怎麼辦呢?下面小編給大家介紹一些食療方法，教你清除體內“四火”。 春燥分為...
2015-03-26 -
女性十個零成本排毒養生秘法
1、讓你的包包遠離地板 在公開場合你會覺得廁所的門把手真的很髒，超市里的購物車也很髒，但是你有沒有注意到你的包包呢?專家表示我們平常使用的手袋底部每平方英寸含有成千上萬個微生物，包含了不少能夠引...
2015-05-13 -
清腸吃什麼好 五款排毒清腸食譜推薦
清腸吃什麼好?腸胃是人體很重要的一個器官，我們知道吃了很多比較油膩、辛辣的食物後，腸胃很不舒服，需要吃一些食物清下腸胃，那麼，清腸吃什麼好呢，哪些食物能有效排毒清腸呢?一起和小編來看看清腸吃什麼好...
2017-02-19 -
白蘿蔔完美搭配排毒養顏功效極佳
春季吃白蘿蔔完美搭配功效多春季氣溫回升，人們想脫掉沉重的冬衣輕裝上陣，特別是愛美的女士們。但是中醫認為春季養生應循“春捂秋凍”原則，因春氣溫較低，且致病的外感六淫邪氣的風邪主氣，風寒致病易發痹病(即...
2014-03-06 -
體內排毒可以嘗試中醫排毒
生活好了，人們在吃食方面都吃的廣，加上環境的污染，身體毒素越積越多，甚至危害到健康，當身體的毒素不能正常排出，那該怎麼樣做呢？小編教大家一些新方法，最有效的排素方法。 什麼方法可以輕鬆排毒 毒...
2017-01-17 -
4款食材清熱潤肺瀉火養心
消暑解渴：番茄 功效：性味甘酸、微寒，可消食積、解渴，改善發熱煩渴。 這樣吃：取10顆小番茄、洗淨，半個奇異果削皮切小塊，及500毫升低脂優酪乳，放進果汁機，攪打至帶顆粒，可清熱止渴、助降心火...
2014-05-28 -
女人如何給肝臟排毒 5大妙招助肝臟排毒
在這個日新月異的時代裡，人們的一切包括思想都會發生很大的改變。以前大家覺得能吃飽穿暖就滿足了，現在大家的要求和欲望就不只有這些了。人們更加關注健康的問題，因此更加注意養生的方法，而其中排毒卻是一...
2017-02-05 -
女人必選排毒養顏食物
【導讀】身體裡如果存在毒素會影響我們的健康，所以我們要進行排毒。身體內有毒素，不僅讓你容易長痘痘、色斑，而且也容易讓你變成酸性體質。定期給身體排毒，可以讓你煥發美麗。身體積蓄毒素，是造成衰老的主因...
2014-05-05 -
超級排毒的食物有什麼
在物質生活日益豐富的今天，現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中，我們應該在飲食方面注意什麼？男性和女性，小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和養生呢？怎樣的習慣才是最健康的？下面就...
2017-01-16 -
只有這時間喝水才能有效排毒
只有這時間喝水才能有效排毒大家都知道人身體大部分就是水，水是生命不可或缺的一個因素。我們幾乎每天都會喝很多水，可是很大部分都是無用的。今天小編給大家介紹的就是什麼時候喝水才是最好的，收藏起來吧!我們...
2016-09-28 -
如何練瘦身排毒高溫瑜珈
【導讀】如何練瘦身排毒高溫瑜珈，如何練瘦身排毒高溫瑜珈 寒冷的冬天，相信多數女性都會選擇去泡溫泉。如果在泡溫泉的時候再加上一些簡單的高溫瑜伽動作，能達到更好的健身效果哦，還能促進排汗排毒，放鬆身心...
2016-03-13 -
四款潤燥降火清熱解毒健康食譜
進入春季，陽氣生髮，肝火旺盛，如果不注意飲食的話，很容易引火焚身，所以春季要注意防上火。那麼春季如何降火潤燥呢?春季適當減酸增肝，以健脾土，同時適當以清涼入肝經的菜肴來遏制肝陽的過分旺盛，以促進人...
2014-03-27 -
六個有效排毒養顏法
身體裡如果存在毒素會影響我們的健康，所以我們要進行排毒。你知道該如何排毒嗎？俗話說：“一年之計在於春，一日之計在於晨”，值此春光明媚的季節，正是愛美的女士們排除體內淤積的毒素，甩掉“儲備”了一冬的...
2014-03-03 -
春季最佳排毒黃金時間
春季是最佳排毒時機，也是最需要排毒的季節，因為潛藏了一個冬天，毒素都蓄積在體內，所以到了春季，要好好排毒了。春季排毒不僅效果好而且還很快捷，那在春季如何排毒呢？下面小編給大家介紹16個最佳排毒黃金...
2014-02-18 -
膨大海泡水喝的功效 清熱潤肺潤腸通便
導語：膨大海泡水喝的功效。膨大海是梧桐科植物的乾燥種子。具有清熱潤肺、潤腸通便、利咽解毒的功效。可用於熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，熱結便閉，頭痛目赤症狀。那麼關於膨大海要怎麼服用?要是泡水喝的話又...
2017-02-19
