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排毒的食物 10種清熱利濕食物幫你拔除內毒
日益現代化的生活，緊張又快速，人們普遍承受著很大的壓力。過快的生活節奏，不良的飲食讓人們攝入過多的脂肪和糖，而缺少維生素和礦物質。下麵10種清熱利濕的食物有助於解內毒，改善不良體質。 長期緊張的生...
2017-03-05 -
清熱排石利尿的金錢草茶
泌尿系統的疾病還是挺多的，尿路結石就是其中一種，治療尿路結石，小編推薦大家多使用中醫療法，效果不錯的。這裡小編推薦大家喝金錢草茶，金錢草茶的功效是清熱排石利尿的，對治療尿路結石有幫助，來看金錢草...
2016-06-14 -
夏季養生六款藥茶補水清熱排毒
【導讀】夏季天氣酷熱，人體水分流失快，所以夏季要注意補水，那麼我們到底怎樣喝水才能夠給身體補足水分呢？下面小編為您帶來夏季養生六款藥茶補水清熱排毒，希望夏季養生六款藥茶補水清熱排毒能對您有所幫助。...
2015-08-05 -
夏季莧菜很新鮮 清熱排毒有一手
夏日到了，我們可以吃到更多的新鮮蔬菜，面對這麼多品種繁多的蔬菜哪種是最適合夏季我們食用?哪種對我們夏季的保健養生最好呢?要告訴大家，對於夏季的清熱解毒來說，蔬菜莧菜是非常好的食材。 莧菜是莧科屬植...
2017-03-08 -
夏天吃苦瓜清熱排毒 教你挑苦瓜竅門
夏天天氣炎熱，我們的飲食都選清熱排毒的。大部分人都知道苦瓜是排第一的清熱蔬菜，那麼夏天吃苦瓜的好處除了清熱還有什麼呢?苦瓜是夏天養生飲食最常見的一種食物，你會挑選嗎?來來~小編教你選購竅門。…… ...
2017-03-08 -
春天吃海帶清熱排毒 海帶排骨湯的家常做法
導語：春天是吃海帶的好時節。海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有清熱排毒、降血壓的作用。 用料：排骨500g(可用大骨代替);幹海...
2017-03-08 -
夏季一定要多喝這4種水，清熱排毒好處多！
夏季來臨，出汗增加，汗液在趕走炎熱的同時，也帶走了大量水分。因此，夏季不僅要多喝白開水，還應適當補充營養。那麼，夏季要喝什麼湯水才合適呢？以下小編為大家推薦以下4種適合夏天喝的湯，清熱排毒功效多哦...
2016-07-07 -
時令莧菜清熱排毒
夏日一到，時令蔬菜莧菜便粉墨登場了。 莧菜是莧科屬植物，一年生草本。孫思邈《千金食治》、忽思慧《食療方》、陶穀《清異錄》、姚子成《食物本草》、王士雄《隨息居飲食譜》等古代典籍中都有關於“莧”的明確...
2017-03-10 -
黃瓜蝦仁清熱排毒美容養顏
黃瓜能清潔美容，還有清熱利尿、生津止渴、預防便秘等作用。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白 肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜又因含有膠質和...
2011-11-22 -
推薦：清熱排毒的食品
“與其大動干戈、花錢費力地去嘗試那些有可能損害健康的排毒方法，不如每餐加一種排毒食品。” 春筍黑木耳炒肉——排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較...
2016-09-14 -
清熱排毒的湯，這三款可常喝
雞湯le="text-indent: 2em; text-align: left;">一般來講，人們在平時選擇有養生效果的湯飲時，其對於有清熱排毒作用的湯飲是最為青睞的，那麼，清熱排毒的養生湯都有哪...
2016-09-29 -
夏季女性清熱排毒可別忘了茶
花茶le="text-indent: 2em;">夏天炎熱更要注意保養，出汗很容易導致女生毛孔堵塞，也容易長痘，所以這時女生更適合喝一些清熱解毒的茶。那麼清熱解毒的花有哪些？【生薑紅棗茶】 功效：此...
2016-09-29 -
夏天清熱排毒就吃這些果蔬
夏天天氣熱，人們火氣也會變大，動不動就發脾氣，吃點東西就上火，所以，夏天的時候一定要注意清火排毒，那麼，夏天清火排毒吃什麼好呢? 夏天吃什麼蔬菜清火排毒 1、菠菜 中醫認為，菠菜氣味既冷...
2015-07-24 -
夏日清熱排毒吃什麼好？ 莧菜為不二選擇
夏日炎炎，多吃莧菜能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣（抽筋）。這是因為它所含豐富的鐵，可經合成紅細胞中的血紅蛋白，有攜帶氧氣的功能。同時它含有豐富的鐵、鈣和維生素K，可以促進凝血、造血等功能。一、莧...
2013-05-10 -
吃什麼清熱排毒，多吃這些蔬菜
特別是現在剛過完春節，很多人由於大吃大喝身材已經變了樣，皮膚也變的不好了，這說明我們體內的毒素已經很多了，需要及時的清熱排毒，可以多吃冬瓜，黃瓜，胡蘿蔔等。 1、 冬瓜：冬瓜有利尿清熱的...
2017-02-27 -
清熱排毒清腸的三種菜
1.海帶：味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外...
2011-11-23 -
春季清熱排毒的蔬果
春筍黑木耳炒肉――排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。...
2013-02-26 -
清熱排毒烏骨雞湯
今天教你烏骨雞湯有健脾益氣、清熱排毒功效，所以好學吧。 材料: 烏骨雞1/2只，新鮮山藥600公克，蓮子1兩，仙草幹1兩，紅棗5顆 做法: (1)仙草洗乾淨，山藥削皮洗淨並切塊...
2013-06-03 -
清熱排毒還健腦，教你一招做芹菜煮花生米，美味又健康
芹菜對於清熱解毒、去病強身有著極強的功效，花生能增強記憶、抗老化，且潤肺化痰、滋養補氣。因此，利用芹菜和花生拌出的美味小菜，不僅可幫助身體排毒，更能起到健腦作用。 有些人常常會在家中自己做一些用...
2017-05-31 -
夏季高溫常喝四款粥湯 清熱排毒更消暑
夏季這暑氣嚴重，很多人都容易出現這中暑的問題，那麼這暑氣嚴重需要如何去消暑呢?接下來就一起來看看這夏季消暑常喝的四道湯怎麼樣。 “小暑不算熱，大暑三伏天”，近日迎來一年中最熱的一個節氣——大暑。...
2016-06-14
