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五種清理體內宿便的方法
如今的時代，很多人總是喜歡吃一些油炸的，麻辣的，冷凍的，帶有刺激性的食物。如果長期這樣吃下去的話，很容易導致便秘現象的發生。便秘是因為人體內存放了一些垃圾廢物所引起的，那麼要如何清掉體內宿便呢？下...
2016-09-12 -
喝水加一物 最排體內垃圾了
五個症狀說明你該排毒了，體內如果積累太多毒素就會血液不循壞，身體也會感覺不舒服。那麼五個症狀說明你該排毒了，一起來看看吧。 五個症狀說明你該排毒了 1、便秘 排便是人體排除廢物及毒素的最重要...
2016-10-01 -
這物清理血管有特效！30歲後要多吃
這物清理血管有特效！30歲後要多吃血液粘稠並非是一種獨立性的疾病，但是臨床中有許多疾病卻與血液粘稠的原因是密不可分的,快來看看吧有哪些好吃不貴的食物可以幫你，就比如高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病、腦...
2016-12-06 -
掃清肺部垃圾，為你推薦八種超強清肺的食物
導讀：生活在都市，空氣污染、香煙污染、油煙污染、工廠排汙以及中央空調等等都在不斷摧殘我們的肺。你是否能覺察到，你的肺健康，已經拉響了警報？快給點肺部做個“清理”吧！以下八種食…… 生活在都市，空氣...
2016-09-28 -
常吃三種食物讓你有效清理腸胃
秋季一到，人們就開始吃一些肯德基，麻辣燙，速食麵等油炸型食品，而且還喜歡去吃一些冷凍食品。所以長期下來體內堆積了很多毒素，那麼你們知道要如何清腸胃嗎？下面小編為大家介紹三種有效清腸胃的食物，希望對...
2016-09-02 -
垃圾食品讓你失去記憶
吃高脂肪加工食物的危害已經被多項研究證實，美國加州大學聖地牙哥醫學院新研究證實：加工食品裡的反式脂肪會嚴重損害記憶。 該研究由加州大學聖地牙哥醫學院的碧翠斯·戈洛姆博士領導進行，研究人員針對10...
2016-09-26 -
這四種粗糧可清大腦垃圾
一項新研究發現，適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦疲勞很有幫助。 頭昏腦漲、記憶力減退、煩躁、易怒等種種問題，可能是因為你的大腦“垃圾”太多了。 一項新研...
2017-02-28 -
垃圾食品的製作過程
在很多的學校門口，都會有一個小賣部，這個小賣部的生意每天孩子放學的時候都很火爆，人擠人，有的學生根本就看不見賣家的臉，這些孩子都在買什麼呢?文具?肯定不是，這些小賣部總能應和孩子的心理，進一些孩...
2014-04-24 -
運動員代言垃圾食品引爭議
足球明星貝克漢姆就通過代言百事可樂和漢堡王賺取了大量廣告費。在2012年倫敦奧運會結束之後，奧運會獎牌得主們也從垃圾食品代言合 同中獲得了豐厚的收益。例如，奧運會歷史上最成功的運動員、美國游泳選手...
2012-11-20 -
清理肝臟吃什麼好
清理肝臟吃什麼好1、醋醋有利於人體的新陳代謝,可排出體內的酸性物質消除疲勞,還有利尿通便的效果。如:蘋果醋含果膠、維他命等,能有效降低血脂並有利於清理肝臟毒素，還有解酒保肝的作用。2、檸檬檸檬中可能...
2016-08-03 -
瑜伽調息教程清理經絡
“清理經絡調息功”又稱“納地淨化功”。何為納地（Nadi）？在字面的意思是“流”，在古代瑜伽書中記載著人的身體中有七萬二千條納地，已經養成靈視的人可以看到它們象光一樣地流，在現代醫學中又將納地譯成...
2012-09-27 -
排毒瑜伽清理你的腸胃
脊柱轉動式 可幫助觀察、改善便秘、腸蠕動緩慢、腹內濁氣、疝氣等症狀 坐姿，兩腿併攏向前伸直。 吸氣，將一側腿收回，腳掌放在另一側膝蓋外的地面上。手扶腳踝。保持脊柱自然伸展。 呼氣，另一側手輕扶臀...
2012-09-27 -
被你扔進垃圾桶的食材，卻有神奇作用
垃圾桶的食材，卻有神奇作用" alt="被你扔進垃圾桶的食材，卻有神奇作用(1)"> 中醫的玄妙之處除了能助人養生延年外，還在於它能夠發現一些不起眼卻具有神奇功效的東西，並將它們加以運用。 在我...
2016-03-23 -
哪些食物能清理腸道
哪些食物能清理腸道四季養生閱讀配圖 哪些食物能清理腸道?八大清腸能手，換你一個健康腸道 木瓜：木瓜裡的蛋白分解酵素、番瓜素可幫助分解脂肪，減輕胃腸的工作量。木瓜中的果膠成分還有清理腸胃的功能，不過，...
2017-02-28 -
吃垃圾食物 小心不育
核心提示：男性的生育能力和精子的強弱有關，如果精子品質不過關，易出現死精現象，男性就容易不育。最新研究表明，吃多了垃圾食品對男性生育能力有負面影響。 美國哈佛大學和穆爾西亞大學的研究人員對188名...
2017-02-28 -
家庭主婦怎麼清理家務 清理家務有技巧
對於家庭主婦來說，最煩人的就是清理家務，作為最繁瑣的事情，很多時候，家裡的清潔讓女人感到心煩的，不是清理不乾淨，就是損壞了家居產品的表面。這讓家庭主婦們，又氣又無奈。那麼家庭主婦怎麼清理家務？如...
2016-07-01 -
衛生間頭發難清理 7個妙招輕鬆清理頭髮
當下生活中，脫髮是一大常見現象。在衛生間，我們洗完澡或者洗頭後，衛生間總會出現密密麻麻的髮絲，看著實在是很不舒服。尤其是女性朋友們，每次洗完澡看到衛生間地板上的頭髮，掉得到處都是，真的讓人很無奈...
2016-06-01 -
九種日用品危害健康需及時清理
生活中很多每天都可能用到的日用品，如果不及時清潔、定期更換，都會成為你的健康殺手。接下來為大家介紹九種危害女性健康的日用品，女性朋友們為了身體健康著想，一定要認真看！ 1、浴球 有些人洗澡...
2016-03-30 -
當壓力成癮 這樣分解精神垃圾
相對於男性普遍將精力主要投入在工作上，女性往往身兼數職，同時要兼顧工作和家庭。正因為如此，她們的心理所承受的壓力更加巨大。 是誰造就“壓力成癮”？ 1.潛能釋放： 在壓力下，人們會釋放出巨大的能量。...
2013-06-20 -
他貪玩你懲罰 10個妙招一鍵清空垃圾
下面跟隨小編一起來好好整理和清除一下吧，不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活！ 1、別那麼介意那個擁抱，說到底那只是個擁抱。 往日情懷之所以有吸引力，大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候，才...
2013-02-05
